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補(bǔ)血豐胸中藥配方有哪些

時間: 梁珊924 分享

  擁有好氣色女人才能更有魅力,才能有效地豐胸哦,所以豐胸補(bǔ)血是有關(guān)聯(lián)的呢!那么,補(bǔ)血豐胸中藥配方有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  補(bǔ)血豐胸的中藥配方

  老中醫(yī)中藥豐胸湯1、

  材料:熟地黃15g、白芍、當(dāng)歸、川芎個10g,水。

  做法:洗凈上述中藥,加適量清水煎成藥湯,隔渣取湯飲用即可。

  此豐胸湯適宜早晚空腹服用,除了有豐胸的功效,還具有不錯的美膚效果。

  老中醫(yī)中藥豐胸湯2、

  材料:干姜片15g、蜀椒9g、黨參6g、飴糖適量,水。

  做法:首先用水泡凈中藥材,再加水煎煮,最后取藥汁加適量飴糖調(diào)味后飲用。

  對于怕苦與中藥味道的MM來說,這道豐胸湯的味道不會過于刺激,常服了調(diào)理身體,促進(jìn)胸部再發(fā)育。

  老中醫(yī)中藥豐胸湯3、

  材料:人參15g、半夏、茯苓、陳皮各12g、白術(shù)10g、炙甘草2g,水。

  做法:洗凈材料后加水煎煮藥性析出,放置溫涼后便可飲用。

  此湯有豐胸、養(yǎng)顏、益氣、強(qiáng)身的功效。

  老中醫(yī)中藥豐胸湯4、

  材料:鯉魚1條、黃芪、當(dāng)歸、白芷各15g、枸杞5g、去核紅棗適量、水、鹽、料酒。

  做法:宰殺鯉魚,清楚內(nèi)臟后洗凈,放進(jìn)湯鍋中,加入洗凈的中藥材與清水同煮,出鍋前加少許的鹽與料酒調(diào)味。

  此湯味道鮮美,適宜在吃飯時飲用,有補(bǔ)血益氣、刺激胸部發(fā)育的功效。

  日常有效豐胸的小妙招

  1、撫摸背部

  以單手盡量往后背摸,維持約10秒,再左右交替重復(fù)動作5-10分鐘。

  2、挺胸運(yùn)動

  有效增進(jìn)肌膚緊實度,于運(yùn)動時,確保胸肌保持彈性,身形更見玲瓏。

  3、胸前合掌

  雙手向胸前合掌,力量集中在手掌,然后用力推壓,每日做5至8次左右。

  4、交叉伸手

  左手抓住右手手臂,再伸直向外用力推,持續(xù)數(shù)秒放松,重復(fù)動作5至6分鐘。

  5、呼吸動作

  雙腿微屈及緊貼坐在地面,再以雙手按著腿膝蓋內(nèi)側(cè)吸氣,呼氣時就將膝蓋向外拉開5至10秒。

  6、擴(kuò)胸運(yùn)動

  做伸展及擴(kuò)胸的運(yùn)動,可鍛煉胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。

  7、雙手張臂

  頭向前,身體伸直,然后雙手握拳,手臂擺于胸前,雙腳張開與膊平衡,雙臂分別左右展開,肌肉同時用力。
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