豐胸吃什么食物有效果
豐胸吃什么食物有效果
生活中有很多方法都是可以豐胸的,聰明的女人就要學(xué)會利用食補(bǔ)的方法讓自己的胸部大一點(diǎn)再大一點(diǎn)哦!那么,豐胸吃什么食物有效果呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
豐胸有效果的食物
豐胸有效果的食物1、牛奶
牛奶含有多種對人體健康有好處的元素,其實(shí)對于女性來說牛奶還有促進(jìn)乳房發(fā)育的作用。
推薦食譜:牛奶燉雞肉。用嫩雞和牛奶一起燉不用加其它調(diào)味直到肉爛了就可以吃了,多吃不僅能提高提高抵抗力,還具有很好的豐胸的作用。
其實(shí)生活中可以豐胸的食物還有很多,對于女性朋友來說日常只要多注意飲食均衡,多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物就可以起到促進(jìn)乳房發(fā)育的作用。當(dāng)然了對于女性來說要想遠(yuǎn)離“太平公主”的稱號還是需要多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的,多吃一些可以促進(jìn)荷爾蒙分泌的食物。
豐胸有效果的食物2、魚
魚含有豐富的蛋白質(zhì),多吃具有豐胸的作用。
推薦食譜:草魚燉豆腐,做法,把草魚處理干凈之后用麻油炒熱,加水用大火燒開,然后放入豆腐,生姜就可以了,這樣做出來的湯底白白的,長期喝可以起到一個(gè)豐胸的作用,再者對于哺乳期的女性來說還可以促進(jìn)乳汁分泌。
豐胸有效果的食物3、豬腳
含有豐胸的膠原蛋白,多吃可以起到一個(gè)豐胸的作用。
推薦食譜:豬腳燉花生。只要把豬腳和生花生一起洗干凈,然后放入鍋中,加入糖酒燉煮就可以了。因?yàn)榛ㄉ泻胸S富的不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)胸部細(xì)胞的豐滿,而豬腳含有豐富的動(dòng)物臉,對促進(jìn)女性的荷爾蒙分泌有著很大的幫助。
豐胸有效果的食物4、蜂王槳
蜂王漿具有刺激女性荷爾蒙分泌的作用長期服用的話可以起到一個(gè)促進(jìn)女性乳房發(fā)育的作用,對于青春期的女生由為適用。
推薦食用方法:長期早晚服用就可以了。
豐胸有效果的食物5、紅棗
中醫(yī)認(rèn)為紅棗具有補(bǔ)脾和胃的功效,由其對于女性而言還具有豐胸,美容的作用。
推薦食譜:紅棗黃芪茶,制作方法,取紅棗3粒,黃芪5片泡水就可,經(jīng)常喝的可以促進(jìn)女性乳房的二次發(fā)育,可以可以起到一個(gè)豐胸的作用。
有助于豐胸的食譜
對蝦通草湯
材料:對蝦兩只,通草,絲瓜絡(luò)等各適量。
做法:將材料中的三種食材,加水煎湯,再加入姜和適量的鹽就可以了。
提示:此湯通調(diào)乳房氣血,適用于乳房健美,使乳房豐滿,蝦肉有通乳抗毒,益氣滋陽,通絡(luò)止痛,開胃化痰的功效。
鹿肉芪棗湯
材料:鹿肉,黃芪,大棗,鹽,生油,肉湯等各適量。
做法:1、將鹿肉洗干凈后切成片,大棗去核,黃芪洗干凈。
2、鍋內(nèi)加上適量的水和鹿肉,大棗,黃芪,鹽,生油,肉湯等一起煮,去黃芪。
提示:鹿肉性溫和,有補(bǔ)脾益氣,溫腎的功效,對腎氣不足的人吃鹿肉是最好的選擇,對那些經(jīng)常手腳冰涼的人也有很好的調(diào)理作用,此湯能補(bǔ)益氣血,豐乳健胸,適用于虛芝,體形消瘦,乳房發(fā)育不良者食用。
豬胰薏米湯
材料:豬胰臟,薏米,淮山藥,荸薺,黃芪,生地黃等各適量。
做法:1、將豬胰臟洗干凈后切成塊,荸薺去皮切成兩半。
2、把處理好的兩樣食材與薏米,淮山藥,黃芪,生地黃(用紗布包好)一起放在鍋里加水煮開,煮到豬胰臟熟了為止,最后把藥包去掉就可以食用了。
提示:此湯能健脾胃,助消化,養(yǎng)肺潤燥,養(yǎng)顏,經(jīng)常食用可促進(jìn)乳房發(fā)育,同時(shí)此湯對糖尿病也有很好的治療作用。
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