民間有哪些祛斑偏方
民間有哪些祛斑偏方
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，，現(xiàn)實偏偏是滿臉的色斑。那么，民間有哪些祛斑偏方呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
民間祛斑的偏方
民間祛斑的偏方 白術醋
用料：白術、米醋各適量。
做法：將白術洗干凈、晾干。切片放入容器中，倒入米醋片泡一個星期，之后就可以飲用了。
每次服用10毫升，一日一次。
功效：長期服用可以祛斑、美容、健脾。
民間祛斑的偏方 生姜汁
用料：新鮮生姜、新鮮茄子各1塊。
做法：將生姜和茄子洗干凈，切成厚片，用來交替摩擦老年斑處皮膚，至皮膚發(fā)紅為止，每日1~2次。
功效：潤澤肌膚，消除老年斑。
民間祛斑的偏方 梨奶
用料：生梨1個，牛奶50克。
做法：將生梨去皮、核，切成小塊，用榨汁機取汁，取梨汁30克與牛奶混合調勻。用棉花棒蘸梨汁混合涂于患處，每日2~3次，連用數日。
功效：清熱，潤膚，消斑。
民間祛斑的偏方 蛋清檸檬
用料：檸檬1個，蛋清1個。
做法：將檸檬洗干凈切開，擠5滴檸檬汁到蛋清內，拌勻敷雀斑處，15~20分鐘后溫水洗干凈，一天一次。
功效：清熱，潤膚，去除油性皮膚上的雀斑。
有助于祛斑的食譜
祛斑食譜一
枸杞酒釀蛋——給你好臉色
枸杞+酒釀+鵪鶉蛋
很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這里推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產生有利于女性皮膚的酶類與活性物質。每天一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤而且能達到祛斑的功效。
枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起后，更能促進營養(yǎng)成分的吸收，女性食用后的臉色更加滋潤動人而且還達到了祛斑的效果。
煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。
溫馨提示：鵪鶉蛋的滋補作用要強于雞蛋，但也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了，其效用比蛋白更好，特別是其中的膽固醇對乳房發(fā)育也十分有利。產后新媽媽每天堅持食用，不但保證擁有優(yōu)質的乳汁，皮膚也會越來越好。
祛斑食譜二
木瓜紅棗蓮子蜜——補血養(yǎng)顏
木瓜是盡人皆知的美膚養(yǎng)顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調節(jié)內分泌、補血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調經益氣、滋補身體的作用。干燥的秋冬季節(jié)，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能幫助皮膚抵御干燥的氣候。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然后將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。
溫馨提示：食用時，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐后，這道滋補佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。
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