豐胸喝什么效果最好
豐胸喝什么效果最好
如今對于豐胸相信不少人都不會陌生，豐胸的方法很多，不少人選擇喝茶豐胸哦!那么，豐胸喝什么效果最好呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
豐胸有效果的茶飲
豐胸有效果的茶飲：紅棗黃芪飲
材料：紅棗3粒，黃芪3-5片。
做法：用滾水沖泡，趁溫?zé)釙r(shí)飲用。
功效：促進(jìn)女性的第二次發(fā)育。此道茶飲為豐胸補(bǔ)乳的最佳食方，可以重復(fù)泡幾次，可堅(jiān)挺長期飲用。
豐胸有效果的茶飲：青木瓜玫瑰茶
材料：玫瑰花、青木瓜片、冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)
作法：將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用啰。
功效：青木瓜自古以來就有“第一豐胸佳果”之美稱，這是因?yàn)榍嗄竟现泻胸S富的胡蘿卜素、維生素A、維生素C、木瓜酶，能夠刺激女性荷爾蒙分泌，使乳腺暢通，從而達(dá)到豐胸的目的。(適用氣血不足型，先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足)。同時(shí)還能防止皺紋，滋陰潤肺。
豐胸有效果的茶飲：青木瓜奶味茶
材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依個(gè)人喜好斟酌)
作法：木瓜片，放入茶包，以微火悶煮3分鐘，加入少許牛奶拌勻。
功效：青木瓜、牛奶都有助于胸部的發(fā)育，兩者放再一起食用，效果加倍。
豐胸有效果的茶飲：鹿膠茶
用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水
做法：1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。
2、最后放入紅糖并均勻攪拌即可。
功效：中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好，但卻是豐胸的好東西，同時(shí)還能溫補(bǔ)氣血，滋陰涼潤。
豐胸的方法有很多，手術(shù)，針灸、按摩，運(yùn)動，隱私不不管選擇哪種，只要是健康安全的就是最好的。
日常豐胸的小妙招
一、拜佛動作豐胸靜悄悄
挺直身體，雙手合十，左右手掌同時(shí)施力并互相推擠，吸氣時(shí)停頓，吐氣時(shí)用力，每天鍛煉1分鐘左右，能使前胸與手臂內(nèi)側(cè)的肌肉變得更加緊實(shí)，同時(shí)還可有效消除腋下兩側(cè)多余的脂肪，防止“副乳”產(chǎn)生。
二、OL椅上健胸運(yùn)動
對于需要經(jīng)常伏案工作的OL來說，利用座椅來做健胸運(yùn)動也不失為一個(gè)好方法。只要用雙手扶住椅背，連續(xù)做上10個(gè)左右突出胸部的姿勢，有利于加強(qiáng)胸部的韌帶組織。
三、“一歐”方法美胸美頸
挺直身體，嘴巴作出夸張的“一”與“O”的形狀，來回做個(gè)兩三分鐘，可以拉緊下顎至頸部的肌肉群，同時(shí)有助于提升胸部和緊實(shí)前胸的皮膚。
四、廢棄飲料瓶也能健胸
將用完的飲料瓶子裝滿水，兩手分別抓住一個(gè)塑料瓶，同時(shí)向上舉高。反復(fù)做這個(gè)動作十五次。
五、夾書美胸正當(dāng)時(shí)
上班應(yīng)該不缺書吧，我們就拿書來做道具，在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，并向前抬到平舉狀態(tài)，堅(jiān)持書本不能掉在地上并且保持手臂的彎曲。堅(jiān)持這個(gè)動作大概10分鐘。一日練習(xí)三次就可以，不過小編提醒大家的是要選擇好書本的厚度，要不會感覺到難受。做這個(gè)動作時(shí)要挺胸，挺腰，這樣才有助于胸部的鍛煉。
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