錯(cuò)誤的護(hù)膚技巧

　　健康美麗的肌膚絕非偶然，需要您細(xì)心的保養(yǎng)與呵護(hù)。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹錯(cuò)誤的護(hù)膚技巧，希望對(duì)你有用!

　　錯(cuò)誤的護(hù)膚技巧

　　1.臉部伸展操。

　　有些人會(huì)做臉部運(yùn)動(dòng)放松肌肉，但林上立說(shuō)，這并不能改善肌肉下垂。周采青則說(shuō)，做臉部伸展操，的確可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)及廢物代謝，但效果因人而異，建議找專業(yè)醫(yī)師咨詢。

　　2.母乳肥皂。

　　近年市面上出現(xiàn)非常多的母乳制品洗臉產(chǎn)品，宣稱可以改善臉部緊實(shí)度。周采青指出，洗面乳或洗面皂皆無(wú)法有效地緊實(shí)肌膚，只有清潔效果。

　　3.蛋白或牛奶敷臉。

　　傳聞慈禧太后十分愛(ài)美，除了喝人奶和自制珍珠粉保養(yǎng)，還會(huì)拿蛋白調(diào)和脂粉敷臉，也就是雞蛋美容法。林上立說(shuō)，蛋白雖然可以美白肌膚或縮小毛孔，但容易造成過(guò)敏，臉上有傷口或正在過(guò)敏者也不適合這個(gè)方式，嚴(yán)重一點(diǎn)，會(huì)造成接觸性皮膚炎。周采青則說(shuō)，用蛋白或牛奶敷臉只有保濕效果，且蛋白或牛奶里有些成分可能會(huì)刺激皮膚、造成過(guò)敏，皮膚反復(fù)發(fā)炎，有可能會(huì)變成酒糟膚質(zhì)，得不償失。

　　4.吃膠原蛋白。

　　膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會(huì)看起來(lái)緊實(shí)有彈性，反之，會(huì)顯得凹陷、沒(méi)精神。因此，現(xiàn)在膠原蛋白飲、膠原蛋白粉常是熱賣商品。可是，臺(tái)灣上立皮膚科診所醫(yī)師林上立說(shuō)，膠原蛋白吃進(jìn)體內(nèi)，不見(jiàn)得會(huì)乖乖地補(bǔ)到臉部，若吃太多，反而會(huì)造成肥胖、長(zhǎng)痘痘或影響經(jīng)期。

　　對(duì)此，臺(tái)灣國(guó)泰綜合醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師周采青也說(shuō)，食用性膠原蛋白在消化系統(tǒng)中會(huì)被分解掉，沒(méi)辦法以原本的膠原蛋白形式送達(dá)真皮。膠原蛋白也是蛋白質(zhì)的一種，吃多了會(huì)有熱量過(guò)剩、代謝廢物累積太多不易排出的情況。

　　5.綁馬尾辮。

　　有人用綁馬尾的方式拉提臉部，這樣把臉部皮膚向后拉緊，只是暫時(shí)讓臉看起來(lái)比較緊實(shí)，并不會(huì)讓臉“定型”。周采青說(shuō)，常常用外力拉扯皮膚，將造成皮膚更加松弛，松開(kāi)又會(huì)恢復(fù)原狀。

　　6.拍打臉部。

　　很多人平時(shí)利用拍打臉部來(lái)做保養(yǎng)。林上立說(shuō)，拍打皮膚并不會(huì)提高保養(yǎng)品吸收效果，還可能因力道過(guò)大造成血管破裂而瘀青，或過(guò)度拉扯而引起松弛。

　　日常護(hù)膚常識(shí)

　　1.濃醇的質(zhì)地并不意味著高營(yíng)養(yǎng)

　　質(zhì)地濃醇的保養(yǎng)品很多時(shí)候都是淀粉衍生物成分造成的質(zhì)地假象，而保養(yǎng)品是否高機(jī)能高營(yíng)養(yǎng)與質(zhì)地沒(méi)有直接關(guān)系。

　　舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，化妝水和睡眠面膜中的醇潤(rùn)質(zhì)感多數(shù)是來(lái)自卡波姆、黃原膠等膠質(zhì)成分，或是透明質(zhì)酸、海藻糖等補(bǔ)濕成分。以當(dāng)下的觀點(diǎn)來(lái)看，這些成分的確必要，但對(duì)于美容功效來(lái)說(shuō)卻是非常無(wú)聊的。

　　2.不含防腐劑幾乎不可能

　　不能否認(rèn)，在選購(gòu)保養(yǎng)品時(shí)建議同一系列成套購(gòu)買的原因就是避免不同類型的防腐劑疊加而刺激肌膚，所以，很多品牌都將“不含防腐劑”作為吸引顧客的話術(shù)。所謂保養(yǎng)品不含防腐劑通常只是不含常規(guī)的防腐系統(tǒng)，如苯甲類、苯氧乙醇等。而一些本身用于保濕或溶劑屬性的成分在大量添加時(shí)同時(shí)可以起到防腐的效果，如多元醇，所以從另一方面來(lái)講這些成分同樣屬于防腐系統(tǒng)。

　　實(shí)現(xiàn)不含防腐劑的途徑的確有，比如乙醇含量達(dá)到一定濃度，純油狀質(zhì)地或穩(wěn)定獨(dú)立的包裝，如真空瓶、安瓶或膠囊，但市面上絕大多數(shù)產(chǎn)品都是采用廣口瓶或其他非密閉包裝。防腐劑在化妝品乃至食品中的添加大多數(shù)時(shí)候都是非常安全的，所以不用談防腐劑而色變，也不必盲目選購(gòu)標(biāo)榜不含防腐劑的產(chǎn)品。

　　3.肌膚狀態(tài)不好的時(shí)候不要頻繁敷臉

　　肌膚狀態(tài)不好時(shí)，新陳代謝能力會(huì)比較低下，而一系列的肌膚問(wèn)題也會(huì)在內(nèi)外因素的刺激下產(chǎn)生。此時(shí)最好不要頻繁敷臉，包括片狀面膜、化妝水紙膜或膏狀面膜。因?yàn)榧∧w在極盡脆弱的狀態(tài)下已經(jīng)無(wú)能去享用這些進(jìn)補(bǔ)，而頻繁的敷臉還可能造成皮損乃至炎癥。

　　4.用某款保養(yǎng)品之后肌膚爆痘并不是在排毒

　　在使用某款保養(yǎng)品肌膚大面積爆痘時(shí)可能有兩種原因，一是肌膚在接受某種成分時(shí)作出的自身應(yīng)變反應(yīng)，比如爆痘，脫皮，刺激感。另外則可能是肌膚對(duì)某種成分無(wú)法耐受出現(xiàn)的角質(zhì)以及皮脂腺功能紊亂。所以如果出現(xiàn)使用完保養(yǎng)品長(zhǎng)期爆痘的情況最好及時(shí)停用，并盡早就醫(yī)，切忌盲目貪圖所謂“排毒”的快感。

　　5.含礦物油的保養(yǎng)品并非十惡不赦

　　礦物油跟防腐劑、酒精同樣屬于比較敏感的護(hù)膚成分，很多品牌在贊頌植物油美肌功效的同時(shí)將礦物油和肌膚暗沉長(zhǎng)痘聯(lián)系到一起。

　　其實(shí)，比起合成脂，礦物油和植物油都是非常安全的成分，植物油滲透性好，能夠幫助肌膚深度補(bǔ)充滋潤(rùn)力，而礦物油封閉性高，但滲透性極差，幾乎不會(huì)干擾肌膚內(nèi)部的正常運(yùn)作，所謂礦物油致痘的傳聞是有待商榷的，所以在選購(gòu)保養(yǎng)品時(shí)也不必盲目避諱這一成分。