男人經(jīng)常處于高壓、高科技的生活狀態(tài)下，排毒防輻射、防病抗衰老，更應(yīng)經(jīng)常喝點養(yǎng)生藥茶。那么排毒防輻射喝什么茶好？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹排毒抗輻射的茶，希望對你有用!

　　3款排毒抗輻射的茶

　　一、保護(hù)視力：菊花茶

　　每天都要對著電腦，再健康的眼睛時間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

　　制作方法：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。

　　經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養(yǎng)肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補(bǔ)肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時使眼睛濕潤、明亮。

　　提醒：決明子自古就用來明目，但注意只有炒過的決明子才泡得開，生的硬邦邦固執(zhí)得很，是泡不開的。像同仁堂等中藥房都有炒過的決明子賣。另外，決明子還一直被譽(yù)為天然潤腸劑，每天晚餐后喝杯決明子茶，可以達(dá)到消除油脂，讓小腹變平坦的功效。

　　二、排毒美容：金銀花茶

　　辦公室癥候最顯著的還有便秘和臉上的痘痘，它們源自空氣污染、輻射等多重危害，這倆頑疾揮之不去，讓很多OL煩惱叢生。

　　制作方法：金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫水沖泡5~10分鐘即可。

　　金銀花清熱解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)傷疤愈合。甘草補(bǔ)脾益氣，清熱解毒。蜂蜜自不用說，通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。

　　三、抗輻射：玫瑰花茶

　　輻射，是辦公室最大敵，不可不防，因為它直接關(guān)聯(lián)一個可怕的字眼—癌癥。

　　制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

　　野生絞股藍(lán)能對抗電子輻射，玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對電子輻射有保護(hù)作用。綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì)，通過大小便排出體外，減輕或消除X射線對身體的危害。玫瑰花理氣解郁，活血養(yǎng)顏，起輔助作用。

　　排毒防輻射養(yǎng)生藥茶

　　藥茶1：潤腸茶

　　結(jié)束了一周的工作，當(dāng)然是要好好的犒賞自己，不論出去享受一頓異國美味或者在家里做一桌豐富的家常菜，都需要過后對自己的腸胃好好清理下，喝一杯潤腸茶，讓自己更清爽。

　　配方：土茯苓、淮山藥、草決明等

　　功效：本配方是緩慢適中，服用后肚子不疼，不易猛瀉虛脫，可使服用者減去不必要的痛苦。并且達(dá)到“潤腸通便，通便不致瀉;以補(bǔ)為通，通不致瀉;先清后補(bǔ)，清補(bǔ)兼顧”的洗腸、養(yǎng)腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長期滯留于腸內(nèi)必產(chǎn)生多種毒素，能導(dǎo)致各種疾病，甚至致癌。飲用潤腸茶能幫助清除宿便，預(yù)防百病，無病則一身輕松。

　　藥茶2：助眠安神茶

　　睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著，明天又如何能有良好的狀態(tài)應(yīng)付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放松的神經(jīng)，更可以改善晚上的睡眠，更早的進(jìn)入美夢。

　　配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等

　　功效：精選最具安撫、鎮(zhèn)靜作用的天然草本植物，可以在很短的時間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)大腦的機(jī)體，使其處于平衡狀態(tài)，使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡前飲一杯本茶品，不但可以舒緩一天的緊張情緒，改善睡眠;還可以有效幫助皮膚進(jìn)行新陳代謝，起到美容健膚的作用。

　　藥茶3：清除尼古丁茶

　　工作環(huán)境中，總免不了會有些抽煙的同事，家里也極有可能有一個煙鬼老公。日積月累，不多不少都會吸進(jìn)了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。

　　配方：百合、佩蘭、藿香、桑葉等

　　功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質(zhì)，減弱人體對其的依賴性。而本茶清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合于免疫力低下，咽喉、肺不適的人群,對長期抽煙的人士效果更好。口氣清新是一個陌生而又熟悉的話題，影響著您的社交、日常生活、工作、商業(yè)利益、人際關(guān)系等問題。就個人而言，個人形象、自信心也會受到極大的影響。

　　藥茶4：防輻射茶

　　上班族每天的工作大多要對著電腦，一坐就是8小時，下班還要上網(wǎng)消遣，喝杯防輻射茶，避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。

　　配方：酸棗仁，白菊花等。

　　功效：可預(yù)防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率。

　　藥茶5：清神醒腦茶

　　你的工作一直都很緊張、快節(jié)奏嗎.面對新的挑戰(zhàn)，你需要有一個清醒的頭腦對工作進(jìn)行合理的安排，喝一杯清神醒腦茶，有助于你的工作更順利。

　　配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等

　　功效：補(bǔ)益元氣、提神解郁、疏風(fēng)清熱、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習(xí)能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。

　　藥茶6：排毒養(yǎng)顏茶

　　有的MM天生身體偏燥熱，很容易上火。最好的辦法就是把火氣扼殺在萌芽狀態(tài)中，喝杯排毒養(yǎng)顏茶，把毒氣、火氣請出身體。

　　配方：蘆薈、甘草、蓮子心等

　　功效：改善偶發(fā)性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強(qiáng)身體自然排毒機(jī)能，是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產(chǎn)品。

　　藥茶7：美膚茶

　　夜貓子的你，是不是覺得熬夜讓臉色蒼白，并且長小痘痘.喜歡零食的你，是不是吃了漢堡、薯片會容易冒出小痘痘.別怕，美膚茶能夠解決你的問題。

　　配方：蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。

　　功效：皮膚問題困擾著很多人，痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無法解決的問題。實踐證明，中藥的內(nèi)部調(diào)理具有明顯的療效，可以從內(nèi)到外，通過調(diào)理機(jī)體內(nèi)分泌，達(dá)到養(yǎng)顏靚膚的功效。本品以調(diào)理人體紊亂的代謝和失調(diào)的內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動正常，氣血流暢，氣機(jī)條達(dá)，陰陽平衡，從而達(dá)到排毒、養(yǎng)顏、亮膚、祛斑、社痘的美顏養(yǎng)生效果。