三種食物治療口臭推薦
口臭是我們非常討厭的一個(gè)事情，那么導(dǎo)致口臭的食物有哪些呢?治療口臭又吃什么食物好呢?下面是小編給你介紹的治療口臭的三種食物，希望對你有幫助。
治療口臭的三種食物
1、芹菜
通常芹菜都是質(zhì)地比較鮮嫩的，充滿誘人的芳香的氣味，可以清熱解毒、開胃健脾的、增進(jìn)患者的食欲，將芹菜放入到口中然后再慢慢的咀嚼，氣味充滿芳香，可以很好的起到去除患者口腔異味的作用，對清潔口腔是極有好處的。薄荷、香菜也是有芳香之氣的，用來消除口臭的效果也是不錯的。
2、酸奶
最新的研究表明，人們每天堅(jiān)持喝酸奶是可以降低口腔里面的硫化氫的含量，由于這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)的喝酸奶還可以抑制口腔里面的有害細(xì)菌的繁衍。
3、藕
藕屬于微甜而脆的，營養(yǎng)是非常豐富的，含有大量的維生素C跟食物纖維，熟的藕性味比較甘溫，對脾胃是非常有益的，具有養(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉等等的功效，比較適用于消除胃熱口臭的。
薄荷糖會引發(fā)口臭
想必在你的認(rèn)知里面認(rèn)為吃薄荷糖可以消除口臭吧，其實(shí)這個(gè)是錯誤的。很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實(shí)弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈并加重。大多數(shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”，細(xì)菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。
去口臭小妙招
1、蜂蜜。蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
2、吃些紅棗或是黑棗，可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。
3、口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴里咀嚼，效果也是不錯的。
4、在包包里裝些青橄欖或話梅，必要時(shí)嚼上一兩顆，這樣可以刺砬激唾液分砬泌，從而消除口臭。
5、柚子。除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
吃口香糖會口臭嗎
吃口香糖并不能掩蓋口腔的臭味。很多人會說，我刷牙的了啊，而且刷得很干凈的，里里外外都刷過了啊。怎么還有味道的?一方面是刷得不徹底，外圍要刷，上下咬合的地方要刷，內(nèi)圍也要刷。但是還有死角是常規(guī)方案解決不了的。第一是牙結(jié)石，幾乎人人都有。第二就是牙縫殘留食物，尤其是肉類。先說說牙結(jié)石，很多牙結(jié)石都是黑色的，是食物殘?jiān)鼪]有清理干凈，長年累月堆積的，包括吸煙導(dǎo)致的結(jié)石。你要去醫(yī)院清潔下牙結(jié)石，估計(jì)感覺牙齒全部漏風(fēng)反而不習(xí)慣了。牙結(jié)石可以碾碎，有臭味的。不恰當(dāng)?shù)恼f就像風(fēng)化過石化的大便，你用什么刷他都是臭的。別說你用口香糖去抵擋?那和在大便上抹香水有什么區(qū)別?就算一時(shí)蓋了臭味，香味散了還是會臭的。
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