慈禧養(yǎng)顏秘訣

　　愛美是女人的天性，古今不變，就連玩弄權(quán)術(shù)的慈禧也是如此，這位馳騁朝政的慈禧太后也有著自己的一套中醫(yī)保養(yǎng)秘訣。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹慈禧養(yǎng)顏秘訣，希望對你有用!

　　慈禧養(yǎng)顏美容秘訣

　　關(guān)于慈禧的養(yǎng)顏術(shù)，民間盛傳的說法很多，其中有不少奢侈、古怪的生活習(xí)慣，如喝人奶、服用和涂抹珍珠粉、用玉石按摩等等。應(yīng)該說，這些東西在當(dāng)時都是常人難以享用到的珍貴和罕見之物。它們或許確像盛傳中的那樣能護膚駐顏，但這里想說慈禧為"美麗"而吃。"膚"字的繁體字"膚"中不就有一個"胃"字嗎?可見，肌膚與吃是有關(guān)系的。

　　據(jù)說慈禧每天都要花上好幾個時辰來打扮自己，她使用的美容品中多少都含有食品。比如宮粉中有米粉，胭脂是用新鮮的玫瑰花瓣制成的，漚子方中除了中藥，還有燒酒、白糖、蜂蜜等，藿香散中有糯米。

　　最值得一提的是栗荴散。剝開栗子的外殼，果仁表面有一層軟皮，即栗子的內(nèi)果皮，這層皮就是栗荴。慈禧的栗荴散是選用當(dāng)年產(chǎn)的頭等板栗內(nèi)皮，研成細(xì)面用蜂蜜調(diào)和，使用方法和現(xiàn)在的面膜相當(dāng)。栗荴是一味難得的美容良藥，性味甘平而澀，與蜂蜜合用，能使皮膚光潔、皺紋舒展，能防衰抗衰。

　　保元湯據(jù)說是清宮里帶有神秘色彩的食療秘方，也是慈禧的養(yǎng)顏秘方。這款湯有五種原料，鯽魚、瘦牛肉、豬蹄、生山楂、紅棗，放入砂鍋煮，然后除去浮沫，冷卻后再除去表面油脂，喝時加熱即可。牛肉能補氣養(yǎng)血、滋養(yǎng)脾胃;鯽魚易于消化，可增強抗病能力;豬蹄含有豐富的膠原蛋白，能使細(xì)胞得到滋潤;紅棗可益氣補血;山楂則消食化滯。這款湯確實很有營養(yǎng)。

　　曾看過一份有關(guān)食療豐胸的資料，其中提到一種叫"玉女補乳酥"的食物，傳說是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的。用料有花生、黃豆、紅棗，各取半斤。將花生和黃豆連皮烘干后磨成粉、紅棗切碎，三者加水充分拌勻后揉成小球壓扁成餅，烤熟即可。黃豆與女性荷爾蒙分泌有關(guān);花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂，可潤澤肌膚;紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進第二性征發(fā)育。應(yīng)該說，這是一道既好吃又有助于乳腺分泌增多的美味點心。

　　美容養(yǎng)顏食物

　　一、綠色食物：

　　1、哈密瓜

　　哈密瓜中含有很豐富的維生素C及抗氧化劑，而且要用它來做美容的方法也非常簡單，只要把哈密瓜切成非常薄的薄片，并敷在你的臉部停留20分鐘左右并洗掉就好了。

　　2、小黃瓜

　　你是否有下眼袋經(jīng)常浮腫的煩惱?那么就可以試試用小黃瓜來做眼膜，它含有天然的抗氧化劑和黃酮成分，可以幫助舒緩眼周的不適。每天晚上利用敷面膜的時間切2兩片小黃瓜放在眼睛上，你就可以閉上眼慢慢享受小黃瓜的魔力了。

　　3、牛油果

　　將半個牛油果、一個蛋黃、一茶匙蜂蜜和一湯匙橄欖油混合之后涂抹在頭發(fā)上，戴上浴帽敷5~30分鐘，就能讓發(fā)質(zhì)變得跟加健康有光澤，這是因為牛油果中所含有的omega-3脂肪酸不僅對身體還能對頭發(fā)有很好的改善效果。

　　4、青蘋果

　　蘋果醋既可以用在廚房中做原料，也可以使用在浴室，你可以在洗過頭發(fā)后，把四分之一的蘋果醋跟四分之三的水混合在一起，涂抹在頭發(fā)上并按摩頭皮，最后用清水沖洗掉，這個方法可以增加發(fā)絲的光澤感，當(dāng)然你也可以把蘋果醋加入到普通的護發(fā)膜中，也會有同樣的效果。

　　5、青葡萄

　　有個以葡萄為主打成分的美容品牌Caudalie相信你一定不會陌生，該品牌中所有的產(chǎn)品都充分利用了葡萄中所含的白藜蘆醇做美肌成分。不過要是你更想自己DIY一個葡萄美容秘方，那么可以通過混合蜂蜜、葡萄、酸奶來做個面膜，幫助舒緩油性肌膚最煩惱的出油問題。

　　6、綠茶

　　綠茶中含有兩種非常重要的美容成分：抗氧化劑和咖啡因，你可以前一天把泡好的綠茶包放在冰箱中冷藏，第二天在上妝前拿出來冰敷一下臉頰處，就能有很好的收毛孔效果。

　　二、水果

　　草莓——增白和滋潤保濕

　　草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。

　　經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對治療失眠效果不錯。

　　西紅柿——平衡皮膚的PH值，祛斑美白

　　西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

　　它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白。

　　櫻桃——所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成

　　櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。

　　菠蘿——淡化面部色斑

　　菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。

　　另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì)，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。

　　蘋果——常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑

　　蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容圣品。蘋果中含有0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。