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吃香蕉會長斑嗎

時(shí)間: 梁珊924 分享

  香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸香蕉,促進(jìn)腸胃蠕動。吃香蕉會長斑嗎?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。

  吃香蕉不會長雀斑 吃香蕉的好處

  一、吃香蕉可以緩解郁悶:香蕉含能幫助人腦產(chǎn)生羥色胺的物質(zhì),能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂郁,香蕉還有滑腸和止瀉作用。

  二、防貧血:富含鐵的香蕉可以刺激血液中血紅蛋白的產(chǎn)生,有助于防治貧血。

  三、吃香蕉可預(yù)防或治療高血壓:因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低。另外一個(gè)降血壓的離子就是鈣,所以如果將香蕉切成一小塊,跟富含鈣質(zhì)的牛奶一起放入果汁機(jī)中打勻,就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。

  四、解醉酒:蜂蜜香蕉奶昔具有緩胃和補(bǔ)水補(bǔ)血糖作用,因而可有效解酒。飲酒者可在喝酒之前吃根香蕉。

  長斑的原因

  1、紫外線輻射

  吸收過多紫外線,便會制造很多自由基,使大量細(xì)胞受破壞,形成色素。因?yàn)槊娌康难毫髁颗c淋巴系統(tǒng)與身體其他部位不同,面部皮膚是整個(gè)身體最薄弱的一部分,較易受年齡老化、荷爾蒙因素等影響,當(dāng)太陽直接照射時(shí),造成紫外線侵襲而出現(xiàn)面斑。女性受荷爾蒙因素影響,往往比男性更易得面斑。女性皮膚較男性白嫩,皮層較薄,所以越白的皮膚就越容易長斑。

  2、內(nèi)分泌失調(diào)

  懷孕引起的酷胺酸酶活路,導(dǎo)致黑色素沉著;酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會導(dǎo)致新陳代謝緩慢,引起色素沉著;營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會導(dǎo)致斑點(diǎn)。

  肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良;糖尿病會使整體細(xì)流功能退下,也會使代謝減慢;甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路,使色素增加;皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;老化會引起新陳代謝機(jī)能降低。

  3、精神壓力大

  當(dāng)人受到壓力時(shí),就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,色素母細(xì)胞就會變得很活躍。當(dāng)女人精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

  祛斑的方法

  1、醋蛋液:取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。

  2、杏仁膏:將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏,摻入雞蛋清調(diào)勻,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗凈。

  3、蛋殼軟膜:做菜時(shí),將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位,任其風(fēng)干后再揭下來,用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚,應(yīng)涂些植物油再擦去死皮,最后洗凈。 白雪膜:雞子三枚浸入白酒,密封四五日,用來涂面,能使面黑漸白,皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

  4、蛋黃面膜:用牛奶摻入雞蛋清,或配用雞蛋黃調(diào)勻,涂面15分鐘,對中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月,你的容顏便會煥然一新。

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吃香蕉會長斑嗎

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