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養(yǎng)顏茶怎么配材料

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養(yǎng)顏茶怎么配材料

  喝養(yǎng)顏茶可以在日常生活中不知不覺(jué)就美容養(yǎng)顏了,那么養(yǎng)顏茶怎么配材料呢,這樣就可以在家自制養(yǎng)顏茶了,我們來(lái)看看養(yǎng)顏茶如何搭配。

  補(bǔ)血養(yǎng)顏茶的搭配

  桂圓+紅茶

  材料:桂圓肉6顆,紅茶10克,紅糖適量

  做法:桂圓和紅茶分別處理干凈,一同放入鍋中,加入適量的水,先用旺火燒開(kāi),然后加入紅糖,轉(zhuǎn)文火煮20分鐘,取汁飲用。

  當(dāng)歸+紅茶

  材料:當(dāng)歸10克,紅茶8克,冰糖10克

  做法:當(dāng)歸去除雜質(zhì),洗凈,放入鍋中加入適量的水,先用大火燒開(kāi),再加入紅茶轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,過(guò)濾取汁,加入冰糖待其溶化即可飲用。

  紅棗+芝麻

  材料:黑芝麻10克,紅棗5枚,冰糖適量

  做法:紅棗洗凈去核,與整理干凈的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,加入適量的水,加蓋悶10分鐘即可。

  紅棗+枸杞

  材料:大棗10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升

  做法:大棗洗凈去核,枸杞洗凈,和冰糖一同放入攪拌機(jī)中,加入200毫升水打碎。然后打開(kāi)攪拌機(jī)的蓋子,再加入200毫升清水,再攪打一次,這樣可以將大棗和枸杞磨得細(xì)一些。將打好的大棗枸杞汁過(guò)濾到小鍋中(不要用鐵鍋),加入200毫升清水,煮開(kāi)鍋即可飲用。

  紅棗+葡萄

  材料:紅葡萄10克,紅棗6枚,紅茶適量

  做法:將紅葡萄和紅棗分別洗凈,紅棗去核,與紅茶一同放入鍋中,加入適量的水煮10分鐘即可。

  烏發(fā)養(yǎng)顏的配方

  1、補(bǔ)腎潤(rùn)發(fā)茶

  材料:取烏龍茶葉3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首烏30克。

  做法:先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘,去藥渣,取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次,溫?zé)犸嫹?/p>

  功效:此茶的功效是滋補(bǔ)肝腎,潤(rùn)須烏發(fā),適用于須發(fā)早白者

  2、烏發(fā)茶

  材料:取何首烏15克,生地3克,白酒適量。

  做法:將2味藥用白酒洗凈,切成薄片,用沸水沖泡。用法是3~6日l(shuí)劑,代茶飲用,連服4個(gè)月。

  功效:功效此茶的功效是滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血、黑須發(fā)、悅顏色。本方適用于血虛氣弱之發(fā)白。

  3、觀音面茶

  材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

  做法:將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟,研成細(xì)末,過(guò)篩,取細(xì)粉。將細(xì)粉與藕粉、白糖混勻,瓷罐收貯。用法是每次30 克,沸水沖調(diào)服食。

  功效:此茶的功效是補(bǔ)益氣血,烏須黑發(fā),適用于氣血虧虛,須發(fā)早白。

  4、芝麻潤(rùn)發(fā)茶

  材料:茶葉700克,芝麻500克。

  做法:芝麻預(yù)先焙黃,每次取2克,加茶葉3克,再加水煎沸3分鐘即可。

  飲法:每日一劑,25天為一個(gè)療程。

  功效:滋補(bǔ)肝腎,潤(rùn)肺養(yǎng)血,生發(fā)烏發(fā),特別適于秋冬干燥季節(jié)飲服。

  5、芝麻核桃烏發(fā)茶

  材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,綠茶適量。

  做法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,糖熔化后拌入,放涼收藏待用。

  飲法:每次取芝麻核桃糖10克,用綠茶沖服。

  功效:烏發(fā)美容,經(jīng)常飲用可保持頭發(fā)不花不白。

  6、枸杞菊花茶

  材料:何首烏40克,枸杞子20克,野菊花40克,大紅棗10o克,冰糖20克,生地20克。

  做法:將上述材料放入壺中,用開(kāi)水沖泡即可。

  功效:每天堅(jiān)持以烏發(fā)茶代替飲用水,可以收到意想不到的效果。

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