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孕期護(hù)膚小竅門(mén)

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孕期護(hù)膚小竅門(mén)

  相信很多孕媽媽,都在自己的懷孕期,受到眾多皮膚問(wèn)題的影響,那么,孕媽媽在懷孕期該如何護(hù)理自己的皮膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹孕期護(hù)膚小竅門(mén),希望對(duì)你有用!

  孕期護(hù)膚小竅門(mén)

  1、遠(yuǎn)離孕吐,從內(nèi)美到外

  處于孕早期的孕媽,因飽受孕吐折磨,整個(gè)人神態(tài)都特別不好,想要做個(gè)美麗快樂(lè)的孕媽,就要遠(yuǎn)離孕吐。

  2、徹底清潔

  清潔對(duì)于護(hù)膚來(lái)說(shuō)是第一步,也是非常重要的一步。懷孕期間女性的皮膚會(huì)變得異常敏感,加上現(xiàn)在霧霾污染嚴(yán)重,因此在清潔用品的選擇上應(yīng)該選擇溫和但是清潔效果好的洗面奶。

  3、多喝水

  水除了能夠幫助身體補(bǔ)充水分,讓你的皮膚變得水潤(rùn)外,更能夠?yàn)槟愕纳眢w進(jìn)行排毒,排出身體的毒素,皮膚會(huì)變得更好。不過(guò)到了晚上,孕媽們就要減少喝水量,避免晚上睡覺(jué)的時(shí)候頻繁上廁所,影響睡眠質(zhì)量。

  4、敷面膜

  懷孕前,孕媽們都會(huì)有敷面膜的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣在懷孕后也可以保留。敷面膜是最快速為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分的方法。

  5、外出做好隔離防曬

  做好防曬隔離,能夠避免太陽(yáng)的紫外線和外界污染對(duì)于皮膚的傷害,因此孕婦在外出的時(shí)候,應(yīng)該為自己選擇合適的隔離霜,以保護(hù)肌膚免受紫外線和空氣污染的傷害,同時(shí)又可以提亮肌膚膚色的為主。

  6、食物養(yǎng)顏

  通過(guò)飲食的方式來(lái)養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,是自古以來(lái)很多女性都會(huì)選擇的護(hù)膚養(yǎng)顏方式??墒怯捎趹言卸紩?huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲不振等早孕反應(yīng),這些現(xiàn)象不僅影響孕媽的營(yíng)養(yǎng)攝取,還會(huì)影響孕媽的膚色,會(huì)導(dǎo)致膚色暗淡無(wú)光。

  關(guān)于孕期護(hù)膚

  在孕期因?yàn)樯眢w激素的變化皮膚容易發(fā)生很多問(wèn)題,所以孕婦更要注意保養(yǎng)。不過(guò),基于孕婦特殊的生理狀況,在美容護(hù)膚時(shí)有很多地方需要特別留意,要掌握必要的孕婦美容常識(shí),使女性能保持在懷孕前所具有的美麗。

  孕婦最關(guān)心的護(hù)膚問(wèn)題一是孕期干燥粗糙、易生暗瘡;其二是不太好看的妊娠斑;還有一個(gè)重要問(wèn)題就是妊娠紋。護(hù)膚時(shí)必需注意以下幾點(diǎn)———

  1、干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護(hù)膚品要選擇只具有單純滋潤(rùn)效果而不含其它功能的。尤其是在懷孕5個(gè)月后,皮膚會(huì)有些干燥、粗糙,準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來(lái)進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。

  2、懷孕還會(huì)讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑,有些是可以在結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯(cuò),保證良好的睡眠,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

  3、難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應(yīng)隨時(shí)擦油,擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。

  此外,托腹帶也可以幫助準(zhǔn)媽咪對(duì)付最討厭的妊娠紋。

  關(guān)于孕期化妝

  從窈窕到變成肥肥的“大肚子”,這樣的變化絕不是從美麗變成垃圾婆,所以,該美麗還是依舊要美麗,不僅自己心里很受用,出門(mén)逛街也會(huì)特別趾高氣揚(yáng),偷著樂(lè)。

  據(jù)專家介紹,懷孕的媽媽會(huì)因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白,精神也變得無(wú)精打采,因此可以通過(guò)外表的修飾來(lái)分散因緊張而引起的情緒變化。據(jù)專家說(shuō),準(zhǔn)媽咪是可以化淡妝的。“開(kāi)始化妝時(shí),要用深色系列的粉底來(lái)妝扮,如果臉上有雀斑,則應(yīng)改用蓋斑膏,但不能涂得太厚,否則容易傷到肌膚。上過(guò)粉底后,可撲上透明粉以固定化妝品,接著畫(huà)上眼線、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一層腮紅,使臉色紅潤(rùn)。”

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