臉上長斑怎么祛斑
許多的女性朋友到了一定的年紀(jì)以后,臉上就會不知不覺的長出色斑。那么怎么祛斑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下臉長斑的祛斑方法吧。
臉長斑的祛斑方法
1、雞蛋蜂蜜面膜祛斑。取新鮮的雞蛋一枚,蜂蜜適量,將兩者均勻攪拌,放置在干凈的瓶子內(nèi),再準(zhǔn)備一個干凈的小刷子,夜晚臨睡前,用干凈的小刷子將做好的雞蛋蜂蜜面膜刷在肌膚上斑點嚴(yán)重的地方,期間可以進(jìn)行按摩,以促進(jìn)面部肌膚的血液循環(huán),待風(fēng)干后,用清水清洗干凈,每周做兩三次即可,如果一次做的量比較多,剩余的也可以放置在冰箱內(nèi)進(jìn)行冰鎮(zhèn),潤膚祛斑的效果更佳。
2、杏仁膏祛斑。杏仁中富含維他命E,可為肌膚提供充足的營養(yǎng)。取適量的杏仁去皮,然后將其搗碎至爛,而后加入雞蛋清,將杏仁與雞蛋清混合均勻,同樣防止在干凈的小瓶子內(nèi),每晚當(dāng)作晚間面膜來使用,待風(fēng)干后,用清水清洗干凈即可。長期使用杏仁膏祛斑,可以有效令面部肌膚由黑變白,令皺紋減少,祛斑效果非常好。
3、磨砂膏祛斑。此處所說的磨砂膏是由純天然成分自制而成的,在幫助面部肌膚去除死皮的同時,加以祛斑。取一只雞蛋,少量蜂蜜,一小匙細(xì)鹽,將其混合均勻,做成磨砂膏的形式,然后蘸取,在肌膚有斑點之處來回輕柔的擦磨,這樣一來,加入了細(xì)鹽的成分,不但可以幫助肌膚去除死皮,而且細(xì)鹽具有幫助肌膚消毒殺菌的功能,還能夠幫助進(jìn)一步的去除斑點,恢復(fù)凈白肌膚。
4、食醋祛斑。食醋可以美膚潤滑祛斑。選擇用食醋祛斑,可以將食醋滴入在溫水中進(jìn)行洗臉,也可以將食醋與蜂蜜進(jìn)行混合,做成面膜的形式,每晚臨睡前涂抹在肌膚有斑點的地方,都可以起到非常好的祛斑以及潤滑肌膚的功能。食醋主要能夠去除面部黑斑,幫助肌膚凈滑,非常有效。
按摩祛斑的方法
1、斑面指揉法
拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉(zhuǎn)動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏,作用部位為表皮和真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
2、斑面指按法
將拇指伸直,其余四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩(wěn)而持續(xù),使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間,忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴(kuò)展,達(dá)到斑的邊緣。
3、斑面掌摩法
用兩手掌心對擦,產(chǎn)生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散,有利于快速吸收。
4、斑面指抹法
拇指側(cè)部和食指端部,在點按的部位,由內(nèi)向外做直線移,壓力應(yīng)均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的黑色素向四周擴(kuò)散。
有助于祛斑的食療
一、黃瓜粥祛斑
1、粥是大部分人都喜愛喝的食物,不但簡單易做,而且口味清淡還可以幫助瘦身和美容。
2、黃瓜粥是夏日里美白、降署的最好選擇,每天早上和晚上喝,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
3、黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
二、海帶豬蹄湯祛斑
1、豬蹄中含有大量的膠原蛋白,是皮膚恢復(fù)活力的法寶,而且還可以淡斑。
2、一日三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg,如果少于這個量就有產(chǎn)生皺紋的危險。
3、海帶中含有較高的鋅元素,可以參與皮膚的正常代謝,使上皮細(xì)胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于毛孔的通暢,還能減少角質(zhì)的積累。
有效祛斑的方法相關(guān)文章: