蘆薈祛斑有效嗎

　　蘆薈含有的天然蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、蘆薈素、蘆薈黏多糖等都是能夠美白皮膚的特效成分。那么，蘆薈祛斑有效嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　蘆薈可以祛斑的方法

　　蘆薈可以祛斑的方法一

　　材料：綠豆100克、蘆薈1根

　　做法：將蘆薈去刺去皮后切成小塊，放入攪拌機中攪拌出蘆薈汁。綠豆放入鍋中煮爛后取出，然后在綠豆中加入打好的蘆薈汁，將它們混合攪拌成泥狀。然后將它們涂敷在臉上20分鐘左右用清水洗凈即可。這款面膜能小巧顏祛痘，排除肌膚多余油脂。

　　蘆薈可以祛斑的方法二

　　材料：蘆薈50克、黃瓜1條、雞蛋1只、面粉或燕麥粉、砂糖或蜂蜜

　　做法：

　　1、將蘆薈洗凈刺，黃瓜洗凈，然后將讓他們放入攪拌機中攪碎。分別用紗布過濾取汁。

　　2、將雞蛋打入碗中，然后放1勺蘆薈汁、3勺黃瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分攪拌均勻，最后加入5小匙面粉或燕麥粉，攪拌成糊狀。

　　3、將面膜均勻地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　蘆薈可以祛斑的方法三

　　材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和蘆薈汁

　　做法：

　　1、把以上材料全部放在容器中，一起攪拌均勻即可。

　　2、把面膜紙泡在溶液中，然后把面膜敷在臉上，大概20分鐘后就可以取下來并洗凈臉。

　　牛奶可以美白肌膚，使肌膚更嫩滑，加上蘆薈可以有效舒緩青春痘的紅腫現(xiàn)象。

　　避免長斑的按摩方法

　　三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。地機：位于陰陵泉穴下10厘米。

　　膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

　　關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。

　　氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

　　足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

　　脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

　　有助于祛斑的小竅門

　　1、蒲公英花水：

　　在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻后過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　2、綠葉面膜：

　　綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

　　3、胡蘿卜法：

　　2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

　　4、西紅柿汁：

　　在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
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