瘦臉按摩手法視頻
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瘦臉按摩手法
1.按摩準(zhǔn)備動(dòng)作:從耳邊按摩至頸部
2.額頭浮腫和眉間皺紋大掃除用力按壓額頭中央,輕輕滑動(dòng)至頸部。
3.消滅核桃眼和熊貓眼
由下眼瞼外側(cè)滑動(dòng)至內(nèi)眼角上,略施壓,然后由眉骨下方移至外眼角,然后再次將手指由外眼角滑動(dòng)到內(nèi)眼角,再按原路返回到外眼角。在太陽穴處施壓,順著頸部按壓至鎖骨。
4.讓下垂嘴角翹起來
從下巴開始,繞過嘴角兩側(cè),到達(dá)鼻子下方,用力按按壓。
5.告別草莓鼻,修正鼻梁:按圖示反復(fù)移動(dòng)按摩鼻翼兩側(cè)
6.發(fā)法令線全攻略-從下巴中央開始,繞過嘴角兩側(cè),經(jīng)過鼻翼兩側(cè),到達(dá)內(nèi)眼角,用力按壓。
7.從下巴兩側(cè)開始,直線推壓至內(nèi)眼角,在內(nèi)眼角處用力按壓,移至耳側(cè)經(jīng)淋巴到達(dá)鎖骨。
8.終結(jié)法令紋
先按壓鼻翼兩側(cè)法令線的位置,推壓至耳朵兩側(cè),經(jīng)淋巴下滑按壓到鎖骨。
9.改善臉頰松弛
用拇指根部較柔軟部位緊貼鼻翼兩側(cè),水平向兩側(cè)移動(dòng),經(jīng)淋巴到達(dá)鎖骨。
10.馴服沙皮狗
拇指根部緊貼沙皮狗部位,用力推壓至耳側(cè),景淋巴到達(dá)鎖骨。
11.向上提升整個(gè)面部
用張開的虎口緊貼鼻子嘴巴兩側(cè),用力推至耳側(cè),經(jīng)淋巴到達(dá)鎖骨。
12.修正額頭
單手在額頭水平上下滑動(dòng),從耳前推壓至鎖骨。
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