促進(jìn)淋巴排毒的方法
促進(jìn)淋巴排毒的方法
淋巴排毒不暢會導(dǎo)致痤瘡、痘痘,而淋巴排毒的功用是促進(jìn)淋巴循環(huán),加速淋巴的新陳代謝,幫助廢物的排泄,并增進(jìn)抵抗力,對人體具有良好的保健功能。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹促進(jìn)淋巴排毒的方法,希望對你有用!
促進(jìn)淋巴排毒的方法:面頸部淋巴排毒
1、 由下頜兩側(cè)的淋巴管慢慢走向嗡風(fēng)穴,在此穴處進(jìn)行點壓,停留三秒鐘,再從嗡風(fēng)穴到腋下淋巴結(jié),重復(fù)三次。
2、 由下巴~聽宮穴,經(jīng)嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,重復(fù)三次,有瘦臉效果。
3、 從嘴角~耳中、聽宮、聽會、嗡風(fēng)穴,沿淋巴走向至腋下排出,動作重復(fù)三次,可以提
升面部,改善輪廓。
4、 從鼻翼~耳上聽門穴。經(jīng)聽宮、聽會至嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,動作重復(fù)三次,可以明顯改善面部水腫現(xiàn)象。
5、 從晴明~太陽穴慢慢走向耳前、耳后,經(jīng)嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,動作重復(fù)三次,對黑眼圈有明顯改善。
6、 由印堂向兩側(cè)發(fā)際線推動,經(jīng)(面部輪廓)發(fā)際線、耳前至嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,動作重復(fù)三次,起到放松提神之效。
7、 從眉頭、眉峰、眉尾向發(fā)際線走向,動作重復(fù)三次,可提升面部。
8、 從神庭~嗡風(fēng)穴慢慢走向,在此穴停留三秒鐘,再從嗡風(fēng)穴~腋下,順著淋巴管走向,動作重復(fù)三次,可將全面頸部毒素排出。
注意事項:
1、 美容師必須把手和指甲清潔干凈;
2、 替顧客卸妝、且徹底完成整個清潔程序;
3、 必須讓顧客很舒服地躺在美容床;
4、 操作時請顧客不要說話,全身放松;
5、 操作者需集中全副注意力在所要做的動作及部位上;
6、 證實顧客完全放松,以免影響淋巴循環(huán)。
促進(jìn)淋巴排毒的方法:臉部淋巴引流手法
1、請顧客平臥,清潔外耳部。
2、點燃耳燭一端,告知客人會發(fā)出小量響聲,另一端緩慢插入耳洞并以一手固定,保持耳燭垂直狀。
3、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下頜排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
4、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從承漿穴排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
5、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從地倉穴排至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
6、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從迎香穴至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
7、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下眼瞼滑至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
8、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從上眼瞼滑至聽宮經(jīng)耳后頸側(cè)排至腋下。
9、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從眉骨排至聽宮至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
10、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從額頭排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
11、點按耳周穴,頸部肩部揉按。
12、當(dāng)耳燭燃燒到標(biāo)示線時,必須熄滅燭火(應(yīng)將之浸入清水中)。
13、右耳操作方法同上。
14、耳燭過程結(jié)束后,用產(chǎn)品敷于面部及前胸。
15、敷面膜過程中,按摩頭部。
16、清除面膜后,再進(jìn)行護(hù)理。
淋巴引流的手法原理
淋巴管周圍組織對淋巴管的壓迫能推動淋巴液體的流動,肌肉收縮,外部物體對身體組織的壓迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量,淋巴引流手法主要是沿著淋巴人體淋巴結(jié)的主要聚集處:(如腋下、下頜、鎖骨外側(cè)、耳前、耳后)。