想美體的MM可以選擇藥膳健康減肥法，同樣很健康但是卻很簡單，也不難堅持，還有著多種減肥排毒功能。下面學(xué)習啦小編給大家介紹美容美體的中藥配方，希望對你有用!

　　美容美體的中藥配方

　　自配中藥面膜

　　1、 人參增白面膜：人參5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白術(shù)4克、杏仁4克、當歸2克、薏仁4克，具有增白營養(yǎng)、滋潤肌膚、防曬等作用。對黑黃皮膚引起的干燥、膚色無光澤等有護理作用。

　　2、 杏仁按摩膏，杏仁粉加蜂蜜，是天然的按摩膏對死皮和角質(zhì)很有作用，適合于干性到中性皮膚。

　　3、 百合按摩膏，百合粉加蜂蜜，是天然的按摩膏對死皮和角質(zhì)很有作用，適合于中性到油性皮膚。

　　4、 單方白芷面膜：用白芷加上水或蜂蜜，敷于長痘痘處可以消炎。

　　5、 祛痘面膜：白芨、白茯苓、丹參。可以支祛痘、淡化痘印。

　　6、 四白面膜：白芨、白茯苓、白芷、白苻子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、對黃褐斑很有效果。

　　7、 薏仁粉面膜，薏仁粉加上白芨，是曬后修復(fù)美白皮膚的好東西，適合于各種皮膚。

　　8、 單方綠豆粉面膜，控油佳品排毒美白面膜：綠豆粉加茯苓粉加蜂蜜，排毒養(yǎng)顏，經(jīng)?；瘖y和痘痘肌妹妹的好東西

　　9、 補水美白肌膚的北芪薏米面膜

　　材料：北芪25克 薏米1兩、云苓1兩

　　北芪具有補揚的功效，所謂"氣能生津"，透過補氣能加強面部血液循環(huán)，同時能促進津液自行生化，令內(nèi)臟得到滋養(yǎng)，皮膚亦自然潤華起來。薏米和去苓能減少皮膚內(nèi)的濕毒，幫有美白和去濕之效，便集保濕、美白和防皺于一身。想再滋潤一點，還可加入蜜糖，令皮膚更具有彈性。

　　功效：行氣保濕、收緊肌膚及美白除斑。

　　10、洗顏粉蒿本散 材料;蒿本、黑牽牛、黑豆、皂角全是等分

　　用法：每次洗澡前，先取水將蒿本散調(diào)成糊狀涂在臉上，洗完澡后再洗掉，很簡單。臉不但變白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此簡單。平時可以作為洗臉粉的作用

　　11、 抑脂爽膚澤明面膜

　　材料;澤瀉10克、草決明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。

　　功效：具有祛脂爽膚、消散脂結(jié)、疏導(dǎo)阻塞、軟膚潔膚、清涼抑菌的作用。

　　適應(yīng)癥：對油性皮膚及黑頭皮膚以及毛孔堵塞、皮膚粗糙和油膩等渥脂分泌過度癥狀有護理作用

　　簡易美容法

　　1面膜方：益母草研末粉10～15g，面粉20～30g，滑石粉5g，槐蜜3g，少許純凈水調(diào)拌成糊狀即可作面膜用。

　　2.洗面洗手液：益母草30g，加水500ml，煮沸10分鐘，取其汁，加米醋1ml，適量清水，水溫20℃時輕拍按摩面部3～5分鐘清洗。

　　3、風靡流行的蘆薈：蘆薈苦、寒，現(xiàn)代藥理研究表明，蘆薈有良好的抗炎和解熱作用，并能促進皮膚創(chuàng)傷的愈合;因其含有一種潤滑有奇效的植物蛋白質(zhì)，所以對人體皮膚有增強彈性、防止皺紋形成、促使皮膚豐潤光滑、白嫩細膩的作用。

　　簡易美容法

　　1.飲汁方：鮮蘆薈肉10g，玫瑰花5g，佛手花5g，沸水泡汁后代茶飲，便秘者尤佳。

　　2.面膜方：鮮蘆薈葉肉取汁5ml，取1只雞蛋清，面粉15～30g，調(diào)拌成糊狀面膜，早晚涂于面部20～30分鐘。

　　3.洗面洗手液：鮮蘆薈葉肉取汁5ml，入適量清水，輕拍按摩面部3～5分鐘清洗。使用前須取鮮蘆薈葉肉擠汁涂于局部30分鐘，觀其是否過敏，確定無過敏者方可使用。

　　取鮮蘆薈葉洗凈，除掉邊緣刺齒，切去基部和頂尖，用搓瓜板將其搓成細絲，再用漂白消毒的細紗布雙層，包住蘆薈細絲，用手擰擠出汁液，收集于杯中。每晚洗臉后，用蘆薈汁涂于臉上，可用軟毛刷或脫脂棉蘸涂，5分鐘后再洗去，每晚涂一次，大約月余即可使面容改觀。

　　另外，也可以將純蘆薈汁加三倍水調(diào)勻，加入肥皂泡沫數(shù)滴，用其洗臉。還可以用蒸熱的軟毛巾，灑上稀蘆薈汁少許，在臉上熱敷。經(jīng)過一段時間，面部皮膚可以變得細嫩、柔潤，并富有光澤。

　　倘若面部皺紋過多，可以用純蘆薈一湯匙，加入雞蛋清一個除去蛋黃，調(diào)勻，晚上洗臉后，涂在臉上，并用手按摩，盡量使皺紋伸展，如前額處，日久會見功效。

　　面部生長暗瘡，呈現(xiàn)大小不等的紅疙瘩成小水腫瘡，輕者，用蘆薈汁混在中性香皂中洗臉，也可洗臉后用蘆薈汁涂在臉上，輕輕按摩;重者，可用紗布蘸蘆薈汁貼在患處，10分鐘后洗去。還可用蘆薈汁、蜂蜜各一湯匙，滴少許檸檬汁，用開水沖至一茶杯飲用，均有效用。

　　中藥美容美白

　　1、玉蓉散

　　【組成】白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白術(shù)、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G

　　【功效】鎮(zhèn)靜、美白肌膚 【制備】全部打成微末 【用法】調(diào)和蛋青或清水，敷臉

　　個人心得：在網(wǎng)上流行著很多個版本的玉容散，唯有這一個是真正的、當年慈禧太后每天使用的藥方。里面本來還有一些醫(yī)治風濕的藥，已經(jīng)被去掉了。這個藥很耐用哦，我制了200克，用了兩個月，每天都用哦!皮膚一天比一天白嫩!里面含有薄荷會讓臉有涼涼的感覺，對于曬后鎮(zhèn)靜、防痘都有一定的作用。

　　2、瑩肌如玉散 【來源】《普濟方》

　　【組成】楮實150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，綠豆150克，皂角900克(去弦及子)。

　　【功效】潤澤肌膚，去垢除斑?！局苽洹可纤幑惭袨槟蛣?。 【用法】常用敷臉

　　個人心得：這是明朝時為一位貝勒研制的專用藥。古時候的人也長痘痘嘛～而這一個藥方是專用以清痘疤的，同樣的對于去斑也有很好的效果哦!可潤滑肌膚，蕩滌去垢，又可祛風除濕，對面部皮膚粗黑、黑斑或粉刺有一定治療作用

　　3、百效洗面藥 【來源】《外科百科金書》

　　【組成】皂角60克，升麻16克，楮實10克，綠豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

　　【制備】共研成細末

　　【用法】以水研為濃汁涂洗面部。

　　【功效】此散專治去黑黯、

　　4、八白散 【來源】《必用全書》

　　【組成】白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三個，綠豆少許

　　【制備】共研為極細粉末備用

　　【用法】和水敷面

　　【功效】這是金國章宗時宮女的洗面美容方。它有使皮膚潔凈潤澤之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉著及皮膚搔癢等癥。