護(hù)膚品能排毒嗎
很多護(hù)膚品打聲稱可以排毒，那么護(hù)膚品真的能排毒嗎，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下護(hù)膚品是否可以排毒，歡迎大家的閱讀!
護(hù)膚品能排毒嗎
很多護(hù)膚品其實(shí)是打著排毒的幌子的，不要盲目相信。排毒期其實(shí)是起底反應(yīng)，因?yàn)橛械娜藫Q了護(hù)膚品之后不適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，長(zhǎng)痘等。所以一些商家就用這個(gè)排毒期這個(gè)詞來(lái)做幌子。
A、過(guò)敏：這是最常見(jiàn)的，同一種東西10個(gè)人用沒(méi)有問(wèn)題，就你一個(gè)人用后幾小時(shí)或者幾天，皮膚開(kāi)始起疹、發(fā)紅，有的會(huì)腫痛，這可以判斷為過(guò)敏。在化妝品中最常見(jiàn)的是香精、防腐劑造成的過(guò)敏，許多有效成分也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。理論上來(lái)說(shuō)，除水之外的任何物質(zhì)都有可能導(dǎo)致過(guò)敏。遇到過(guò)敏，解決的方法是立即停用。
B、正常反應(yīng)，有的是副作用，有些藥物或者化妝品使用后，會(huì)導(dǎo)致皮膚的正常反跳(但也不是所有人)。比如維A酸，會(huì)導(dǎo)致皮膚紅、干、癢，這屬于副作用;某些精油或具有抗菌活性的東西，部分人使用后爆痘，這可能是皮膚免疫活化導(dǎo)致的，同時(shí)有這種反應(yīng)的人也恢復(fù)得更好(重要特點(diǎn)是：有長(zhǎng)有消，爆出來(lái)，但是會(huì)消掉。如果不適合自己，那就一直增多，很難消掉。);激素依賴性皮炎，停止使用激素而用修復(fù)類產(chǎn)品的一段時(shí)間，皮膚會(huì)急劇變差，這也屬于正常反應(yīng)，但很難說(shuō)是排毒。對(duì)于這些已知而且可控的反應(yīng)，不需要擔(dān)心，繼續(xù)使用，過(guò)了就好了。
C、不良刺激或損傷：在早期，屬于接觸性皮炎或者其后果，有的是灼傷，繼續(xù)使用，皮膚不會(huì)好轉(zhuǎn)：例如使用含有激素的化妝品(可能誘發(fā)激素痤瘡，導(dǎo)致屏障損害)、使用刺激性過(guò)強(qiáng)的產(chǎn)品或方法導(dǎo)致皮膚屏障損害，皮膚發(fā)生粉刺甚至感染;使用含汞的速效美白祛斑產(chǎn)品，導(dǎo)致皮膚損傷等。對(duì)于此類產(chǎn)品，如果商家告訴你是排毒，那絕對(duì)是幌子，是無(wú)法接受的。
早上排毒方法
早起要喝水，對(duì)身體好。早餐怎么喝這3杯水，讓你精力充沛。
1.餐前一杯纖維水——幫助腸胃做運(yùn)動(dòng)
人體經(jīng)過(guò)8小時(shí)睡眠，消耗了大量的水分和營(yíng)養(yǎng)，早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。在開(kāi)始一天的活動(dòng)前，最好喝一杯250毫升的暖開(kāi)水，以補(bǔ)充水份讓腸胃慢慢恢復(fù)功能。若在水中加入適量膳食纖維粉，可幫助調(diào)節(jié)腸胃，排毒暢通。膳食纖維來(lái)源于蔬果，主要作用是平衡腸道內(nèi)正常菌群，維持消化系統(tǒng)和腸道健康，并有助于穩(wěn)定血糖水平。每天攝入足夠的膳食纖維還有助身體減少對(duì)食物中油脂的吸收，從而達(dá)到更好的減重和排毒目的。
2.早餐一杯奶昔餐——營(yíng)養(yǎng)美味精神足
應(yīng)對(duì)職場(chǎng)動(dòng)蕩和壓力，迎接學(xué)業(yè)中的挑戰(zhàn)和未知，需要時(shí)刻補(bǔ)充能量，一杯富含營(yíng)養(yǎng)蛋白和各種礦物質(zhì)的奶昔餐能幫助你保持精力充沛。如果沒(méi)有時(shí)間烹調(diào)傳統(tǒng)的早餐，那就自己動(dòng)手打造營(yíng)養(yǎng)早餐吧，將蛋白粉加入豆?jié){、牛奶并根據(jù)個(gè)人的口味喜好，加入水果或果仁一起攪拌，幾分鐘內(nèi)，你便可輕松調(diào)制出一杯營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化、美味可口的營(yíng)養(yǎng)早餐。
3.餐后一杯草本茶——營(yíng)養(yǎng)健康又時(shí)尚
上班族工作強(qiáng)度高，而休息時(shí)間相對(duì)少，許多人進(jìn)入辦公室后便覺(jué)得精力不濟(jì)，疲倦感強(qiáng)。營(yíng)養(yǎng)專家建議在上班之前或工作間息，喝一杯健康時(shí)尚的草本茶飲。紅茶和綠茶提取物中富含茶多酚等成份具有抗氧化作用能幫助促進(jìn)新陳代謝，讓你整天保持精力充沛。
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