男孩美容養(yǎng)顏的方法
現(xiàn)在美容不僅僅是女士的專(zhuān)屬,越來(lái)越多的男性朋友也開(kāi)始注重美容養(yǎng)顏。其實(shí)早在我國(guó)古代就有許多男性美容的辦法,那么大家平時(shí)是怎么美容的呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男孩美容養(yǎng)顏的方法,希望對(duì)你有用!
男孩美容養(yǎng)顏3大方法
1.護(hù)膚補(bǔ)水是關(guān)鍵
宋慧喬在一次訪(fǎng)談節(jié)目中談到保養(yǎng)的秘訣,她毫不忌諱地坦言:“其實(shí)想要保養(yǎng)好皮膚,補(bǔ)水是很關(guān)鍵的。我每天都會(huì)和很多水,所以工作人員總會(huì)看見(jiàn)我跑廁所,但是這有利于身體排毒,是一個(gè)很好的表現(xiàn)。另外,我每個(gè)星期在臨睡前都會(huì)敷補(bǔ)水保濕的面膜2—3次,這樣就不會(huì)讓皮膚干燥,就不會(huì)容易出現(xiàn)皮膚衰老了。”
2.保養(yǎng)愛(ài)DIY面膜
宋慧喬能夠擁有如此年輕的皮膚,這是因?yàn)樗矚gDIY面膜,這是她的一個(gè)興趣愛(ài)好。其中,她覺(jué)得最好用的就是檸檬汁面膜。她說(shuō):“檸檬汁面膜能夠起到很好的美白效果,而且是天然沒(méi)有副作用,在韓國(guó)很多女孩都喜歡用檸檬汁來(lái)美白。我也不例外。”
宋慧喬美人鐘愛(ài)的DIY檸檬汁面膜也是很簡(jiǎn)單的,只需將一個(gè)新鮮的檸檬榨成汁,然后加入適量的蜂蜜混合,再倒入適量的珍珠粉調(diào)成糊狀,涂抹在臉上的皮膚,然后等待10分鐘后洗去即可。
3.注重曬后修復(fù)
宋慧喬曾經(jīng)常外出拍攝,皮膚受不了長(zhǎng)期的暴曬,宋慧喬在采訪(fǎng)中坦言:“曬傷不可怕,可怕的是不懂曬后修復(fù)皮膚。”由此可見(jiàn)。宋美人對(duì)曬后修復(fù)的工作尤為重視。
在曬后可以拿幾塊冰塊用毛巾裹住,然后敷在皮膚上面,這樣可以給皮膚進(jìn)行降溫,還有助于收縮毛孔。除了之外,還可以用蘆薈肉搗成糊狀敷在曬傷的皮膚上面,有舒緩肌膚的作用。
美容養(yǎng)顏鮮榨果汁
1.獼猴桃菠蘿蘋(píng)果汁
獼猴桃2個(gè),菠蘿1個(gè),蘋(píng)果半個(gè)。獼猴桃、菠蘿去皮,蘋(píng)果去皮、去核,均切小塊,加1杯溫水放入榨汁機(jī)中榨汁??煽顾ダ稀⑶鍩峤祷?、潤(rùn)燥通便,增強(qiáng)人體免疫力。
2.柚子汁
柚子汁含有維生素B1.維生素B2.維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分。此外,還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。
3.黃瓜汁
黃瓜汁能有效促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,減肥抗衰老,還可使神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜、增強(qiáng)記憶力,輔助治療失眠。
4.杏汁
杏汁含糖類(lèi)、果酸、膳食纖維、黃酮類(lèi)物質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質(zhì)元素尤其豐富。豐富的礦物質(zhì)及植物性不飽和油脂,具有良好的柔潤(rùn)滋養(yǎng)效果。
5.西紅柿汁
西紅柿汁能保護(hù)皮膚彈性,促進(jìn)骨骼發(fā)育,減退雀斑和面部色素沉著,其維生素P可保護(hù)血管、防治高血壓。
6.紅石榴汁
已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、UV射線(xiàn)的危害,滋養(yǎng)細(xì)胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”
7.櫻桃汁
櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑,是不少美白產(chǎn)品的最?lèi)?ài)。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是名門(mén)山楂的13倍,蘋(píng)果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。
8.葡萄汁
葡萄汁含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3及豐富礦物質(zhì),可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。
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