一些明星用的非常有效的美容護(hù)膚方法是大家都值得學(xué)習(xí)的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹明星護(hù)膚小妙招，希望對你有用!

　　明星護(hù)膚小妙招一：范 冰 冰

　　護(hù)膚秘籍：防曬是最有效的抗老

　　紫外線輻射不但會激發(fā)黑色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚光老化——皺紋、色斑、皮膚干燥、彈性下降、皮膚松弛。一年四季都要做防曬，當(dāng)然，除了防曬霜之外，你的長袖長裙，太陽鏡和遮陽傘也是很棒的防曬助手哦。

　　明星護(hù)膚小妙招二：Angelababy

　　護(hù)膚秘籍：不酗酒抽煙

　　吸煙對于完美肌膚而言絕對稱得上是殺手級行為，吸煙過度會破壞彈性蛋白。酗酒也是皮膚殺手，長期的酗酒行為會導(dǎo)致肌膚松弛。

　　明星護(hù)膚小妙招三：楊 冪

　　護(hù)膚秘籍：美容覺不錯過

　　如果30歲左右了，你還在揮霍你的美容覺時(shí)間，正應(yīng)了那句話——11點(diǎn)不睡的女人不要臉，2點(diǎn)不睡的不要命。睡好美容覺很多肌膚問題都不會找上你，氣色也更好，黑眼圈神馬的會好轉(zhuǎn)很多。

　　明星護(hù)膚小妙招四：唐 嫣

　　護(hù)膚秘籍：每周2-3次保濕面膜

　　用保濕補(bǔ)水面膜來應(yīng)對產(chǎn)生干燥的肌膚，尤其是夏天下班回家，做一次面膜靜靜躺下15分鐘，不但是肌膚的美好享受，更能給你一個(gè)心靈舒緩的空間。

　　明星護(hù)膚小妙招五：張 馨 予

　　護(hù)膚秘籍：抗老食譜

　　備好綠茶、菊花茶平時(shí)可以多喝喝。明目又利水，還能幫助代謝輻射產(chǎn)物。像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食譜，由內(nèi)而外抵抗身體老化也是重心哦!

　　明星護(hù)膚小妙招六：柳 巖

　　護(hù)膚秘籍：除工作必須外不化濃妝

　　素雅清淡的妝容不但肌膚無壓力，更會顯得天然又氣質(zhì)。簡單合身的衣服就能輕松展現(xiàn)女人味，搭配一些如單顆水鉆的耳環(huán)等小配件，有畫龍點(diǎn)睛的效果，為整體造型加分。淡妝也可以很有風(fēng)味。

　　明星護(hù)膚小妙招七：劉 亦 菲

　　護(hù)膚秘籍：頭發(fā)也要抗老化

　　少燙發(fā)，一年不超過3次。海邊長時(shí)間游泳時(shí)，身體抹防曬外，頭發(fā)也要帶泳帽。很多MM皮膚保養(yǎng)的很好，卻頂著一頭開叉干枯的頭發(fā)，讓她們減分不少呢。

　　明星護(hù)膚小妙招八：林 志 玲

　　護(hù)膚秘籍：慢跑排汗又排毒

　　慢跑不僅可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還能將毒素通過汗液排出體外。在跑步的過程中，腦垂體會產(chǎn)生一種β—內(nèi)啡肽，可以能讓你心情愉悅、精力充沛。記得為自己選一雙舒服漂亮的跑鞋，高跟鞋可以到公司再換。

　　明星護(hù)膚小妙招九：趙麗穎

　　護(hù)膚秘籍：泡精油澡

　　全身抗老無論是用玫瑰花瓣，或是玫瑰精油，都可以幫助我們驅(qū)散身體的不適;配合適當(dāng)?shù)陌茨?，搓揉，洗完以后一定時(shí)又香又漂亮呢!薰衣草、佛手柑、洋甘菊、甜杏仁油等都是上好的泡澡用精油，不僅舒經(jīng)活絡(luò)，更有助晚間的安睡。

　　明星護(hù)膚小妙招十：湯 唯

　　護(hù)膚秘籍：肌膚喜歡溫暖

　　用暖水洗面，可微微提升肌膚的溫度，會令血管和毛孔擴(kuò)張。肌膚可以吸收更多護(hù)膚品，亦可令護(hù)膚品的成份更活躍。無論春夏秋冬，稍稍高于體溫的水溫，能讓我們的皮膚更舒適，也能讓護(hù)膚品事半功倍。

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