哪種蜂蜜祛斑養(yǎng)顏
蜂蜜不僅美食,同時對肌膚也有護膚祛斑的作用。那么,你知道哪種蜂蜜祛斑養(yǎng)顏嗎?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編了解一下吧。
可以祛斑養(yǎng)眼的蜂蜜推薦
一、桃花蜂蜜祛斑面膜
材料:干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量
制作方法:將干桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末,然后再加入適量的蜂蜜,放在容器里一起攪拌調稀狀,以可以敷于面上不掉為準。
使用方法:行將臉部清洗干凈,再用毛巾浸熱水敷于臉上,讓毛孔可能充分的張開,再將膏狀的面膜涂于面上,15-20分鐘用,再用清水沖洗干凈。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。
療效:此類面膜能適用于各類膚質的肌膚,能美白肌膚,同時去斑的效果也是什么的不錯。
二、玫瑰花桃仁祛斑面膜
材料:玫瑰花10、核桃仁10G、面粉10G、純凈水適量
制作方法:將核桃仁打成粉末,加入面粉及玫瑰花瓣,再加入純凈水一起調制成糊狀。用小火煮核桃至糊,直至散發(fā)出玫瑰的花的香面糊成呈粉紅色即可。
使用方法:待面膜涼后,將面膜涂于面上,過30分鐘以后用清水清洗,一周一次。
療效:美白祛斑并有養(yǎng)顏的功效。
三、精麥粉祛斑面膜
材料:雙氧水、精麥粉高嶺土粉
制作方法:要先將雙氧水用清水稀釋,比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。
使用方法:將面膜有不刷子涂于長斑的部位,要避開眼周圍和唇部的肌膚,過20分鐘后待面膜干后再用清水清洗干凈。
療效:對肌膚有漂白功效,美白祛斑,尤其對黃褐斑、雀斑效果更為明顯。
喝蜂蜜水的四大禁忌
1、清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水,不利健康
蜂蜜水中含有相應的糖分,不是以單純水的形式存在。飲用后,蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉化為葡萄糖,才能被人體所吸收利用,這樣失去了清晨第一杯水清掃體內的作用。所以,在清晨飲用完白開水后,體內相對潔凈了,再食用蜂蜜就更有利于發(fā)揮其功效。
2、晚上睡覺前不能喝蜂蜜水
晚上睡覺之前并不適宜喝蜂蜜水。這是因為如果喝了蜂蜜水,水中含有大量溶質,密度上升,達不到睡前喝水的作用,因此不予推薦。
3、不能用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜
如果高溫開水沖入蜂蜜,不僅破壞了其豐富的營養(yǎng)物質,還會導致其天然的色、香、味都發(fā)生變化。溫熱的蜂蜜水(40至60度)具有補益脾胃、促進消化的功效,比較適合于脾胃虛弱的人。
4、不能飯后馬上喝蜂蜜水
飯后馬上喝蜂蜜水,會稀釋胃液,使得進食的食物還沒來得及完全消化就進入小腸,不利食物消化。而且,食物遇到水容易膨脹,對胃部造成更大壓力。長期飯后飲用蜂蜜水的話,會增加腸胃病風險。
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