夏季護(hù)膚小巧門
夏季護(hù)膚小巧門
日常的美容護(hù)膚中,喝水是最重要的方法,尤其是在夏季,每天喝5杯水左右,能夠很好的幫助皮膚保持水分,防止皮膚出現(xiàn)脫水。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹夏季護(hù)膚小巧門,希望對你有用!
夏季護(hù)膚重點
1、涂抹防曬霜也需要技巧
嚴(yán)防死守紫外線的侵襲,對于UV的護(hù)理絕對是年終無休的。在春季更應(yīng)該重點防護(hù)。
面部分五點涂抹防曬霜,脖子處也不要遺漏。
2、促進(jìn)血液循環(huán),恢復(fù)透明肌
通過按摩令血色感UP,按摩面部可以增加肌膚的活力和彈性,促進(jìn)血液循環(huán)和老廢物質(zhì)的排出。
向上提拉至太陽穴處,并輕輕按壓。涂抹按摩膏后,輕輕按壓面部直至吸收。按壓鎖骨處,令整個肩胛得到放松。
3、做好肌膚的大掃除
清潔 是春季 夏季的保養(yǎng)重點,每天都要對肌膚進(jìn)行徹底的清潔,選擇溫和的卸妝和潔面產(chǎn)品也很關(guān)鍵。
使用卸妝水卸除面部彩妝和污垢。使用清潔產(chǎn)品仔細(xì)清潔面部。
4、抑制油脂+補充水分
保持水油平衡,痘痘油光通通趕走,調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡,令肌膚保持健康的狀態(tài),這樣,痘痘和油膩感也就都不會出現(xiàn)了。
用化妝水浸濕棉片敷在易出油的部位。涂抹控油產(chǎn)品,令面部保持清爽。
5、保濕和美白是護(hù)理重點
令肌膚柔潤,膚色勻凈透亮,即使想要美白,最基本的都離不開保濕這個環(huán)節(jié)。推薦選擇具有美白和保濕雙重功效的產(chǎn)品。
做好基礎(chǔ)護(hù)理,令肌膚得到滋潤。睡前涂抹睡眠面膜,整夜呵護(hù)肌膚。
夏季護(hù)膚小巧門
1.化妝宜清爽淡妝。
夏季化妝時間不宜過長,化妝3-6小時應(yīng)及時卸妝。出門在外,當(dāng)面部出汗較多時,可以用粉餅吸去汗水。在空調(diào)室內(nèi)應(yīng)少用粉質(zhì)化妝品。臨睡前必須用清潔霜將面部清洗干凈,以利于晚間皮膚的呼吸。
2.加強膳食調(diào)配。
夏季外出前不要吃香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜,多吃這些食物會增強皮膚對紫外線的吸收;敏感人群少吃海鮮及芒果、菠蘿等易引起皮膚過敏的食物;多吃胡蘿卜、番茄等含VC含量高的食物,可以幫助抗紫外線侵蝕,幫助皮膚美白。
3.勤洗臉。
夏季天氣炎熱,臉上總是油膩膩的,尤其是油性皮膚的人士,如果不勤洗臉的話,會造成肌膚毛孔被污物堵塞,從而誘發(fā)一系列的肌膚問題,一定要養(yǎng)成勤洗臉的習(xí)慣。
4.多吃蜂蜜。
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護(hù)膚的美容作用,用蜂蜜加2—3倍水稀釋后,每日敷面,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。
5.防蚊蟲咬叮咬。
夏季也是昆蟲滋生的季節(jié),蟲咬蚊叮在所難免,“蟲咬皮炎”也很常見。由于被蟲叮咬后奇癢難忍,人們不得不搔抓,以致繼發(fā)感染,留下斑斑點點的色素斑。正確的方法是,一旦被蟲叮咬,可及時涂上皮質(zhì)類固醇激素霜劑和含薄荷的制劑,以消炎止癢。如發(fā)生皮膚感染化膿,應(yīng)在充分清潔皮膚后,搽上抗菌軟膏。必要時,可服用抗組織膿藥或抗生素。
6.注意防曬。
防止日光對皮膚的損害,外出要涂防曬霜,戴遮陽帽。夏季由于光照十分充足,紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加,使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細(xì)胞的速度加快,易造成色素沉著或色素加重。所以,女士們特別要注意防止過多日曬,尤其是有色斑的女士們。另外,女士們在夏季做完皮膚護(hù)理后,由于使用了脫屑產(chǎn)品,會使皮膚變薄,相應(yīng)的抵抗力也會比平常弱,更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意,夏季給皮膚補充水分可以多做,而皮膚全套護(hù)理,則不要做得太勤,以免損害皮膚。