中醫(yī)美容護膚偏方
女性多數(shù)都會做美容護膚的保養(yǎng),但是多數(shù)人可能不知道中醫(yī)也能幫助美容護膚。下面學習啦小編給大家介紹中醫(yī)美容護膚偏方,希望對你有用!
中醫(yī)美容護膚偏方
1.針灸:隱秘穴位探測器
針的特點是又細又長,可以刺激到一些比較深的穴位,比如腹部的穴位,這時其他手法都沒辦法做到的。不過在化瘀方面的效果,比不上拔罐和刮痧。針灸可以天天做,但因為對穴位的要求非常精準,因此需要專業(yè)人員才能完成,并不是居家保健的手法。
2.艾灸:身體“溫補劑”
艾灸所使用的艾條由艾草加工而成,艾灸具有純陽之性,能通十二經(jīng)絡、調陰陽、理氣血。如果說身體溫度不夠,體質又虛,恰巧又感受了風寒,這個時候首先就要用艾灸。
3.按摩:經(jīng)絡緩通卡
以溫和的手部按摩,慢慢地疏通經(jīng)絡,給予身體能量
,當身體能量充足后,經(jīng)絡就暢通了。適合身體問題不嚴重的人,特點在于可以天天做。對穴位精準度要求不高,可用于居家保健。
4.刮痧:經(jīng)絡速通卡
以通為補,它是不用手的按摩術,不用針的針灸術。使用刮痧板從血液中直接代謝出痧。它的速度特別快,在出痧的當下就將毒素和體內廢物垃圾排出,立刻疏通淤滯緩解疼痛。適合身體健壯、體內偏熱、毒素積累很多的人使用,而氣血虛、身體弱的老人和小孩不適合。刮痧不能天天做,至少要等痧全部褪去后才行。對穴位精準度要求不高,可用于居家保健。
5.拔罐:身體除濕器
用火罐或氣罐,拔完之后也出痧,不僅治療風邪效果很好。而且還有一個獨家特點-除濕,特別適合胖人或水腫體質的人,但不適合陰虛或身材特別瘦的人。此外,拔罐受身體部位限制,比如小巧的手指關節(jié)部位、頭部等,而且不能天天做,至少等痧徹底消除后才行。對穴位精準度要求不高,可用于居家保健。
中醫(yī)護膚縮孔偏方
一:新鮮茉莉花+醫(yī)用酒精
將新鮮茉莉花浸泡在冷開水中,用保鮮膜將水杯密封好,靜置3~5天,兌入少許的醫(yī)用酒精制成收斂水,在做外面部清潔后輕拍在臉上,可收斂毛孔,清爽肌膚。如果有條件的話,建議用含苞待放的花朵,這樣效果會更好哦。
二:白醋+甘油
將白醋與甘油以5:1的比例混合,攪拌均勻,作為爽膚水或者是用面膜紙做成面膜用都行,每天堅持2~5分鐘,大概一周就能見效。白醋和甘油具有收縮毛孔、抗菌消炎、滋潤肌膚的效果。但此方比較適合干性肌膚,油性肌膚和混合型肌膚可以小試一次,如果感覺有油膩感可以另尋他法。
三:雞蛋+橄欖油+檸檬汁+粗鹽
雞蛋一個,檸檬汁一小勺,橄欖油一小勺,適量粗鹽,將蛋清蛋白分離,將蛋清、檸檬汁、橄欖油和適量的粗鹽放在小碗里,攪拌均勻后敷于面部,等微干時進行臉部按摩。粗鹽能改善角質問題,橄欖油能幫助滋潤肌膚,蛋清是收縮毛孔的關鍵,檸檬主要是為了達到美白的功效。一周大概1~2次,長期堅持即可讓你的粗大毛孔消失無蹤,而且肌膚還光滑細嫩無比。
四:栗子皮+蜂蜜
將栗子的內果皮用搗碎工具搗成至粉末狀,取出適量的蜂蜜,將蜂蜜與粉末狀的栗子皮攪拌均勻,涂抹于臉部,大概15分鐘后用清水清洗干凈。注意一定要選擇新鮮的栗子內皮,這樣才能達到收縮毛孔、滋潤的效果,作為美容圣品的蜂蜜,其功效就不用我們多言了。
五:珍珠粉+牛奶
取適量的珍珠粉和牛奶,調成粘稠的糊狀,均勻涂抹于面部,約敷15分鐘,每周堅持1~2次,有很好的保濕滋潤和收斂毛孔的功效,皮膚干燥的女生可以適量的添加些許蜂蜜。不過在此要小小的提醒大家,最好不要選擇純牛奶,純牛奶容易形成油脂,時間長了容易造成毛孔堵塞。
六:酸奶+蜂蜜
將酸奶與蜂蜜按照3:1的比例混合攪拌均勻,敷于面部,15分鐘后清洗干凈。蜂蜜不僅能收斂毛孔,還能令肌膚嫩滑,酸奶增加了肌膚的彈性,同時還美白了肌膚。