女生長(zhǎng)斑了怎么辦
女生長(zhǎng)斑了怎么辦
陽(yáng)光、紫外線、劣質(zhì)的化妝品都對(duì)皮膚有很大的損害，有的甚至導(dǎo)致長(zhǎng)斑。那么，女生長(zhǎng)斑了怎么辦呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
女生長(zhǎng)斑的祛斑方法
女生長(zhǎng)斑的祛斑方法1、胡蘿卜汁
取鮮胡蘿卜汁，洗凈后搗碎擠汁，洗凈臉后，取10ml-30ml的胡蘿卜來(lái)拍臉，等胡蘿卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變的潤(rùn)滑，改善粗糙膚質(zhì)，去除雀斑。
女生長(zhǎng)斑的祛斑方法2、蘋(píng)果面膜
蘋(píng)果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋(píng)果洗凈后搗碎成泥狀，然后涂抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，然后用溫水洗凈，兩天敷一次，堅(jiān)持一個(gè)月你就可以看到自己的皮膚變得細(xì)膩，斑點(diǎn)也變少了。
女生長(zhǎng)斑的祛斑方法3、土豆面膜
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然后敷在臉上，等20分鐘后洗凈，兩天一次，堅(jiān)持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。
女生長(zhǎng)斑的祛斑方法4、雞蛋+醋
雞蛋洗凈擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸沒(méi)雞蛋，過(guò)雞蛋后等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用這個(gè)蛋清敷在長(zhǎng)斑部位，敷15分鐘后洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過(guò)的蛋醋液也可以用來(lái)泡水喝，也能起到祛斑的功效。
女生長(zhǎng)斑的祛斑方法5、冬瓜+白醋
去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁后與醋混合，調(diào)勻后涂抹在洗凈的臉上，10分鐘后洗凈，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤(rùn)。
女生面部不同部位長(zhǎng)斑的原因
發(fā)際邊長(zhǎng)斑點(diǎn)：可能是身體出現(xiàn)女性激素不衡
解讀：女性體內(nèi)最主要的激素是雌激素和孕激素。發(fā)際邊長(zhǎng)斑點(diǎn)主要是內(nèi)分泌不穩(wěn)定引起的。如果你正是20歲妙齡少女，那趕快睡美容覺(jué)來(lái)穩(wěn)定激素。如果你已步入30這母性的年齡，補(bǔ)充維生素A和D會(huì)給生殖健康帶來(lái)好處。
右側(cè)太陽(yáng)穴及眼尾部長(zhǎng)斑點(diǎn)：預(yù)示著甲狀腺功能減弱
解讀：甲狀腺功能減弱俗稱(chēng)甲減，會(huì)導(dǎo)致高血脂、動(dòng)脈硬化等并發(fā)癥。甲減飲食以高熱量和高蛋白質(zhì)為主。但并不意味著大魚(yú)大肉隨便吃，要限制脂肪、膽固醇攝入，還要多吃富含氨基酸的食物。
嘴巴四周長(zhǎng)斑點(diǎn)：腸道吸收不好，排毒不暢
解讀：廣告語(yǔ)說(shuō)得好，一起給腸道做運(yùn)動(dòng)吧!要想保持腸道年輕健康，那一定不可暴飲暴食，不要酗酒。富含膳食纖維的食物多多益善，比如全谷類(lèi)、薯類(lèi)、豆類(lèi)和蔬菜瓜果。常做俯臥撐、揉腹等可有效防止腸道老化。
下頜長(zhǎng)斑點(diǎn)：血液酸化，處于亞健康
解讀：身體最適合的酸堿度是弱堿性，PH值在7.35至7.45之間。如果酸堿度不在這個(gè)范圍內(nèi)，便稱(chēng)之為變酸。體質(zhì)酸化是亞健康的征兆。所以趕快變身運(yùn)動(dòng)健將吧，在陽(yáng)光下做運(yùn)動(dòng)，排除體內(nèi)多余酸性物質(zhì)。
鼻下出現(xiàn)斑點(diǎn)：預(yù)示著卵巢功能出現(xiàn)問(wèn)題
解讀：卵巢是女性重要的生殖器官。可以通過(guò)按摩來(lái)保養(yǎng)卵巢。按摩可以取血海、三陰交、踝關(guān)復(fù)溜、照海，用食指在這些穴位上點(diǎn)按，每天2~3次，每次20分鐘。
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