口臭吃荔枝有用嗎怎么吃
荔枝是非常美味的水果，現(xiàn)在正是吃荔枝的時候，荔枝的功效與作用有許多，那么荔枝能治口臭嗎?口臭吃荔枝有用嗎?下面是小編為你帶來的口臭吃荔枝有用，一起來看一看吧。
口臭吃荔枝有用嗎
作用不大，網(wǎng)絡上有關(guān)于荔枝能治口臭主要有兩個方法，一個是用干荔枝和粳米或糯米煮粥食用，;另一個方法就是口里含一晚上荔枝。但其實這些方法對于治療口臭并沒有很大的作用。造成口臭的原因有很多，僅僅靠吃荔枝粥含荔枝的方法并不能很好的治療口臭。
非病理性的口臭就是日常生活中人們早上起來之后口腔有異味或者吃過大蒜、洋蔥等含硫物質(zhì)的食物引起的口臭，這種口臭一般刷一次牙就可以解決。而病理性的口臭則比較復雜，有的是因為一些其他疾病造成的，例如呼吸道疾病，鼻咽類疾病以及內(nèi)分泌疾病等等，只有把這些疾病根除后才能解決口臭。而一般大多數(shù)人的口臭病因都存在于口腔，比如口腔內(nèi)形成了村積食物殘渣的死角，刷牙時刷不到，這類情況則需要讓醫(yī)生針對患者的具體情況檢查口腔治療解決。
口臭吃荔枝有效
荔枝適宜體質(zhì)虛弱、病后津液不足、貧血者食用。適宜脾虛腹瀉或老年人五更瀉、胃寒疼痛者食用。也適宜口臭者食用。所以，荔枝治口臭有效的。
1、荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將干荔枝5～7枚(去殼)，粳米或糯米50克，同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日為1個療程。具有溫陽益氣，生津養(yǎng)血功效。適用于口臭，老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
2、藿香粥：藿香15克(鮮品30克)，粳米50克。將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。散暑氣，避惡氣作用。
2、薄荷粥：鮮薄荷葉30克(干品15克)，粳米50克。將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。
實際上，口臭除了和上火、體熱有關(guān)系外，還和體虛有關(guān)系。我們常會見到一些老年人，氣虛、乏力、便秘，小便清長、畏寒怕冷，同時也有口臭。這就是陽虛便秘，有毒物質(zhì)不能排出，久而上泛形成口臭。這個時候，就需要溫熱、補陽之品來改善陽虛，化解便秘，從根本上解除口臭。
荔枝有補益肝脾、理氣補血、溫陽益氣的功效，因此對陽虛、氣虛之人十分有益。因此，常服荔枝，對氣虛、陽虛、胃腸蠕動慢而無力、便秘的口臭患者有針對性的調(diào)理作用。
可見，用荔枝調(diào)理便秘是有一定科學道理的。但是，服用之前，我們需要認真辯證，以免藥不對癥。
荔枝的功效與作用
促進血液循環(huán)
荔枝中含有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。其中富含維生素C，有助于增強集體的免疫力，提高抗病能力。
補氣安神
荔枝的果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，是很不錯的補充能量和營養(yǎng)的水果。同時荔枝還有改善失眠等作用，對于健忘、神疲等癥有補氣安神的作用。
消腫解毒，止血止痛
荔枝辛溫，入肝、腎經(jīng)，有理氣止痛作用，可用于氣滯血瘀所致的經(jīng)前腹痛或者產(chǎn)后腹痛。還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
止呃逆，止腹瀉
荔枝甘溫健脾，并能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
補肝益脾、生津止渴
《本草綱目》中有記載，荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心等功效。
荔枝的食用禁忌
糖尿病人慎吃
荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎。同時，陰虛火旺、有上火癥狀的人不要吃，以免加重上火癥狀。咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者也要忌用。
過敏者禁食
荔枝雖然美味，不過，對于患有潰瘍性結(jié)腸炎、熱性便秘和痤瘡等這一類孕婦，最好不要吃荔枝。此外，陰虛火旺或陽亢的孕婦不要吃，以免加重陰虛或陽亢所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等。
不宜大量食用
大量進食荔枝且吃飯很少，容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，嚴重者會發(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些癥狀都是大量食用荔枝后產(chǎn)生的突發(fā)性低血糖，醫(yī)學上稱為荔枝急性中毒，也叫“荔枝病”。
不宜空腹食用
鮮荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，會出現(xiàn)胃痛胃脹。而且空腹食用過量會因體內(nèi)突然加入過量高糖分，而發(fā)生“高滲性昏迷”。
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