美容養(yǎng)顏的辦法

　　每個女人都希望做一個容光煥發(fā)的女性，其實我們生活中有很多的方式可以美容。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏的辦法，希望對你有用!

　　3種美容養(yǎng)顏的辦法

　　一、牛奶洗面--對付臉色暗沉

　　先用潔面乳清洗臉部污垢。

　　把適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

　　輕印面孔，反復(fù)做約5～6次。

　　讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。

　　二、面霜加維生素E--對付皺紋

　　如果發(fā)覺面霜不夠滋潤，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前涂。因為睡覺是皮膚休息的好時機，特別容易吸收面霜營養(yǎng)，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過。

　　保濕面膜上妝前必備--對付皮膚干燥

　　每天1次敷保濕面膜，到第五天，皮膚的水分含量應(yīng)該會變得比較滋潤。當然好的保濕面膜非常重要。

　　三、蘿卜汁去暗瘡--對付突然出現(xiàn)的暗瘡

　　重要約會前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有緊急處理方法：即未受細菌感染，可以用雙氧水涂在暗瘡上，次日紅腫情況應(yīng)可改善。據(jù)說用蘿卜汁對付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘后再用水清洗，早晚1次后，對暗瘡有解毒及分解脂肪作用。

　　美容養(yǎng)顏茶推薦

　　1、參棗茶

　　補氣體神：參棗茶

　　所需材料：紅棗5顆，西洋參1錢

　　制作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。

　　辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。

　　養(yǎng)心美顏食物之西洋參：能補助氣分，并能補益血分。補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱。

　　2、生姜黃芪紅棗茶

　　養(yǎng)脾補胃：生姜黃芪紅棗茶

　　所需材料：黃芪4錢，生姜適量，紅棗2顆，紅糖適量

　　制作方法：將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。

　　辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。

　　養(yǎng)心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

　　3、桂圓紅棗茶

　　補血好氣色：桂圓紅棗茶

　　所需材料：紅棗100克，桂圓50克

　　制作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

　　辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。

　　養(yǎng)心美顏食物之桂圓：有養(yǎng)心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。

　　4、紅棗酒釀茶

　　養(yǎng)顏補氣潤?。杭t棗酒釀茶

　　所需材料：紅棗10顆，酒釀1湯匙，紅糖適量

　　制作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據(jù)自己口味加入適量紅糖。

　　辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。

　　養(yǎng)心美顏食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效。