怎么可以快速的讓黑眼圈消失
怎么可以快速的讓黑眼圈消失
不管是工作多壓力大的白領(lǐng)或者課業(yè)任務(wù)繁重的學(xué)生,各行各業(yè),勞累繁忙中的人都會(huì)有共同的難解決的問(wèn)題,那就是“黑眼圈”。怎么讓黑眼圈消失?快速去除黑眼圈有什么方法?讓小編告訴你。
黑眼圈成因:
黑眼圈是由于眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。想要去掉黑眼圈,通過(guò)眼部按摩促進(jìn)血液循環(huán)是重點(diǎn)。
快速去除黑眼圈之眼周穴位按摩法
按摩起源于中醫(yī),在按摩過(guò)程中,按壓重點(diǎn)穴位對(duì)改善黑眼圈大有幫助,我們的眼周的重點(diǎn)穴位有如下幾個(gè)。
從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚(yú)腰穴、絲竹穴
眼周:太陽(yáng)穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
按摩步驟:
step1 先將無(wú)名指按在眼頭位置,再用指腹沿下眼瞼輕輕按摩。
step2 以輕柔的力度按摩太陽(yáng)穴位置,然后由太陽(yáng)穴向內(nèi)按回眼頭位置。重復(fù)5-10次。
step3 接著將拇指置于眼頭位置。
step4 以拇指按壓下眼角位置,最后如畫(huà)圓圈般向外移至太陽(yáng)穴兩側(cè),重復(fù)按摩5-10次。
快速去除黑眼圈之冷熱敷
冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況。
做法:
洗臉后,用熱毛巾敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,熱敷十分鐘后,更換冷水敷約一分鐘,有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕。
快速去除黑眼圈之馬蹄蓮藕渣敷眼
做法:
分別洗凈馬蹄和蓮藕,刮皮后,將材料放入榨汁機(jī),加入2杯水?dāng)嚢?。隔出渣,用?lái)敷眼10分鐘。
快速去除黑眼圈之土豆片敷眼
做法:
夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。因?yàn)橥炼购矸郏裳a(bǔ)充眼部所缺。
刮土豆皮,清洗,切片2毫米。將土豆片敷在眼上,5分鐘后用清水洗凈。
快速去除黑眼圈之蜂粉、蜂王漿敷眼
蜂能殺菌并有粘性,蜂皇漿含有氨基酸,具有漂白作用,能促進(jìn)新陳代謝
蜂粉1茶匙、蜂皇漿1茶匙;混和后敷在黑眼圈位置;1小時(shí)后清水洗去。
快速去除黑眼圈之合理睡眠
不管用任何方法,充足加合理的睡眠時(shí)必不可少的。晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài),血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài),也是預(yù)防黑眼圈的最佳時(shí)間。