怎么樣豐胸最快最安全
怎么樣豐胸最快最安全
乳房的大小主要由脂肪的含量來決定，一般體型瘦小者胸部較平坦，而肥胖者胸部較豐滿。那么，怎么樣豐胸最快最安全呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
豐胸最快最安全的方法
一、拜佛動(dòng)作豐胸靜悄悄
挺直身體，雙手合十，左右手掌同時(shí)施力并互相推擠，吸氣時(shí)停頓，吐氣時(shí)用力，每天鍛煉1分鐘左右，能使前胸與手臂內(nèi)側(cè)的肌肉變得更加緊實(shí)，同時(shí)還可有效消除腋下兩側(cè)多余的脂肪，防止“副乳”產(chǎn)生。
二、OL椅上健胸運(yùn)動(dòng)
對(duì)于需要經(jīng)常伏案工作的OL來說，利用座椅來做健胸運(yùn)動(dòng)也不失為一個(gè)好方法。只要用雙手扶住椅背，連續(xù)做上10個(gè)左右突出胸部的姿勢(shì)，有利于加強(qiáng)胸部的韌帶組織。
三、“一歐”方法美胸美頸
挺直身體，嘴巴作出夸張的“一”與“O”的形狀，來回做個(gè)兩三分鐘，可以拉緊下顎至頸部的肌肉群，同時(shí)有助于提升胸部和緊實(shí)前胸的皮膚。
四、廢棄飲料瓶也能健胸
將用完的飲料瓶子裝滿水，兩手分別抓住一個(gè)塑料瓶，同時(shí)向上舉高。反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作十五次。
五、夾書美胸正當(dāng)時(shí)
上班應(yīng)該不缺書吧，我們就拿書來做道具，在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，并向前抬到平舉狀態(tài)，堅(jiān)持書本不能掉在地上并且保持手臂的彎曲。堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作大概10分鐘。一日練習(xí)三次就可以，不過小編提醒大家的是要選擇好書本的厚度，要不會(huì)感覺到難受。做這個(gè)動(dòng)作時(shí)要挺胸，挺腰，這樣才有助于胸部的鍛煉。
胸大的好處
1、胸大的女人自信，穿啥衣服都漂亮，絕對(duì)不會(huì)有太平公主的苦惱——只穿內(nèi)褲去游泳都不會(huì)出問題。
2、胸大女人找老公出軌幾率大大降低，胸小女人的老公往往有一種品嘗一下大胸的沖動(dòng)，增加了出軌的幾率。
3、胸大泌乳量大，母性好，能生養(yǎng)，吃不完的還可以美容。
4、胸大脂肪厚，冬天可以防凍，耐凍，經(jīng)得起寒冬。
5、胸大可以增加沖撞時(shí)的緩沖，增加行路時(shí)的安全性。
6、胸大還可以遮陽(yáng)，防止把腳曬黑。
7、胸如果足夠大可以當(dāng)武器雷人，遇到不軌之人可以捂住其面部，使其窒息死亡。
8、胸大可以增加浮力，不會(huì)游泳的女人可以靠其浮力浮在水面上，得以自救。
9、胸大可以緩解寂寞，一個(gè)人獨(dú)處時(shí)可以自己按摩胸部當(dāng)玩具解悶，據(jù)調(diào)查，胸大女人得抑郁癥的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于小胸女人。
10、胸大可以吸引男交警的注意力，防止交通糾紛的發(fā)生。
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