最適合女人豐胸的食譜推薦
最適合女人豐胸的食譜推薦
想來個(gè)完美的身材,越來越多的方法讓我們應(yīng)接不暇,當(dāng)然為了有好而健康的身材這個(gè)代價(jià)還是值得付出的?，F(xiàn)在我們就用嘴來豐胸吧，下面小編整理了最適合女人豐胸的食譜，一起來看看吧!
最適合女人豐胸的食譜
1、加味黑豆雞
烏骨雞/母雞半只，姜3片，黨參3錢，炙甘草1錢半，當(dāng)歸2錢，川芎1錢，白芍3錢，黃耆3錢，菟絲子3錢，黃精5錢，通草5分，黑豆5錢，麻油少許。
將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外)，把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中，加適量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫后改為小火，燉煮約1小時(shí)，取出藥袋，加鹽調(diào)味即可食用。
2、青木瓜排骨湯
青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。
將已經(jīng)燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮，待成濃稠高湯后，去除桔梗，再放入切塊的木瓜，煮熟后加入調(diào)味品即可食用。
3、玫瑰香附順肝湯
香附1錢，乾燥玫瑰花7朵，豬肝6兩，姜3片，蔥2根。酒1小匙，太白粉1小匙，鹽適量，橄欖油1小匙。
香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯。豬肝洗凈，切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。再將湯汁煮滾，滴數(shù)滴橄欖油，入豬肝，蔥，姜，快火煮片刻，加入鹽，酒調(diào)味即可。
女性豐胸肺按摩手法
第一：結(jié)實(shí)胸部
方法：用雙掌互相交替，有節(jié)奏地向上按摩，每邊10次;雙手同時(shí)從乳房?jī)蛇呁鈬较蛴赏馔鶅?nèi)集中、上提，反復(fù)10次;雙手舉起，把整個(gè)胸部盡量往上提升，感覺旋韌帶拉緊后，再放下雙手，一上一下重復(fù)10次;雙手握腰，雙臂向身體中間用力，使乳房因用力而膨脹，接著放松，重復(fù)10次。
第二：集中胸部
方法：將右手放在靠近左腋窩下側(cè)，與左乳房呈同一水平線的位置;同時(shí)將左手放在乳房的左側(cè)，左手拇指與右手在同一高度，其他手指并攏指向下，然后把乳房從左邊向中心推擠;右手向身體的中心慢慢移動(dòng)，然后左手從乳房下方開始按順時(shí)針方向按摩。
第三：緊實(shí)胸部肌肉
方法：把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。可以緊實(shí)胸部肌肉，加強(qiáng)支撐力，讓您的胸部越來越挺。
第四：讓乳房變得豐滿
方法：雙手合十放在胸前。肩放平，手肘向外和手掌呈垂直狀態(tài)。注意雙手和胸前至少相距15—20公分。收腹、背部稍微弓起，合十的雙手用力向前，邊吐氣邊操作，一次大約10秒，重復(fù)5—6次。隨時(shí)隨地站在原地就可以做了，超方便。
第五：打擊副乳
方法：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
女性豐胸有效方法
1、針灸法:配合中醫(yī)針灸的一種豐胸法,先清潔乳房皮膚,然后以針刺入人體通乳的穴位,并且配合傳統(tǒng)的按摩,激發(fā)胸腺,使咪咪再次生長(zhǎng)發(fā)育。
2、腳底按摩法:腳底按摩是借著刺激腳丫底部的穴道,來達(dá)到調(diào)整體內(nèi)分泌及器官運(yùn)作正常。
3、指壓法:指壓時(shí)搭配精油,每次壓5秒,一次進(jìn)行5至6個(gè)回合。如果你知道哪幾個(gè)穴道關(guān)系著咪咪的發(fā)育,相信你一定會(huì)很樂意進(jìn)行的,如果你正值發(fā)育期,這方法絕對(duì)不會(huì)讓你失望的!至于已過青春期的美眉們也不要?dú)怵H,這方法還是適用的,只要持之以恒,一定可以收得到效果的!
4、調(diào)整型內(nèi)衣:調(diào)整型內(nèi)衣的發(fā)明是匯集醫(yī)學(xué)、脂肪學(xué)、人體工學(xué)與專業(yè)內(nèi)衣設(shè)計(jì)的原理,它能夠維護(hù)調(diào)整身材,集中固定脂肪,并且扶正脊髓矯正體態(tài),調(diào)整型內(nèi)衣可替身材不理想的美眉做修飾并且創(chuàng)造身段。
調(diào)整型內(nèi)衣就是常見的機(jī)能型內(nèi)衣,在人體學(xué)上,脂肪是可移動(dòng)的,所以穿戴正確的調(diào)整型內(nèi)衣持續(xù)一段時(shí)間之后,若體型有了不同的變化而體重沒變,這種情形就是脂肪移位。
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