中藥排毒養(yǎng)顏茶配方
中藥排毒養(yǎng)顏茶配方
面色暗淡無光,多痘,多斑,粗糙老化?是不是對(duì)自己的面部皮膚很不滿意?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹中藥排毒養(yǎng)顏茶配方,希望對(duì)你有用!
5款中藥排毒養(yǎng)顏茶
1、桂花紅棗茶
做法:桂花3克,紅棗5個(gè)。用開水沖泡,每日飲用兩三次。
用處:桂花味甘,性辛、溫,具有溫中散寒,暖胃止痛,化痰散瘀。適用于胃痛,腹痛,牙痛,口臭。大棗具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神的功效。適用于脾虛食少、乏力便溏、婦女臟燥等癥狀。桂花性溫在生活中更適合涼性體質(zhì)的人,能夠散寒,有去寒養(yǎng)胃的功效。
2、槐花桑葉茶
做法:槐花6克,嫩桑葉10克 。用沸水浸泡,代茶飲。一定要先沏槐花,在臨喝茶的時(shí)候再放嫩桑葉。
用處:槐花味苦,性微寒,歸肝、大腸經(jīng)。又分為生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花,色淡,去水,晾曬,去掉生物酶,基本上是本花的顏色。炒槐花,是把花炒熟,顏色偏黃。槐花炭,在炒熟的熱花中要噴上涼水悶一下,然后再拿出來晾曬而成,顏色要比炒槐花深一些。生槐花的苦寒性更強(qiáng),在臨床上經(jīng)常用于熱性體質(zhì)人群的清熱涼血
3、金銀花茶
材料:金銀花。簡(jiǎn)單地用開水沖。
用處:金銀花味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、降火下火祛郁的作用。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應(yīng)
4、三花養(yǎng)顏茶
材料:薰衣草、菩提子花、洋甘菊。用開水沖泡。
三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方組成,也是適合女人夏季飲用的養(yǎng)生茶飲之一。此款花茶具有緩解壓力、安神、補(bǔ)充維生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道過輕淡可適量放些冰糖在茶飲中。
5、迷迭香茶
女人如茶,茶亦能滋潤女人。在躁熱的夏季,特別是此時(shí)更年期的女性,更是離不開茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通過合理搭配,巧妙運(yùn)用,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
中藥減肥配方
青茶飲
材料:青茶適量。
做法:沸水沖,茶水濃時(shí)飲用,每天清晨時(shí)即飲。白天也可常飲。
效果:消脂去膩,提神。用于肥胖癥。
山楂粥
材料:山楂30克,粳米60克,砂糖10克。
做法:先用砂鍋煎山楂取,加入粳米,砂糖煮粥。7劑為1療程,亦可常服食。
效果:此粥具有健胃,消食積,散瘀血的功效。適用于食積停滯,內(nèi)積不消,還可防治高脂血癥,高血壓病,以及冠心病。
輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,開水沖服。
功效:補(bǔ)氣健脾,減肥輕身。
荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服,每日3次。
功效:減肥。
清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當(dāng)茶飲。
功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。
降脂飲
材料:烏龍茶3克,槐角18克,首烏30克,冬瓜18克,山楂15克。
做法:首先把槐角,首烏,冬瓜,山楂一起放到鍋里面煎煮,然后取趁熱茶,浸泡茶濃時(shí)即可飲用,每天1劑。
效果:消脂去肥,用于肥胖癥。
海帶草決明湯
材料:海帶50克,草決明15克。
做法:水煎煮,喝湯吃海帶。每天1劑,可以常吃。
效果:祛脂降壓。用于肥胖伴高血壓者。