祛痘排毒的好方法有哪些
排毒祛痘才是能夠根治痘痘的方法，因此做好排毒工作很重要。那么，祛痘排毒的好方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
祛痘排毒的好方法
1.控油抗痘：銀花玄參茶方法：金銀花、玄參各9克，當(dāng)歸6克，甘草3克。
功效：金銀花、玄參清熱解毒，當(dāng)歸活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘發(fā)炎、紅腫及化膿情況。做法：藥材放入紗布袋，加500c.c水以大火煮沸后，熄火燜15分即可飲用。用法：每天1杯，至痘痘完全消腫為止。
合谷穴作用：解毒、消痘痘及改善便秘。位置：在大拇指與食指間虎口的凹陷處。按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天3~4次。
2.白芷參須飲方法：人參須、黃耆各3克，白芍、金銀花、白芷各2.1克，甘草3.5克。功效：人參須、黃耆補(bǔ)氣，白芍補(bǔ)血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調(diào)理閉鎖型粉刺及痘痘。做法：藥材放入紗布袋，加300c.c水以大火煮沸后，熄火燜15分即可。用法：每天1杯，1周5天至患部痊愈。
曲池穴作用：消炎、排毒抗過敏及止癢。位置：手肘彎曲成直角，在肘彎橫紋的頂端處。按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天按3~4次。
3.玉竹紫米飲方法：刺蒺藜9克、玉竹30克、沙參15克、去籽紅棗10顆、紫米以及蓮子各50克。功效：淡班潤膚、滋陰，補(bǔ)氣血、健脾。做法：將刺蒺藜、玉竹、沙參放入紗布袋，加500c.c水煮滾后，加入紅棗、紫米及蓮子，煮熟后再加適量冰糖調(diào)味。用法：1天1碗，至少持續(xù)2星期以上。
三陰交穴作用：促進(jìn)血液循環(huán)，使臉部紅潤。位置：腳踝內(nèi)側(cè)往上約4橫指寬處。按法：以拇指指腹按壓，帶微酸感為宜，每次按10下，每天按3~4次
4.丹參菊花茶方法：丹參9克、菊花3克。功效：丹參可活血去瘀、滋潤皮膚，菊花有助清熱解毒，改善皮膚干燥、暗沉斑點(diǎn)及搔癢等問題。做法：所有藥材放入保溫壺中，加500c.c熱水燜泡10~15分鐘后即可。用法：每天喝1壺，每周喝3~5天;因丹參活血，孕婦不宜飲用以免流產(chǎn)。
足三里穴作用：調(diào)理脾胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、亮膚。位置：膝蓋外側(cè)凹陷處往下約4指寬處。按法：以拇指指腹按壓，帶微酸感為宜，每次按10下，每天按3~4次。
日常祛痘的小竅門
一、早上洗臉的時候在洗臉?biāo)屑狱c(diǎn)白醋，這時候就不要用洗面奶了;晚上洗干凈臉之后，可以用一小撮鹽加點(diǎn)水在痘痘出現(xiàn)的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然后讓它自然晾干，對于祛痘很有幫助的呦。
二、用刀把仙人掌切開取其汁液涂在臉上，15分鐘后用水洗凈，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持呦。
三、把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發(fā)軟，然后貼在臉上，20分鐘后取下用溫水洗凈，有空閑時間的你不妨可以試試。
四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對于祛痘也是很有幫助的。
五、雞蛋清和牛奶搭配，保持皮膚水水嫩嫩。
自制祛痘面膜的方法
1、自制綠豆白芷蜂蜜面膜
使用方法：分別取綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和約一勺的純?nèi)槔?，如果沒有乳酪，可用適量的蜂蜜代替。然后將綠豆粉和白芷粉混合在一起，匯入乳酪或蜂蜜攪拌均勻，讓其混合在一起即可。將攪拌好的面膜敷在臉上，約15分鐘后用清水洗凈即可。這款白芷綠豆面膜同樣每周可以做2-3次。
功效：此款面膜具有消炎抗菌和清潔皮膚的功能，適合油脂分泌過多暗瘡肌膚使用。能有效消除痘痘和痘印，但干性皮膚要慎用。
2、雙仁蜂蜜面膜
使用方法：先將冬瓜仁與桃仁曬干后磨成細(xì)粉，再加入蜂蜜混合成黏膩的膏狀。涂抹的時間選在每天睡覺之前，等到第二天早上再清洗干凈。
功效：富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分的冬瓜仁具有淡印的功效。桃仁中含有的維他命e、維他命b6，不僅能夠幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線對皮膚的傷害。再加上蜂蜜的保濕效果，讓這款面膜的成效直線上升。經(jīng)常使用便會看到痘印的逐漸退去了。
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