茯苓怎么有效祛斑
茯苓怎么有效祛斑
茯苓不僅能益脾和胃、寧心安神,還有減肥、美容的功效。那么,茯苓怎么有效祛斑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
茯苓有效祛斑的方法
1、材料:豬蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陸各150克,白芷、藁本60克,玉竹30 克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。
2、做法:先將豬蹄、白粱米用水煎煮,直至豬蹄熟爛,取汁1500毫升,然后加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,繼續(xù)再煎,等汁減至一半時(shí),過(guò)濾去渣,再兌入甘松、零陵香末,攪拌均勻,用瓷瓶貯備用。每晚用以涂面,第二天早晨洗去。能去面部皺紋,兼治面部色斑,使皮膚白潤(rùn)光澤。
3、中醫(yī)解析:白茯苓一向被認(rèn)為是美容上品,能去除黑色素,同時(shí)還具有健脾利胃、寧心安神、強(qiáng)健機(jī)體的作用。若加上和蜂蜜水的調(diào)和,去斑美容效果更不言而喻。而且,白茯苓藥性平和,不易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),常人都可使用,故現(xiàn)臨床仍使用廣泛。此外,用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面,或用白茯苓煎水洗臉都能達(dá)到去斑效果,敷面時(shí)最好將白茯苓研成細(xì)細(xì)粉末,以利皮膚吸收。
茯苓加蜂蜜祛斑的方法
1、材料:白茯苓、蜂蜜
2、制作方法:白茯苓磨成粉,加入適量蜂蜜。如果太稠可以加些礦泉水,攪拌調(diào)成膏狀。
3、使用方法:每晚洗臉后用面膜專(zhuān)用軟毛刷把調(diào)好的面膜均勻涂抹在臉上,第二天早上洗凈,連續(xù)一個(gè)月就會(huì)有明顯效果。
4、適用人群:任何膚質(zhì)都適用,尤其適合面色暗黑,面部有雀斑人群。
5、注意事項(xiàng):先在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試,如無(wú)過(guò)敏反應(yīng)才能安心使用在臉上。鑒于每個(gè)人的膚質(zhì)、所處環(huán)境等情況不同,使用前最好進(jìn)行咨詢,以便確認(rèn)是否適合。
日常祛斑的注意事項(xiàng)
第一:千萬(wàn)不可亂用去斑產(chǎn)品,用不好適得其反,不僅斑沒(méi)除掉,反而燒傷皮膚,燒傷的皮膚會(huì)起許多皺,比有斑更難看,輕的有的幾個(gè)月可以恢復(fù),嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù),那就終身后悔來(lái)不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。
第二:平時(shí)最好是少化濃妝。出門(mén)時(shí),注意防曬,要用防曬品最好是天然的,不含鉛。
第三:如果家里有快要過(guò)期的奶粉,不要扔掉,拿來(lái)當(dāng)洗面奶用,效果真得不錯(cuò),洗完后感覺(jué)很舒適,用一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤(rùn)滑,斑也淡了不少。
第四:如果你經(jīng)常喝蜂蜜,不防用一點(diǎn)做面膜,效果也不錯(cuò)。把蜂蜜摸在臉上一個(gè)小時(shí)后才能洗去,這一點(diǎn)可需要耐心才行。
第五:平時(shí)做一些臉部運(yùn)動(dòng),這樣臉上皮膚看上去不會(huì)太松弛。
第六:睡覺(jué)前擦一點(diǎn)維E,對(duì)皮膚也挺好的。
第七:保持足夠的睡眠。
第八:平時(shí)生活中保持快樂(lè)的心情,不要斤斤計(jì)較,善待別人,這一點(diǎn)非常重要的。
第九:做好基礎(chǔ)護(hù)理工作,每天把臉清潔干凈,用的基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品,慢慢會(huì)有收獲哦。
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