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怎么樣瘦臉最快最有效

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怎么樣瘦臉最快最有效

  怎樣瘦臉最快最有效呢。塑造完美小臉有方法,學(xué)會(huì)下面的小技巧,減去胖臉不再是問(wèn)題。下面是小編為大家收集整理的瘦臉最快最有效的小技巧,歡迎大家閱讀。

  瘦臉最快最有效的小技巧

  1. 嚼口香糖瘦臉?lè)?/p>

  這是很多口香糖廣告經(jīng)久不衰的一個(gè)賣點(diǎn),嚼口香糖可以幫助臉部做運(yùn)動(dòng),很多有雙下巴和小肥臉的人趕緊加入了嚼口香糖的瘦臉之旅,你滿心期待,自己在嚼的過(guò)程中能瘦成小臉。

  但是你沒(méi)有意料到的是,嚼口香糖不僅不能讓你的;臉瘦下來(lái),相反還會(huì)因此讓你的咬肌更發(fā)達(dá),讓你的臉部輪廓因此變得更大,給下巴造成更大的負(fù)擔(dān),而你的雙下巴根本就是紋絲不動(dòng)。

  2. 拔牙能瘦臉

  這種瘦臉?lè)椒鱾骱軓V是有原因的,因?yàn)樗艿搅撕芏嗯堑臍g迎,想通過(guò)拔智齒瘦臉,基本條件是臉皮的肌肉要夠薄,如果肌肉層比較厚,拔完牙后的凹陷效果根本看不出來(lái)。另外,兩頰骨頭的吸收度要好,如果拔牙后骨頭依然維持原來(lái)形狀,那么臉頰也不會(huì)凹陷。所以,想通過(guò)拔智齒的方法瘦臉,一般人很難達(dá)到效果。

  專業(yè)的牙醫(yī)不建議大家采用這種方法瘦臉,不僅僅是因?yàn)槭菽槻伙@著,關(guān)鍵是拔智齒存在一定的風(fēng)險(xiǎn),很多人的智齒發(fā)育不健全,位置也長(zhǎng)得不對(duì),甚至有可能長(zhǎng)在神經(jīng)上。如果拔到這種智齒不但痛苦大而且還會(huì)有危險(xiǎn),有人因此傷了下頜神經(jīng),最嚴(yán)重的可能是產(chǎn)生終生殘疾。

  3. 堅(jiān)持按摩就能瘦臉

  也許很多人一直沉浸在這種瘦臉神話中,希冀著通過(guò)每天的按摩變成小臉,之所以說(shuō)這種瘦臉?lè)椒o(wú)效,是因?yàn)?面部肥胖主要是由骨骼形狀、面部肌肉和脂肪的肥厚程度決定的,不論是瘦臉?biāo)€是按摩手法都不可能改變骨骼形狀,或使肌肉萎縮和脂肪削平,對(duì)于瘦臉是無(wú)效的。

  瘦臉最快最有效的兩個(gè)步驟

  第一步:化妝水拍打,加速血液循環(huán)消水腫

  早晚使用化妝水順著肌膚的紋理,采取由下而上、由內(nèi)往外輕拍方式,使臉的輪廓更緊致,肌膚更透明、嫩滑。

  1.在化妝紙兩面都蘸上足量的化妝水,從下巴開始拍打,一直延伸到耳朵處,拍打時(shí)只要有一點(diǎn)“啪、啪”的聲音就可以了,千萬(wàn)別打到痛哦。

  2.由內(nèi)而外、由下到上輕輕拍打臉頰和額頭,全臉拍打50~100下。等到化妝棉快感掉的時(shí)候再次補(bǔ)充化妝水,不然很容易拉扯到肌膚。

  3.結(jié)束拍打后用溫?zé)岬恼菩妮p柔包覆全臉,可稍稍往上拉提使肌膚更加緊致。

  第二步:面部瑜伽瘦臉,肌膚又彈又緊又亮

  為肌膚補(bǔ)充了大量的化妝水后,再加上重點(diǎn)的瘦臉瑜伽操,提升臉部線條、消除麗令紋、解決雙下巴,又彈又緊又亮的肌膚就近在眼前了,MM趕快跟著做吧。

  1.以鎖骨為中心,往內(nèi)側(cè)下方按壓,排出身體毒素。

  2.把手指放在肩上,手肘前后擺動(dòng)過(guò)頭部,做8次。

  3.兩手由耳朵下方開始往外輕拉,刺激淋巴也促進(jìn)臉跟頭部的血液循環(huán)。

  4.用指腹以畫圓方式按摩頭的兩側(cè),像是把肌肉往腦后拉一樣。這樣可以提升臉部線條。

  5.用大拇指指腹按壓眉頭3秒,重復(fù)3次,這樣可以降低眼壓。

  6.中指按壓黑眼珠的正下方3秒鐘,可消除眼疲勞,淡化黑眼圈。

  7.拳頭的第二關(guān)節(jié)放于臉頰的顴骨下方,像把肉往上推一樣做3次。

  8.臉往上抬高,把舌頭伸長(zhǎng)到最大極限保持5秒左右做3次,可以解決掉雙下巴。

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