中醫(yī)怎么樣治療口臭
中醫(yī)怎么樣治療口臭
口臭不僅會(huì)給別人帶去不好的形象，還會(huì)影響牙齒的健康成長，那么口臭應(yīng)該如何用中醫(yī)治療?下面是小編為你帶來的中醫(yī)治療口臭的方法，一起來看一看吧。
中醫(yī)治療口臭的方法
食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應(yīng)消食導(dǎo)滯，保和丸或枳實(shí)導(dǎo)滯丸，均可隨癥選用。
胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應(yīng)清瀉胃火。宜用清胃散(黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當(dāng)歸)治之。大便秘結(jié)者，加大黃。
虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致。口臭而兼見鼻干，干咳，大便干結(jié)，為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤肺臟，宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼見心煩不安，失眠多夢(mèng)，肌肉跳動(dòng)，爪甲不華，為肝之陰血虧損。
熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應(yīng)清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯(半夏、黃連、瓜蔞)治之;化膿化腐者，宜用千金葦莖湯(桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁)加味治之。
測(cè)試自己是否有口臭
1、自我感受法(用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞呼出的氣體有無臭味)。
2、親近人的反饋法：根據(jù)親人、朋友或配偶的反饋意見來評(píng)定。
3、臨床測(cè)試法：主要包括添腕實(shí)驗(yàn)、塑料勺實(shí)驗(yàn)。
4、專業(yè)醫(yī)師直接的鼻測(cè)法：是口臭的客觀評(píng)價(jià)方法中較易執(zhí)行，且較準(zhǔn)確的一種。專業(yè)口臭鼻測(cè)醫(yī)師來診斷，用0~ 5的記分標(biāo)準(zhǔn)來衡量口臭的程度，結(jié)果的重復(fù)性好。
5、實(shí)驗(yàn)室測(cè)試：化學(xué)分析法(氣相色譜/質(zhì)譜技術(shù)硫化物監(jiān)測(cè)器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導(dǎo)體傳感器、 BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭實(shí)驗(yàn)、微生物和真菌檢測(cè)、唾液培養(yǎng)等。
預(yù)防口臭的食物
香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。另外，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。清洗后直接咀嚼或者用來沏茶喝即可清新口腔。而且，這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。
酸奶
每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，不過只有天然的酸奶具有這樣的功效。含糖的酸奶起不到這種效果。
富含纖維素的蔬菜和水果
包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。這些食物殘?jiān)彩菍?dǎo)致口腔異味的原因之一。
富含維C的食物
漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個(gè)不利于細(xì)菌生長的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素C對(duì)牙床的健康也非常有用。
禁忌的食物：
口臭的人應(yīng)少吃糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干，以保護(hù)牙齒和齒齦，并減少牙斑。
避免吃大蒜、洋蔥和咖喱等氣味濃烈、刺激性強(qiáng)及不易消化的食品;如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達(dá)24小時(shí)。避免熏肉制品。臘腸、熏生肉、熏腸等食物，它們不僅有強(qiáng)烈的氣味，而且也不容易消化，從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣，造成口臭。
避免某些魚類和海鮮。有些魚，例如比薩餅和三明治里的鮪魚，都可能產(chǎn)生留口臭。食用海鮮在飯后的3小時(shí)后也容易發(fā)生口臭。
口臭者忌飲不潔凈的水，不潔的水和消化不良所致的胃炎容易引起酸腐氣味的口臭，忌吸煙，忌喝酒。
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