特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識>美容手法>

12歲女孩快速瘦臉

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  臉大和表情也有關(guān)系嗎?是的!如果平時(shí)面無表情、不愛說話的話,也會使你的臉變大。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的12歲女孩快速瘦臉的方法,希望對大家有所幫助。

  12歲女孩快速瘦臉的方法

  1.舌尖盡力水平伸出,再向上伸出,盡量往鼻尖的方向拉伸,然后再向下往下巴的方向拉伸。所有這些動作下巴都要用上力氣,這樣才能鍛煉嘴巴周圍的肌肉,防止松弛。

  2.一手四指握拳,拇指按住耳下,一手四指緊貼著頸部最上緣,拇指用力向下滑動到腮綁不動,四指手向下按摩頸部肌肉到鎖骨上。這樣能消除大腮幫這個(gè)地方的肥肉,改善肌肉形狀。

  3.用手捏住鼻根固定,再用手按到鼻翼的肉窩窩里,然后向臉郟最高點(diǎn)拉直線按摩。力度不要太大,避免拉傷肌肉與皮膚。

  4.用大拇指按壓兩側(cè)顴骨的微凹處,以弧線沿臉頰輪廓輕刮,并以同樣的手法輕刮額頭兩側(cè)。例如食用瘦臉果以及一些小動作都能起到有效瘦臉的效果

  5.雙手合拳,以指節(jié)部位在兩側(cè)顴骨下方輕輕向上推按??捎行Ц纳泼娌康母∧[現(xiàn)象,緊致肌膚。

  6.雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉,兩指由下往上輕捏。

  7.直接用雙手的大魚際從兩鬢開始向下按摩,經(jīng)過兩顴骨,落在嘴角旁,手一直要包住臉,按摩掉多余的肥肉,最后再張開嘴,活動嘴巴周圍的肌肉。

  8.將拇指放在兩頰骨下的微陷處,手掌張開,用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓。

  不可錯(cuò)過的瘦臉食譜

  胡蘿卜絲炒青蒜

  材料:胡蘿卜300克、肥瘦肉100克、酸咸菜60克、蒜苗20克、生姜5克、鹽少許。

  制作步驟:

  1、胡蘿卜洗凈去皮,擦成絲,瘦肉剁成碎肉,生姜洗凈去皮,切碎,酸咸菜切小丁,蒜苗洗凈切碎備用。

  2、鍋中放入少許油加熱至五成,放入碎肉和生姜碎翻炒至顏色變白,然后依次放入料酒和老抽翻炒均勻。

  3、鍋中放入適量油加熱,放入胡蘿卜絲翻炒片刻,加入少許生抽和鹽調(diào)味。

  4、然后依次放入炒好的碎肉、咸酸菜和蒜苗碎,翻炒均勻即可出鍋。

  胡蘿卜能增進(jìn)血液循環(huán),還能加快臉部脂肪的燃燒,能夠減少臉部脂肪,令臉部肌膚更加緊致。

  胡蘿卜蘋果汁

  材料:胡蘿卜1根、蘋果2個(gè)、檸檬3片。

  制作步驟:

  1、胡蘿卜去皮切塊,蘋果洗凈后去核切塊,檸檬用溫水洗凈切片。

  2、將胡蘿卜,蘋果,檸檬放入榨汁機(jī),榨汁后過濾即可。

  胡蘿卜富含維生素,可刺激皮膚的新陳代謝,對美容瘦臉都有非常大的幫助。

  想讓自己的臉蛋小一些,瘦一些,以上介紹的這幾道食譜就是最好的選擇,能把大臉吃成小臉。

  自制瘦臉面膜

  瘦臉面膜一、胡蘿卜瘦臉面膜

  材料:胡蘿卜,藕粉,雞蛋黃

  制法如下:

  1、胡蘿卜放入榨汁機(jī)炸成汁。

  2、藕粉和雞蛋黃放在盤子里面一起打勻。

  3、三種材料混在一起,然后涂抹在臉上。

  4、等到面膜干了有結(jié)塊,用溫水洗掉。

  這款胡蘿卜面膜起到的是在肌膚上形成一層薄膜,拉緊肌膚,保持肌膚柔軟有彈性的效果。并且可以用來去眼袋呢。

  瘦臉面膜二、芹菜瘦臉面膜

  材料:芹菜,西柚

  制法如下:

  1、西柚去皮,洗凈芹菜。

  2、芹菜,西柚果肉一起放入榨汁機(jī)中榨成汁。

  3、涂抹在臉上,15分鐘后用溫水洗凈。

  瘦臉面膜三、牛奶蜂蜜瘦臉面膜

  材料:蛋清、牛奶,蜂蜜,薄荷精油和檸檬汁

  制法如下:

  1、選用一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清,一湯勺牛奶和蜂蜜

  2、加上少量的薄荷精油和檸檬汁,以快速動作加以同化

  3、將此乳脂狀物涂敷鄙人顎及下巴底區(qū)域便可。

  瘦臉功效:蛋清和檸檬是緊致皮膚的最好拍檔,而蜂蜜和牛奶又能使肌膚津潤順滑,再加上針對性的活動,雙下巴必然會磨滅得無影無蹤!

猜你感興趣:

1.怎樣快速瘦臉七天內(nèi)

2.3天瘦臉法

3.如何三天瘦臉

4.女生快速瘦臉的方法

5.怎樣可以瘦臉最快

12歲女孩快速瘦臉

臉大和表情也有關(guān)系嗎?是的!如果平時(shí)面無表情、不愛說話的話,也會使你的臉變大。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的12歲女孩快速瘦臉的方法,希望對大家有所幫助。 12歲女孩快速瘦臉的方法 1.舌尖盡力水平伸出,再向上伸出,盡量往鼻尖
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 如何快速瘦臉減肥
    如何快速瘦臉減肥

    用一邊肩膀夾著聽筒打電話的,或者用手托著下巴,是影響臉型的很不好的習(xí)慣,容易造成臉型左右不對稱。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的快速瘦臉的方

  • 專業(yè)減肥瘦臉的秘訣
    專業(yè)減肥瘦臉的秘訣

    很多MM喜歡趴著睡,其實(shí)趴著睡覺除了會對心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外,還會讓臉變形哦!下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的專業(yè)減肥瘦臉的方

  • 專業(yè)減肥瘦臉的方法
    專業(yè)減肥瘦臉的方法

    擁有精致的小臉是每個(gè)MM的夢想,那么,怎么瘦臉呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的專業(yè)減肥瘦臉的方法,供大家參考。 專業(yè)減肥瘦臉的方法 1.舌尖盡力水

  • 自己刮痧瘦臉手法
    自己刮痧瘦臉手法

    生命在于運(yùn)動,小臉也一樣喲~我們的臉部也需要運(yùn)動,這樣能夠促進(jìn)面部的血液循環(huán),增加肌膚的彈性。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的自己刮痧瘦臉

3579196