最有用的豐胸方法是什么
最有用的豐胸方法是什么
胸前一對漂亮的性感尤物會令異性賞心悅目，是愛情甜蜜、婚姻美滿的保障哦!那么，最有用的豐胸方法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
最有用的豐胸方法
最有用的豐胸方法1、豐胸食譜
月經(jīng)期的第1～3天是豐胸的最佳時段。因為這3天是影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌的時段，也是刺激乳房脂肪使其囤積的最佳時段。女性若在這3天中多吃些胡蘿卜、馬鈴薯、大豆及堅果等富含雌激素或促進(jìn)雌激素分泌的食物，起到促進(jìn)乳泡增大和脂肪在乳房中囤積的作用，豐胸效果將比平時提高30%以上。
①蛤蜊湯
鮮蛤蜊15個，姜片2片，料酒2湯匙，精鹽、味精各適量。將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘，使其吐凈泥沙，然后沖洗干凈。做一鍋開水，將蛤蜊、姜片、料酒依次放入開水中，待蛤蜊殼完全張開后，調(diào)入精鹽及味精即可食用。
②黃芪紅棗茶
黃芪皮15克，紅棗5枚。將上述藥物一并放入沙鍋中，加入適量的清水，用武火燒開后。改用文火煎煮約15分鐘即成?？纱栾嬘?。
?、刍ㄉ鸁踟i腳
豬腳200克，花生2湯匙，醬油2湯匙，砂糖1茶匙，料酒2湯匙?；ㄉ?、豬腳分別洗凈后一并入鍋，加入適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸。改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。
最有用的豐胸方法2、豐胸按摩
?、偌惺?/p>
雙手放在乳房外側(cè)，雙手虎口向上壓。雙手從內(nèi)到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個動作15-25次。
?、趽崦?/p>
用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房，右手撫摸左側(cè)乳房，每側(cè)共撫摸3分鐘。撫摸的時候可以旋轉(zhuǎn)的方式，縱向、橫向等均可，也可以是無特定路線任意撫摸。但是一定要堅持撫摸3分鐘，撫摸的時候力度不需要太大。
?、勰媚笫?/p>
將豐胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指張開，分別放在乳房底側(cè)，從底部開始，向乳頭方向慢慢推。反復(fù)練習(xí)30次以上。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反復(fù)練習(xí)30次以上。然后再逆時針方向畫圈，同樣練習(xí)30次。
洗澡時豐胸的小妙招
1、慢慢放入浴水，并調(diào)至到40℃左右。
2、用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。
3、進(jìn)入浴缸，先用手對乳房進(jìn)行按摩。
4、持刷子自乳房內(nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。
5、開大水龍頭，用與4同樣的手法，沖洗乳房。
6、如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。
7、如果乳房過大，則用冷水沖浴。
8、如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅挺。
9、將海藻浸泡在水中進(jìn)行洗浴。
10、將海藻切碎，放入紗布袋中，用來揩擦乳房。浴后抹上滋養(yǎng)霜，并用手按圖所示的方向輕輕按摩10分鐘，它可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，使皮膚光滑潤澤并有彈性，防止胸部皮膚的衰老、松弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹，使肌膚收縮。
11、出浴，坐在浴缸邊上，抹上滋潤霜，雙手以順時針方向輕輕按摩乳房10分鐘。
12、用冷毛巾交替擦拭乳房，分別進(jìn)行冷敷和熱敷，每五分鐘交替一次。
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