冬天護膚美容小竅門

　　不同的季節(jié)不同的護膚方法，冬天是女人們?yōu)榫S護容顏最苦惱的日子。下面學習啦小編給大家介紹冬天護膚美容小竅門，希望對你有用!

　　冬天護膚竅門1：使用空氣加濕器

　　每天呆在辦公室里的白領，干燥的空氣更容易令肌膚變得干燥，不妨在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣濕度，可減少肌膚水分的蒸發(fā)，但要注意的是加濕器不要直接對著面部哦!

　　冬天護膚竅門2：多按摩

　　每天花上幾分鐘給面部肌膚進行按摩，順著面部肌肉、血管的走向，從里往外進行按摩，可促進面部血液循環(huán)，從而達到保濕肌膚的效果。

　　冬天護膚竅門3：多喝水

　　重要的事情說三遍，多喝水、多喝水、多喝水，當體內(nèi)水分缺失時，就會令皮膚變得干燥，皮脂腺分泌減少，從而導致肌膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋，所以，想要肌膚保持嫩嫩的狀態(tài)，就得多喝水。

　　冬天護膚竅門4：用溫水洗臉

　　在冬季妹紙們不可用過冷過熱的水洗臉，這樣會令肌膚變得更干燥，甚至脫皮，臉上的油分也會流失，所以，洗臉時要用溫水，而且洗臉的次數(shù)不可過于頻繁，以免破壞肌膚的天然保護膜，令肌膚起不到保濕作用。

　　冬天護膚竅門5：鎖住水分

　　很多MM使用護膚品后不久，肌膚又會變得干燥起來，這是因為肌膚的保水性不佳，水份容易流失，想要鎖住水份，就要補充油份，在拍完爽膚水后，再使用乳液或面霜，可鎖住肌膚水份。

　　冬天護膚竅門6：溫水洗臉最合適

　　冬季洗臉用的水溫是非常重要的。在潔面用水方面很多人都存在誤區(qū)，如直接用冷水洗臉或者認為自己是油性皮膚就要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈等。正確的方法是用溫水，于臉部肌膚溫度相一致的水溫最好。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

　　冬天護膚竅門7：給皮膚補水

　　清潔好皮膚后，使用玫瑰純露對臉部進行輕輕的拍打，這樣可以使肌膚能更快的吸收水分。也可使用薄點的化妝棉整塊沾濕玫瑰純露敷于臉部較干燥的部位，用手指輕輕的按壓至肌膚吸收。

　　冬天護膚竅門8：補水面膜

　　面膜能最快的給肌膚注入水分了，每周做兩次，如果皮膚干燥特別嚴重可做三次。切記在做面膜的時候不要時間過長，一般是在15分鐘，時間過長面膜會變干，反而還會吸收掉臉部的水分。

　　冬天護膚竅門9：保持營養(yǎng)均衡

　　每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，是人體健康所必需的三大營養(yǎng)素，與顏面皮膚的美容有著密切的關系。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用，既利于體內(nèi)蛋白質(zhì)的補充，又利于美容護膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。

　　冬天護膚竅門10：保持良好的心態(tài)

　　生活壓力要適當?shù)呐判钩鋈ィ那橐３珠_朗，只有這樣才有利于皮膚正常工作，皮膚又怎么能不好呢?而長期壓力大，心情抑郁，會破壞內(nèi)分泌，從而引發(fā)各種皮膚問題，正是造成各類皮膚問題的元兇，所以要多加注意了。

　　冬天護膚竅門11：保持充足的睡眠

　　良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養(yǎng)肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦。

　　冬天護膚竅門12：攝入充足的水分

　　每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內(nèi)到外水汪汪的，同時，水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，能快速的幫助身體補充夜間睡眠所流失的水分，排除身體內(nèi)的毒素。