脖子平時(shí)看起來(lái)存在感不高，實(shí)際上脖子也是要重點(diǎn)排毒的，那么脖子去做淋巴排毒疏通會(huì)有用嗎，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下脖子淋巴排毒的用處，歡迎大家的閱讀!

　　脖子淋巴排毒疏通有用嗎

　　有用的。淋巴是身體重要的免疫器官，淋巴一旦堵塞將易導(dǎo)致新陳代謝變慢，血液不流通，毒素未有正常的渠道排出體外，出現(xiàn)許多肌膚問題。

　　淋巴結(jié)遍布全身，只有比較表淺的部位才可觸及。脖子、頜

　　下、鎖骨上窩、腋窩、腹股溝等最易摸到。當(dāng)淋巴結(jié)腫大時(shí)，可摸到皮膚下有圓形、橢圓形或條索狀的結(jié)節(jié)。如在頜下摸到腫大的淋巴結(jié)，表示口腔內(nèi)有病變。如扁桃體炎、牙周炎等。脖子出現(xiàn)成患的球狀隆起，首先應(yīng)考慮到頸淋巴結(jié)核。鼻咽癌病人往往在脖子也可以摸到腫大的淋巴結(jié)。腋窩部淋巴結(jié)腫大，常揭示上肢或乳房有疾患。腹股溝淋巴結(jié)腫大是下肢、臀部有感染性疾病的信號(hào)。除此以外，還提醒人們不可忽視子宮癌、睪丸癌、直腸癌導(dǎo)致的病理反應(yīng)。左鎖骨上淋巴結(jié)腫大，多表示腹腔內(nèi)有癌細(xì)胞沿胸導(dǎo)管上轉(zhuǎn)移。如肝癌、胃癌、結(jié)腸癌等。右鎖骨上淋巴結(jié)腫大，表示胸腔內(nèi)有

　　癌細(xì)胞沿右側(cè)淋巴管向上轉(zhuǎn)移。如肺癌、食道癌等?；剂馨托园籽r(shí)，全身各處淋巴結(jié)均表現(xiàn)腫大。

　　把握淋巴結(jié)腫大的性質(zhì)，對(duì)于疾病的診斷也有重要意義。如慢性炎癥，淋巴結(jié)質(zhì)地柔軟，能活動(dòng)，與周圍組織和皮膚無(wú)粘連，有游離感，急性期有紅、腫、熱、痛的典型癥狀。淋巴結(jié)結(jié)核，早期與皮膚和周圍組織無(wú)粘連，病情加重可繼續(xù)腫大。但不超過核桃大小，以后可粘連融合成片，發(fā)生變化，破潰，流出黃棕色膿液或豆腐渣樣物質(zhì)。癌腫[1] 所致淋巴結(jié)腫大多呈石頭樣堅(jiān)硬，表現(xiàn)凸凹不平，與皮膚可粘連在一起，無(wú)疼痛或壓痛。淋巴性白血病，腫大的淋巴結(jié)能活動(dòng)、不粘性、光滑、不硬、不痛，也不化膿破潰。

　　人們根據(jù)淋巴結(jié)腫大——“烽火臺(tái)”報(bào)警，一般就可弄清淋巴結(jié)腫大的原發(fā)病灶。必要時(shí)還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行X線攝片、病理切片鏡檢、B超及CT等特殊檢查。這樣“順藤摸瓜”和綜合分析，躲在背后的病魔自然會(huì)原形畢露。

　　脖子淋巴排毒手法

　　步驟1：將拇指放在兩頰骨下的微陷處，手掌張開，用無(wú)名指和中指從眼尾到太陽(yáng)穴部位按壓，然后從臉頰兩側(cè)順耳邊到下巴、脖子到鎖骨一路輕撫下來(lái)。

　　步驟2：雙手拇指和食指輕捏臉頰蘋果肌。大拇指往上捏，食指協(xié)助，兩指由下往上輕捏。然后從臉頰兩側(cè)順耳邊到下巴、脖子到鎖骨一路輕撫下來(lái)。

　　步驟3：雙手合拳，以指節(jié)部位在下顎兩側(cè)下面向上推按。然后從臉頰兩側(cè)順耳邊到下巴、脖子到鎖骨輕撫下來(lái)。

　　步驟4：手指彎曲，手掌向下，用指關(guān)節(jié)在鎖骨對(duì)上、臉頰兩側(cè)下的部位定點(diǎn)輕力按壓。

　　步驟5：用大拇指按壓下顎兩側(cè)的微陷處，食指彎曲，以弧線延下巴到臉頰輪廓輕刮;然后以同樣的手法輕刮額頭兩側(cè)和下眼框。

　　步驟6：將左手合拳，放在右臉頰處，伸開拇指，由鼻翼向太陽(yáng)穴方向按壓。然后從臉頰兩側(cè)順耳邊到下巴、脖子到鎖骨一路輕撫下來(lái)。

　　脖子淋巴刮痧的做法

　　1、淋巴排毒指壓前，必須熟知淋巴液的流向及淋巴結(jié)的位置。操作要點(diǎn)是將淋巴液引導(dǎo)至淋巴結(jié)聚區(qū)附近，再放開手，不可來(lái)回反推，要朝單一的方向進(jìn)行。淋巴結(jié)的群狀位置分別是：小腿淋巴結(jié)在膝蓋后方;腹股溝淋巴結(jié)在鼠蹊部;腋下淋巴結(jié)在腋窩;上滑車淋巴結(jié)在手肘內(nèi)側(cè); 鎖骨淋巴結(jié)在鎖骨下方;深、淺淋巴結(jié)在脖子;下頜淋巴結(jié)在下頜骨的下沿;前耳廓及耳后廓淋巴結(jié)在耳前及耳后。

　　2、進(jìn)行時(shí)，動(dòng)作頻率要慢并且一致，不可太快，用力不可過重。皮膚內(nèi)淺層淋巴管分布，輕緩的動(dòng)作可以幫助淋巴液的流動(dòng)。

　　3、女性在月經(jīng)期、孕期最好不要做此類護(hù)理。

　　4、新的傷口及疤痕、發(fā)炎的部位應(yīng)謹(jǐn)慎。

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