護膚品能排毒嗎
很多護膚品打聲稱可以排毒，那么護膚品真的能排毒嗎，不妨和學習啦小編一起來了解下護膚品是否可以排毒，歡迎大家的閱讀!
護膚品能排毒嗎
很多護膚品其實是打著排毒的幌子的，不要盲目相信。排毒期其實是起底反應，因為有的人換了護膚品之后不適應，會出現(xiàn)各種問題，長痘等。所以一些商家就用這個排毒期這個詞來做幌子。
A、過敏：這是最常見的，同一種東西10個人用沒有問題，就你一個人用后幾小時或者幾天，皮膚開始起疹、發(fā)紅，有的會腫痛，這可以判斷為過敏。在化妝品中最常見的是香精、防腐劑造成的過敏，許多有效成分也會導致過敏。理論上來說，除水之外的任何物質都有可能導致過敏。遇到過敏，解決的方法是立即停用。
B、正常反應，有的是副作用，有些藥物或者化妝品使用后，會導致皮膚的正常反跳(但也不是所有人)。比如維A酸，會導致皮膚紅、干、癢，這屬于副作用;某些精油或具有抗菌活性的東西，部分人使用后爆痘，這可能是皮膚免疫活化導致的，同時有這種反應的人也恢復得更好(重要特點是：有長有消，爆出來，但是會消掉。如果不適合自己，那就一直增多，很難消掉。);激素依賴性皮炎，停止使用激素而用修復類產(chǎn)品的一段時間，皮膚會急劇變差，這也屬于正常反應，但很難說是排毒。對于這些已知而且可控的反應，不需要擔心，繼續(xù)使用，過了就好了。
C、不良刺激或損傷：在早期，屬于接觸性皮炎或者其后果，有的是灼傷，繼續(xù)使用，皮膚不會好轉：例如使用含有激素的化妝品(可能誘發(fā)激素痤瘡，導致屏障損害)、使用刺激性過強的產(chǎn)品或方法導致皮膚屏障損害，皮膚發(fā)生粉刺甚至感染;使用含汞的速效美白祛斑產(chǎn)品，導致皮膚損傷等。對于此類產(chǎn)品，如果商家告訴你是排毒，那絕對是幌子，是無法接受的。
早上排毒方法
早起要喝水，對身體好。早餐怎么喝這3杯水，讓你精力充沛。
1.餐前一杯纖維水——幫助腸胃做運動
人體經(jīng)過8小時睡眠，消耗了大量的水分和營養(yǎng)，早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。在開始一天的活動前，最好喝一杯250毫升的暖開水，以補充水份讓腸胃慢慢恢復功能。若在水中加入適量膳食纖維粉，可幫助調(diào)節(jié)腸胃，排毒暢通。膳食纖維來源于蔬果，主要作用是平衡腸道內(nèi)正常菌群，維持消化系統(tǒng)和腸道健康，并有助于穩(wěn)定血糖水平。每天攝入足夠的膳食纖維還有助身體減少對食物中油脂的吸收，從而達到更好的減重和排毒目的。
2.早餐一杯奶昔餐——營養(yǎng)美味精神足
應對職場動蕩和壓力，迎接學業(yè)中的挑戰(zhàn)和未知，需要時刻補充能量，一杯富含營養(yǎng)蛋白和各種礦物質的奶昔餐能幫助你保持精力充沛。如果沒有時間烹調(diào)傳統(tǒng)的早餐，那就自己動手打造營養(yǎng)早餐吧，將蛋白粉加入豆?jié){、牛奶并根據(jù)個人的口味喜好，加入水果或果仁一起攪拌，幾分鐘內(nèi)，你便可輕松調(diào)制出一杯營養(yǎng)豐富、易于消化、美味可口的營養(yǎng)早餐。
3.餐后一杯草本茶——營養(yǎng)健康又時尚
上班族工作強度高，而休息時間相對少，許多人進入辦公室后便覺得精力不濟，疲倦感強。營養(yǎng)專家建議在上班之前或工作間息，喝一杯健康時尚的草本茶飲。紅茶和綠茶提取物中富含茶多酚等成份具有抗氧化作用能幫助促進新陳代謝，讓你整天保持精力充沛。
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