養(yǎng)顏排毒喝什么茶
養(yǎng)顏排毒喝什么茶
想要做一個(gè)美麗的女人，日常就要常常排毒養(yǎng)顏，女性喝什么可以排毒養(yǎng)顏呢，大家快來(lái)看看這些排毒養(yǎng)顏茶，下面是小編為大家收集整理的養(yǎng)顏排毒喝什么茶，歡迎大家閱讀。
女性排毒養(yǎng)顏茶
調(diào)養(yǎng)脾胃的桂花
桂花，性甘、辛、溫。用桂花做茶飲用，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。
用料：干桂花25克，大棗4-6粒。
做法：將大棗放入茶壺內(nèi)煮10分鐘，茶杯內(nèi)放入適量干桂花，將大棗水倒入杯中，泡10分鐘后即可飲用。
功效：調(diào)養(yǎng)脾胃。
清肝瀉火的槐花
槐花，味苦，性微寒。用槐花做茶引用，有清熱涼血、清肝瀉火的作用。
用料：干槐花25克。做法：將水燒開后，晾一會(huì)兒，茶杯內(nèi)放入適量干槐花，用80℃左右的開水倒入杯中，泡10分鐘后，即可飲用。
功效：清肝瀉火。
平肝明目的菊花
菊花，性甘、苦，微寒。用菊花做茶飲用，有疏風(fēng)清熱、平肝明目的作用，但脾虛的人不宜喝菊花茶。
用料：干白菊花25克，杏仁6-8粒。做法：將杏仁放入茶壺內(nèi)煮10分鐘，茶杯內(nèi)放適量干菊花，將杏仁水倒入杯中，泡10分鐘后即可飲用。
功效：平肝明目。
木瓜養(yǎng)顏茶
用料：木瓜、黃油。
做法：取半個(gè)木瓜切碎放入榨汁機(jī)中，同時(shí)取一小勺黃油也放入其中，加水，將木瓜榨成汁，可加適量蜂蜜，改善口感。
功效：補(bǔ)充維C，促進(jìn)新陳代謝。
香蕉養(yǎng)顏茶
用料：香蕉2-3根，牛奶500克。
做法：取兩根香蕉切碎，再取一段香蕉皮，放入榨汁機(jī)中，加入牛奶，用榨汁機(jī)榨成汁，倒入杯中飲用。
功效：清熱潤(rùn)腸。
決明子茶
喝決明子茶腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料：決明子茶。做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
女性排毒養(yǎng)顏的經(jīng)典茶
普洱茶
這是一種很常見的濃茶，主要的產(chǎn)地的在云南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便秘，而且對(duì)于腸胃蠕動(dòng)很有幫助。對(duì)于愛吃甜食的女生，這種茶水可千萬(wàn)別放過(guò)哦!
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對(duì)于那些不愛喝濃茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。
功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強(qiáng)飲用這類茶水。
大棗菊花茶
很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個(gè)干燥的季節(jié)，喝菊花茶就是不錯(cuò)的選擇，大家不妨試試。
材料：幾朵干菊花、冰糖、大棗。
做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會(huì)影響這道茶水的口感。
功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效，很適合女生飲用。
山楂茶
愛好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不錯(cuò)的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。
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