橄欖油的美體方法
橄欖油的美體方法
欖油可以分為美膚和食用兩種,橄欖油的美容方法想必大家都很好奇,橄欖油可以護膚、護唇、護發(fā)等。下面學習啦小編給大家介紹橄欖油的美體方法,希望對你有用!
橄欖油的美體方法1、手部呵護
每星期為雙手做一次特別護理,以少許磨砂膏(或可選擇粗鹽)按摩雙手,去除手部的硬皮,然后放在溫熱的橄欖油中浸泡一會。
橄欖油的美體方法2、保護指甲
直接用橄欖油來按摩而使指甲透明亮澤。我們建議經(jīng)常使用化學成分指甲油的女士在清洗指甲油后,先用橄欖油來按摩指甲,提供養(yǎng)分,以減少一般指甲油的化學成分對指甲的傷害。
橄欖油的美體方法3、美腳
腳部干燥者洗腳后可涂些橄欖油,套個塑料袋,再放入熱水中,待毛孔張開后,營養(yǎng)成分便會被腳肌膚吸收,足療時使用橄欖油是最理想的,這些保健療法,不但對滋養(yǎng)肌膚十分有利,而且可使橄欖油中的脂肪酸酚和多種天然維生素迅速滲入人體內(nèi)并為人體吸收。
橄欖油的美體方法4、防曬
夏日游泳或戶外運動,用橄欖油擦于面部和全身可保護皮膚,防止紫外線對皮膚的傷害,在烈日照射下不至脫皮。橄欖油是演員、運動員、潛水員、宇航員必備的護膚品。曬太陽,易脫水,引起色斑、皺紋、灼傷等老化現(xiàn)象。為了使皮膚有光澤,富有彈性,男性可以用橄欖油涂抹全身后照射紫外線,不會灼傷皮膚。
橄欖油的美體方法5、瘦身
高純度冷榨特級橄欖油可以直接飲用,有助于促進身體的新陳代謝和排泄,橄欖油所含的維生素E,易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態(tài)美。它不僅可以幫助消化,還能預防便秘,所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前,空腹喝兩勺橄欖油,減肥的效果十分理想。
橄欖油的美體方法6、抗衰老
橄欖油眾多成分中,胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色,而葉綠素起新陳代謝作用,促進細胞生長,加速傷口愈合。還有助于美化人的外表,減少皺紋的產(chǎn)生。實驗表明,橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基,恢復人體臟腑器官的健康狀態(tài),能防止腦衰老,并能延年益壽。
橄欖油的美體方法7、防輻射
由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分,所以橄欖油還有防輻射的功能,因此橄欖油常被用來制作宇航員的食品。經(jīng)常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。
橄欖油的美體方法8、秋冬潤唇
天氣忽然轉(zhuǎn)冷時,感冒或腸胃不好時,有些人常會口唇干裂,這時,除注意飲水外,只要擦上橄欖油即可解決問題。堅持兩三天,可使你的嘴唇重現(xiàn)光潤;盡管市面上有各種各樣的潤唇膏,但由于橄欖油的純天然成分和易吸收特性,在秋冬季節(jié),以直接涂用,而且清新的橄欖香味會給你帶來良好體驗。
橄欖油的美體方法9、男士護膚
橄欖油可替代其它化學成分的男士護膚品,它具有滋潤及保養(yǎng)的作用,能增加皮膚彈性,長期使用,可使您的皮膚變得更加健康、充滿活力。
橄欖油的美體方法10、嬰兒護膚
嬰兒皮膚嬌嫩,在腋下、屁股等處涂上橄欖油可以防止寶寶皮膚被汗和尿淹,嬰兒身體各部腌紅(痱子),在患處抹上橄欖油能很快康復。在國外,嬰兒出生護士大多會用橄欖油洗肚臍是有醫(yī)學根據(jù)的。
橄欖油的美體方法11、護膚
在洗凈的皮膚表面涂上橄欖油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣有益于保持水分并滋養(yǎng)肌膚,用熱毛巾敷面,能去除毛孔內(nèi)的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性,消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。
橄欖油的美體方法12、面部護理
在化妝前將面部清潔后,均勻涂抹橄欖油,輕輕按摩面部,待吸收后,再涂擦粉底,既可營養(yǎng)皮膚,又可防止粉妝脫落;卸妝時,用橄欖油輕擦面部,能有效去除彩妝,而皮膚不受任何傷害。
橄欖油的美體方法13、眼部護理
先在眼睛周圍抹一點橄欖油,然后用面巾熱敷,既可消除眼袋,又可去除細小眼角紋及色斑,還可營養(yǎng)眼睫毛,使其漸漸變得黑而粗長。
橄欖油的美體方法14、自制面膜
用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。將一個蛋黃,一匙橄欖油混合制成面膜,使用前先在面部涂上護膚膏,然后涂上3層面膜過20-25分鐘后,用溫水洗去,能防止面部皮膚干裂和皮膚衰老。將香蕉或桃子搗碎,加橄欖油敷面,15分鐘后用水洗凈,可改善干燥的皮膚。
橄欖油的美體方法15、橄欖沐浴
浴缸放水同時,放入5-10毫升的橄欖油,用手輕輕攪拌,使油和水融合(油水可以融合),然后開始沐浴。達到清除污垢、舒活筋骨,消除疲勞的目的,長期堅持使皮膚滋潤而有彈性。
橄欖油的美體方法16、浴后美體
橄欖油是按摩推拿最佳用油,洗浴后毛孔張開時,用橄欖油涂抹全身進行按摩,可使血液加速循環(huán),減緩肌肉緊張,使肌膚變得光滑細膩。還可將橄欖油均勻涂抹于肚臍和腹部,用手掌畫圈按摩,可促進血液循環(huán)和肌膚新陳代謝,有助于吸收皮下多余脂肪和減肥。婦女生產(chǎn)后,在腹部用橄欖油按摩有助于消除妊娠紋,并使皮膚恢復自然彈性。因為橄欖油的純凈天然,對敏感的皮膚有極好的親和力,吸收得非常快,根本不用擔心污染衣物。
橄欖油的美體方法17、天然護發(fā)
橄欖油含有維他命B和E,用適量橄欖油涂抹在頭發(fā)上,輕輕按摩,使頭發(fā)充分吸收養(yǎng)分,然后用毛巾包裹,待一個小時后再用中性洗發(fā)液洗頭,你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發(fā)了。同時還可以防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑,防干燥及發(fā)稍開叉,如果能堅持每周一次,則效果更好。