口臭治療注意事項(xiàng)有哪些
口臭患者要多吃芹菜，芹菜能夠清熱解毒去除口腔異味，同時口臭患者要認(rèn)真刷牙，定期到正規(guī)醫(yī)院洗牙。下面是小編為你帶來的口臭的治療注意事項(xiàng)，一起來看一看吧。
口臭的治療注意事項(xiàng)
1、飲食上
口臭患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓绻且驗(yàn)槲鼰?、飲酒、喝咖啡以及?jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物而導(dǎo)致的口臭毛病，平時就應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌?另外，還可以多吃以下一些食物來緩解口臭的毛?。?/p>
多吃芹菜，芹菜質(zhì)地鮮嫩，能夠清熱解毒、開胃健脾、能很好的起到去除口腔異味的作用，對清潔口腔很有好處。薄荷、香菜也有芳香之氣，消除口臭效果也不錯。多喝酸奶，最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?，按時喝酸奶還可以抑制口腔中有害細(xì)菌的繁殖。適當(dāng)?shù)氖秤门河叙B(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用于消除胃熱口臭。
2、平時多做清潔
認(rèn)真刷牙是維護(hù)口腔衛(wèi)生的簡單且重要的措施，每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺前要認(rèn)真地細(xì)刷，刷牙能減少口腔微生物達(dá)60%左右，如果不刷牙只漱口僅能減少l5%，可見刷牙的重要性。另外，認(rèn)真漱口也可消除食物殘存氣味，這些都是必須的。
3、去正規(guī)醫(yī)院洗牙
清除牙面上的污物，可通過口腔醫(yī)生進(jìn)行潔齒(洗牙)，有效去除殘留食物、牙垢以及有害細(xì)菌，清除牙結(jié)石、食物殘?jiān)败浌傅?，不給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件，最好每年潔治兩次。
4、中醫(yī)治療
從中醫(yī)的角度看，口臭是人體內(nèi)部臟腑陰陽不平衡的一種表現(xiàn);患者可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥治療;可以吃一些便于消化的藥，消化好了也能適當(dāng)?shù)谋苊饪诔魡栴}。但藥物不是最重要的，對于胃熱的患者來說，飲食的調(diào)攝才是解決問題的關(guān)鍵。減少進(jìn)食肉類及熱氣的東西，避免暴飲暴食，戒酒、有選擇性地吃一些綠豆、苦瓜等偏涼性的食物，這些都是根本的治療方法。
有口臭要少吃香菜
香菜不僅具有頗高的藥用價(jià)值，現(xiàn)已經(jīng)廣泛用于烹調(diào)。香萊，因其含有一種特殊香氣，故可以調(diào)味、去腥臭、增進(jìn)食欲。做湯加上香菜可增加湯的清香;烹制肉類菜時加些香菜，可去腥膻而美味。香菜既可涼拌，又可炒制、做湯、打火鍋等，還常用于菜肴的裝飾，因此越來越受大家的歡迎。
許慎在《說文解字》中講，“芫”字為“魚毒也”，“荽”字為“香口也”。因此香菜還可放在魚和肉中調(diào)味，有去毒作用。
但是香菜一般是作為調(diào)料，但不可多食。
因香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛。對于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛的朋友，更應(yīng)少食香菜。產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在著不同程度的氣虛，此時，也應(yīng)和香菜暫時保持距離。
此外，香菜還具有溫?zé)帷l(fā)瘡的作用，故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用，否則會加重病情。
口臭吃的水果
1、蔬菜和瓜果：多吃含葉綠素多的蔬菜和瓜果;盡量少吃氣味重、刺激大和難消化的食物。這類刺激食物可致胃酸分泌過多，還易引起口臭。
2、生吃食物，喝點(diǎn)果汁：生吃某些食物和喝果汁，可以很好的減少消化系統(tǒng)毒素，從而有助于緩解口臭。
3、食物要盡量吃易消化的，富含纖維的。食物。盡量戒掉煙酒，少吃葷腥肥厚及辛辣的東西，多吃新鮮蔬果。還可以配合每天喝蜂蜜水。
中醫(yī)認(rèn)為這種口臭是由許多因素引起的，而其中主要是由于胃火為主， 胃腑積熱，消化不良， 胃腸出血，胃腸功能紊亂， 便秘等引起口氣上攻及風(fēng)火或濕熱所致。所以患有口臭要及時的治療。
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