淋巴排毒不暢會引起什么癥狀
淋巴排毒不暢會引起什么癥狀
淋巴排毒不暢對我們身體健康和皮膚都不好,怎么知道淋巴排毒不暢呢,下面是小編為大家收集整理的淋巴排毒不暢的癥狀,看看這些癥狀檢查自己的淋巴排毒功能哦,歡迎大家閱讀。
淋巴排毒不暢的癥狀
淋巴是人體內(nèi)比較重要的凈化組織,它可以有效的幫助人們順利代謝掉多余的水分、脂肪和毒素,保持體質(zhì)健康。淋巴排毒不暢怎么辦呢?研究表明淋巴是人體內(nèi)比較重要的凈化組織,它可以有效的幫助人們順利代謝掉多余的水分、脂肪和毒素,保持體質(zhì)健康。
人體有成百上千的淋巴結,它的功用與“烽火臺”差不多。正常人淺表淋巴結很小,直徑多在0。5厘米以內(nèi),表面光滑、柔軟,與周圍組織無粘連,亦無壓痛,平時是“風平浪靜”的。但當某處淋巴結腫大或有其它異常時,表明所屬區(qū)域器官有病變發(fā)生。當細菌從受傷處進入你的機體時,淋巴細胞會產(chǎn)生淋巴因子和抗體有效地殺滅細菌。
淋巴結遍布全身,只有比較表淺的部位才可觸及。頸部、頜下、鎖骨上窩、腋窩、腹股溝等最易摸到。當淋巴結腫大時,可摸到皮膚下有圓形、橢圓形或條索狀的結節(jié)。如在頜下摸到腫大的淋巴結,表示口腔內(nèi)有病變。如扁桃體炎、牙周炎等。
淋巴管周圍組織對淋巴管的壓迫能推動淋巴液體的流動,肌肉收縮,外部物體對身體組織的壓迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量,淋巴引流手法主要是沿著淋巴人體淋巴結的主要聚集處:(如腋下、下頜、鎖骨外側、耳前、耳后)。
長期的淋巴系統(tǒng)排毒不暢會導致淋巴系統(tǒng)的病變—淋巴癌!
淋巴排毒按摩手法
背部淋巴排毒
1、用洗面奶清潔背部,熱毛巾按敷。
2、雙手在背部把精油均勻鋪開。
3、雙手呈蝴蝶翅膀從腰椎推至胸椎處再雙手分開推滑至腋下停留三秒,從兩側收回。
4、雙手從下往上打“8”字。
5、雙手呈爬山式從腰側向脊椎方向交替推按滑至前臂,做完一邊再做另一邊。
6、雙手從腰側對角線交替向上推滑至前臂,做完一邊再做另一邊。
7、雙手從下往上打8字,在肩部交叉推滑至前臂,再從兩側收回。
8、輕揉頸部,放松肩胛骨,雙手重疊從頸椎推滑至尾椎。
胸部淋巴排毒
1、潔面奶潔面。
2、熱毛巾香薰敷面及前胸。
3、雙手包肩至肩后頸后,揉按風池穴。
4、雙手拇指、食指輕拉鎖骨,重復三遍。
5、雙手掌在鎖骨橫位放平,一手退一手進推滑至左邊腋下,交替推抹數(shù)秒雙手重疊提拉數(shù)秒,甩手,重復三遍。
6、右邊同上。
7、雙手掌在左邊頸部交替推滑數(shù)次,一手托住下巴,一手順頸側推至腋下,提拉數(shù)秒,甩手,重復三遍。
8、右邊頸部同上。
9、雙手在整個頸部交替推滑數(shù)次,推至胸鎖乳突肌停留數(shù)秒再分別推至兩邊腋下。
臉部淋巴排毒
1、請顧客平臥,清潔外耳部。
2、點燃耳燭一端,告知客人會發(fā)出小量響聲,另一端緩慢插入耳洞并以一手固定,保持耳燭垂直狀。
3、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下頜排至耳后經(jīng)頸側排至腋下。
4、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從承漿穴排至耳后經(jīng)頸側排至腋下。
5、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從地倉穴排至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側排至腋下。
6、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從迎香穴至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側排至腋下。
7、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下眼瞼滑至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側排至腋下。
8、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從上眼瞼滑至聽宮經(jīng)耳后頸側排至腋下。
9、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從眉骨排至聽宮至耳后經(jīng)頸側排至腋下。
10、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從額頭排至耳后經(jīng)頸側排至腋下。
11、點按耳周穴,頸部肩部揉按。
12、當耳燭燃燒到標示線時,必須熄滅燭火(應將之浸入清水中)。
13、右耳操作方法同上。
14、耳燭過程結束后,用產(chǎn)品敷于面部及前胸。
15、敷面膜過程中,按摩頭部。
16、清除面膜后,再進行護理。
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