喝什么茶祛痘清熱排毒
喝什么茶祛痘清熱排毒
內(nèi)分泌出現(xiàn)了毛病也是容易引起皮膚上長痘的，我們可以利用內(nèi)調(diào)的方法祛痘哦，喝茶就是其中一種內(nèi)調(diào)方法。那么，喝什么茶祛痘清熱排毒呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。祛痘清熱排毒的茶
1、甘草丁香紅茶
材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。
功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。
2、銀花綠豆湯
材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。
功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。
3、百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開即可。
功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶 對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
4、腸道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法：將藥材放進(jìn)鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。
功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機(jī)會。
5、牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。
功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
6、祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。
功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。
皮膚長痘的主要原因
1、生活不規(guī)律，毒素滯留體內(nèi)
額頭上的痘痘不停的冒出來，而且都屬于大粒痘，那就說明你的肝臟內(nèi)已經(jīng)累積了過多的毒素。沒錯，額頭上長痘痘與你的肝臟是有密切關(guān)系的。由于長期不規(guī)律的生活，晝夜顛倒，長時間的熬夜，讓肝臟與正常的排毒時間擦肩而過，無法將身體內(nèi)的毒素清除，自然會在身體內(nèi)累積，直到爆發(fā)出來。
2、工作壓力大
白領(lǐng)階層很多人額頭喜歡長痘痘，但是離青春期已久，這實(shí)際上與工作壓力有直接關(guān)系。工作壓力太大，會造成心理上的煩悶，體內(nèi)的分泌激素會激增，皮脂油脂分泌物無法得到釋放，額頭就會長痘痘。
3、輻射和悶氣的環(huán)境
對著電腦是很多辦公室工作人員的現(xiàn)狀，長期使用電腦會讓人的皮膚不能呼吸到新鮮的空氣，加上很多女生都會留有劉海，于是額頭皮膚終日處于悶氣的狀態(tài)，新陳代謝減少，痘痘自然會生根發(fā)芽。
4、暴曬長痘
當(dāng)皮膚長期處于太陽的照射下，會分泌很多油脂等分泌物，如果不及時清理和控制，就會長成痘痘，堵塞毛孔。而平日里，女孩子們涂抹防曬霜，遮陽都是有效預(yù)防額頭冒出痘痘的方式。
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