紅酒怎樣養(yǎng)顏
天然的紅酒完全采用葡萄原料進(jìn)行發(fā)酵,發(fā)酵過程中不添加糖分和酒精,含有多種營養(yǎng)成分,對女人有美容養(yǎng)生的神奇功效。懂喝紅酒的女人,往往會有柔嫩的肌膚。那么紅酒的養(yǎng)顏方法有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹紅酒養(yǎng)顏的方法法,希望對你有用!
紅酒養(yǎng)顏的方法
1、抗皺潔膚
可以將紅葡萄酒外搽于面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺、潔膚的作用,明代醫(yī)學(xué)家李時珍也道出“葡萄酒駐顏色、耐寒”的優(yōu)點和功效。
2、白葡萄酒爽膚水
具有較強(qiáng)的保濕效果,能夠使粗糙的皮膚變得滋潤、亮澤,它所具有的收縮作用能夠使皮膚更加潔凈。
材料:白葡萄酒500ml、明礬1匙、蜂蜜1匙;
制法:在白葡萄酒中加入明礬攪拌,直至完全溶解為止,然后放入蜂蜜充分?jǐn)嚢?。最后裝入有蓋子的玻璃瓶里,放進(jìn)冰箱內(nèi)保存。使用時用化妝棉蘸取少量擦拭面部即可。
3、紅酒蜂蜜面膜
保濕、滋養(yǎng)的功效,能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝,分解黑色素,抑制黑色素形成,讓皮膚更白皙、光滑,并能收斂皮膚,使皮膚緊繃、減少皺紋。
材料:紅葡萄酒、蜂蜜
制法:將一小杯紅葡萄酒加1-3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后,均勻的敷在臉上,八分干之后,用溫水沖洗干凈,就可以。
4、貴妃私房紅酒浴
紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。紅酒中的酒精可以促進(jìn)肌膚吸收養(yǎng)分,讓保養(yǎng)成分更快進(jìn)入肌膚里層。
沐浴方法:將浴缸中的水溫調(diào)到比體溫高2―3度后,倒入紅葡萄酒3―4杯,冬季可適量增加。要注意水溫不要太高,因為紅酒中的營養(yǎng)成分如維生素、果酸等,在高溫下容易變質(zhì)、流失。浴后應(yīng)徹底用清水清潔,否則殘留在肌膚上的酒精會帶走肌膚大量水分。即刻涂上護(hù)膚乳,可以加強(qiáng)鎖水功效
5、紅酒減肥私房法
紅酒配合飲食可達(dá)到減肥目的。紅酒被認(rèn)為有減肥效果是因為其抗氧化力,能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。
進(jìn)餐時:養(yǎng)成用餐時品嘗紅酒的習(xí)慣,并且給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣,能夠提早刺激腦的飽腹中樞,讓自己不會吃得過量。當(dāng)然,血中酒精濃度也會緩慢升高,對解除壓力也有效果,因此也能抑制壓力性的暴食暴飲。
睡前飲用法:每日的3餐要正常吃,在睡前30分內(nèi),吃 一小塊乳酪,再喝1杯200-300ml的紅酒,能夠加速新陳代謝。 很多人可能都認(rèn)為高熱量的奶酪不可能起到減肥的作用,但根據(jù)研究顯示,每天攝取固定的鈣質(zhì)可有效的減肥,所以含高熱量的奶酪,也變成減肥圣品。由 于奶酪成份與母乳比例接近,外加不含乳糖而且鈣質(zhì)易被人體吸收,且蛋白質(zhì)經(jīng)過發(fā)酵而產(chǎn)生的短鏈胺基酸,可提升代謝率。 而紅酒含酒精、酪胺酸等成份,產(chǎn)熱效果好,能促進(jìn)新陳代謝,且熱量不會被人體儲存。
自制紅酒的方法
材料:新鮮黑加侖10斤,冰糖750克,口徑大容量大的玻璃罐子。
做法:
1、玻璃罐子洗凈晾干。
2、葡萄一定要新鮮成熟,去掉破爛,整串沖洗后晾干(自制葡萄酒發(fā)酵是靠葡萄表面附著的野生酵母微生物發(fā)酵,一般來說不要清洗,但是買來的葡萄可能會殘留農(nóng)藥,所以要洗的話最好整串沖洗)。
3、用剪刀將葡萄剪成一顆一顆,撿掉破皮爛掉的,然后拿起葡萄去蒂后輕輕掰開,丟進(jìn)玻璃瓶中。(只要把皮肉分離即可,連皮、籽一起裝)
4、邊裝葡萄邊加冰糖,一層葡萄一層冰糖地加,玻璃罐子裝滿三分之二即可,蓋好瓶蓋進(jìn)行發(fā)酵(瓶口不能蓋死,要留一定的縫隙讓空氣流通)。
5、發(fā)酵15天后,用細(xì)紗布將雜質(zhì)濾出,酒用玻璃瓶密封好后繼續(xù)發(fā)酵20-30天即可。
女人喝紅酒的好處
1、美容減肥
紅酒減肥都是大部分人都知道的,在紅酒里面還有一種可以抑制脂肪的吸收物質(zhì)。葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內(nèi)全部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用葡萄酒的人,不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素,而且有助于減肥。其次,紅酒還被證實有美容養(yǎng)顏喝延緩衰老的作用。很多女性也是因為此而喝紅酒的。
2、增進(jìn)食欲
吃下飯的女性朋友們可以考慮喝點紅酒。葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),本身就是一種美感。而直接把這鮮艷的紅酒注入高腳杯中,頓時撲面而來香甜的酒香;品嘗時酒中單寧微帶澀味,這種紅酒對于促進(jìn)食欲很有幫助。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于增進(jìn)食欲,所以很多人在進(jìn)食正餐之前都先飲用紅酒。
3、預(yù)防疾病
對于一些年齡較長的女性來說,心腦血管健康也是很重要的,紅酒之中有一種能使血中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運到肝臟進(jìn)行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。
4、增強(qiáng)抗病毒能力
一份英國研究顯示,每天飲用一小杯紅酒的人比其他人感染幽門螺桿菌的幾率要低。幽門螺桿菌通常是胃炎、潰瘍和胃癌的主要誘因。西班牙也有研究顯示,如果人們經(jīng)常接觸受污染的食物,那么每天飲用半杯紅酒也能夠有效預(yù)防由沙門氏菌等細(xì)菌引起的食物中毒。
5、助消化
因為在平常常見的葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有豐富的單寧物質(zhì),這能夠大大的增加其腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,有效的幫助調(diào)整結(jié)腸的功能。
6、預(yù)防癌癥
葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因為白藜蘆醇可使癌細(xì)胞喪失活動能力,所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
7、提升平衡感
紅酒可以提高老年人的平衡感。2012年,匹茲堡大學(xué)(University in Pittsburgh)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),紅酒中的白藜蘆醇可以提高老年人的平衡感和靈活性。
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