護膚保養(yǎng)小竅門

　　要讓肌膚始終年輕、水嫩，護膚保養(yǎng)工作絕對不能放松。下面學習啦小編給大家介紹護膚保養(yǎng)小竅門，希望對你有用!

　　護膚保養(yǎng)小竅門

　　1、徹底做好清潔工作

　　出差的時候一定會搽防曬和隔離，可能還有一些妝容，但不要因為在外地就圖方便省去卸妝的工作，如果卸妝不徹底，很可能導致臟空氣和粉塵堵塞毛孔，幾天下來粉刺痘痘就出現(xiàn)于面頰了，毛孔也會越來越大。而潔面工作也不能只用清水糊弄一下，可以使用如潔面皂或潔面粉，方便攜帶，旅行裝的潔面乳也是不錯的選擇。

　　2、去除T區(qū)角質(zhì)

　　出差或旅行時因為環(huán)境冷熱變化較多，可能是從機場到戶外，可能是從不同的辦公點到酒店，因此毛孔遭遇到忽冷忽熱的情況明顯，容易擴張和排出油脂，形成角質(zhì)層的厚重現(xiàn)象，可以準備一些軟膜或輕柔的去角質(zhì)產(chǎn)品做好T區(qū)的控油去角質(zhì)工作。

　　3、敷完面膜再入眠

　　片裝面膜輕盈便于攜帶，是旅行外出的不錯選擇。在晚上潔面后敷上面膜，可以給辛苦一天的肌膚做個密集的修復和營養(yǎng)的補給SPA，讓一整天的疲勞都得到更好的緩解。

　　4、補水滋潤最重要

　　出差的面霜或乳液，在兼顧補水效果的同時，鎖水效果是最大考驗，因為戶外的環(huán)境會有更多的因素令肌膚水分流失，抑或者是紫外線導致肌膚遭受輻射，或者帶來自由基的侵襲，因此補水滋潤的乳液或面霜需要更加全效全能才能令肌膚充滿活力。 \

　　還有身體補水，尤其出差，工作繁忙，又由于更換了日常所處的地理環(huán)境，小編就是不斷的喝水喝水，來滋潤調(diào)節(jié)身體五臟六腑。

　　5、眼部肌膚加強呵護

　　出差時可能需要很早就趕飛機，面部充滿倦容，因此眼睛也會有酸脹和細紋的現(xiàn)象，因此，旅行外出最好先涂上眼霜，并適當?shù)陌茨?，幫眼部補充氧氣和水分。還有小編建議帶上防干燥去紅血絲的眼藥水，效果不用說了吧?

　　6、防曬是硬道理

　　出差到沿海城市，可不要只貪太陽浴的美好，就忘記紫外線是肌膚的最大殺手!如果只是一味享受陽光而不注意做好防曬，可不僅僅是防黑防雀斑，曬傷都極有可能。因此在白天涂抹防曬，晚上做曬后修復才能令肌膚更加健康。防曬的同時別忘記了唇部也需要防曬。

　　7、輔助飲品

　　許多女性都有便秘困擾，尤其是出差到外地，身體的不習慣導致會好幾天都排不出宿便。毒素堆積體內(nèi)就容易上火，導致各類肌膚問題，因此可以隨身帶幾瓶美容飲品，或者是綠茶茶包，幫助微循環(huán)，更快速地排出身體多余毒素，美容養(yǎng)顏。

　　護膚保養(yǎng)誤區(qū)

　　1：護膚品不換季

　　一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法，隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，你的服裝和飲食都在調(diào)整，皮膚的需求也在轉(zhuǎn)變。隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)變，冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。

　　而干性肌膚需要更多的補水保濕，而油性肌膚則要調(diào)節(jié)水油平衡分泌，當你給按照皮膚季節(jié)需求來進行更換產(chǎn)品，你會發(fā)現(xiàn)肌膚問題會減少很多。

　　2：睡前不卸妝

　　晚上睡前要卸妝，就像每晚都要刷牙一樣自然。護膚達人建議你一回到家就卸妝潔面，讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事，但是周末和閨蜜整夜happy后的潔面要重要的多，因為你還帶著比平時更多的彩妝。

　　如果你感覺特別懶，在床頭柜上放卸妝濕巾，無論如何撐住最后一口氣把妝卸了再睡覺。

　　3：不是每天都防曬

　　不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數(shù)。雖然彩妝產(chǎn)品現(xiàn)在也都帶有一些防曬指數(shù)，但是和帶有防曬系數(shù)的面霜比起來是遠遠不夠的。

　　4：隨便用手擠痘痘

　　痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發(fā)炎，并且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。

　　5：用毛巾擦拭皮膚

　　洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。

　　另外毛巾的選擇也很重要，不要選擇和擦手巾一樣的材質(zhì)，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。輕輕按壓吸收水分，額外貼心的照顧，皮膚會感激你。

　　6：帶著濃妝就去運動

　　很多MM會帶妝運動，這是不推薦的，我們體溫隨著運動升高，毛孔就會輕微的放松然后張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。而且，在運動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

　　正確做法1：運動前先清潔，并簡單擦上保養(yǎng)品，會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質(zhì)的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。

　　正確做法2：運動后，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養(yǎng)程序保養(yǎng)肌膚。

　　7：喝太多碳酸飲料

　　水是人身體的必須，但是我們喝很多亂七八糟的東西，這其中最毀皮膚的是碳酸飲料。市面上賣的碳酸飲料，含糖量和酸性極高。這些糖和酸直接就會作用到你的皮膚，導致痘痘、紅皰和刺激。

　　正確的做法是把日常飲料換成水或者茶，不僅如此，為了更好的皮膚，減少日常飲食中多余糖分攝入。

　　8：保濕霜未干就上粉底

　　如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝，這樣做會很容易就導致搓泥，因為保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合，并最終影響粉底全天的遮蓋效果。

　　正確做法應該是等候大約60秒，讓保濕霜被充分吸收。如果你趕時間的話，可以用一張面巾紙吸掉多余的保濕霜，然后再上粉底。