擁有天使的臉龐和魔鬼的身材一直以來都是許多女性所追求的，然而，并不是每個(gè)女人都能如愿以償。特別是豐盈緊實(shí)的胸部更是讓女人們想盡辦法用盡手段。其實(shí)正確地穿內(nèi)衣也可以讓胸部變大。

　　如何正確的穿戴內(nèi)衣

　　方法：首先你必須知道的是，你的胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小會(huì)妨礙胸部的發(fā)育，尺寸合適的胸罩可是胸部健康和豐滿的第一步哦!

　　下面是內(nèi)衣的正確穿法，大家可以對照檢查看看自己是否做對了呢?

　　1.先將內(nèi)衣套入，肩帶拉至肩上。

　　2.身體傾斜30～45度，反手扣好內(nèi)衣背扣。

　　3.利用左手將右邊側(cè)邊及下邊的胸部脂肪往內(nèi)衣罩杯內(nèi)撥(先不要站直哦，依然維持彎身的姿勢撥好)

　　4.同樣利用右手將左邊側(cè)邊及下邊的胸部脂肪往內(nèi)衣罩杯內(nèi)撥。

　　5.調(diào)整肩帶，肩帶彈性約是一指可滑動(dòng)的緊度剛好。

　　6.穿好之后，雙手上舉，像做健身操一樣動(dòng)一動(dòng)，確定內(nèi)衣不會(huì)任意滑動(dòng)。

　　豐胸的注意事項(xiàng)

　　1. 以食療豐胸效果會(huì)相對較慢，但是確實(shí)比較健康實(shí)際的。

　　2. 最好戒掉可樂、咖啡、抽煙、喝酒等不良習(xí)慣。

　　3. 平時(shí)盡量不要把胸部勒的很緊、也不要用鋼托,這樣會(huì)造成胸部輸送渠道的壓抑。因?yàn)樾夭棵刻於荚谶M(jìn)行新陳代謝,勒的太緊會(huì)導(dǎo)致該排出的毒素排不出去。

　　4. 在洗澡的時(shí)候也可以對自己的胸部做一些按摩和保養(yǎng)。

　　5. 睡覺時(shí)不要佩戴文胸，盡量少穿隱形文胸。

　　豐胸是為了讓自己變得更有線條美，變得更性感。但有一些盲目追求豐滿的行為會(huì)使乳房受到傷害，嚴(yán)重的還會(huì)讓身體患上疾病，這是非常不可取的。特別是在選擇手術(shù)豐胸和豐胸產(chǎn)品時(shí)，要謹(jǐn)慎考慮，三思而后行。另外，平時(shí)也要注意對乳房的保健，這是塑造天然美胸的關(guān)鍵。