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自制養(yǎng)顏花茶

時(shí)間: 保燕704 分享

自制養(yǎng)顏花茶

  其實(shí),花不僅可以看,可以聞,用花泡茶也有很不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏效果。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹自制養(yǎng)顏花茶,希望對(duì)你有用!

  3種自制養(yǎng)顏花茶

  桂花養(yǎng)顏茶

  用料:干桂花25克,大棗4-6粒。

  做法:將大棗放入茶壺內(nèi)煮10分鐘,茶杯內(nèi)放入適量干桂花,將大棗水倒入杯中,泡10分鐘后即可飲用。

  功效:調(diào)養(yǎng)脾胃

  槐花養(yǎng)顏茶

  用料:干槐花25克。

  做法:將水燒開后,晾一會(huì)兒,茶杯內(nèi)放入適量干槐花,用80℃左右的開水倒入杯中,泡10分鐘后,即可飲用。

  功效:清肝瀉火。

  菊花養(yǎng)顏茶

  用料:干白菊花25克,杏仁6-8粒。

  做法:將杏仁放入茶壺內(nèi)煮10分鐘,茶杯內(nèi)放適量干菊花,將杏仁水倒入杯中,泡10分鐘后即可飲用。

  功效:平肝明目。

  4款自制養(yǎng)顏花果茶

  1、 有機(jī)檸檬子姜茶

  制作:在有機(jī)茶中加入檸檬與子姜顆粒。

  營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng):美妙的柑橘芬香,淡雅的顏色,檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍中得到平衡。最重要的子姜還有纖體的作用,是天然的減肥產(chǎn)品。

  2 、有機(jī)野生雜梅果茶

  制作:以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成。

  營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng):雜梅果生長(zhǎng)在灌木叢中,外表深紅,具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。

  3、 有機(jī)香橙椰子茶

  制作:在有機(jī)茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。

  營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng):口感新鮮的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一個(gè)令人驚喜的組合。具有清氣提神的功效,適宜在工作時(shí)飲用。

  4 、有機(jī)薄荷香草茶

  制作:在有機(jī)茶中加入薄荷和香草沖泡而成。

  營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)評(píng):香草能幫助消化,薄荷的口味獨(dú)特,有清冽的香氣。困倦時(shí)飲用,有消除疲勞、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑熱的佳品。

  養(yǎng)顏瘦身花草茶

  1.美白消脂首選檸檬茶

  網(wǎng)友舒霏:“我是黑胖妹,想變得又美又瘦,請(qǐng)編輯給我支招啊?”

  編輯解答:檸檬不僅有減肥的功效,而且富含維C可以美白,大可放心使用。

  推薦方案:檸檬茶

  方法:將鮮檸檬切片或干檸檬片用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜。

  功效:助消化、消脂肪,又能美白肌膚。

  2.護(hù)胃養(yǎng)顏喝玫瑰花茶

  網(wǎng)友小茜:“我的腸胃不是很好,可又偏偏想通過(guò)節(jié)食減肥,能否給我推薦一種方法?”

  編輯解答:多功能的玫瑰花茶,既可以保護(hù)胃,還能美容減肥,可以試試這個(gè)!

  推薦方案:玫瑰花茶

  方法:將5朵干玫瑰花用溫開水沖泡即可。

  功效:活血散淤、治肝胃氣痛、美容減肥。

  3.清火排毒喝菊花茶

  網(wǎng)友蓓蓓:“本來(lái)就為肥胖煩惱,最近又開始上火,鼻子都爛了,真是倒霉,有沒(méi)有什么東東既敗火有減肥啊,”

  編輯解答:用菊花吧,清火、減肥功效兼顧,還超便宜!

  推薦方案:菊花茶

  方法:用幾朵干菊花直接以熱水沖泡。

  功妙:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

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