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怎么快速去除黑眼圈

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怎么快速去除黑眼圈

  在這個(gè)忙碌的現(xiàn)代社會,熬夜工作、熬夜應(yīng)酬都成了司空見慣的事情。但睡眠一不足,黑眼圈馬上就來光臨。怎么去除黑眼圈?小編今天就分享一些快速去黑眼圈奧秘。

  快速去除黑眼圈之常做眼保健操

  經(jīng)常做眼保健操,也有利于淡化黑眼圈哦,眼保健操——緩緩睜大眼睛,再徐徐閉上,睜大時(shí)盡量堅(jiān)持幾秒鐘(連續(xù)重復(fù)5次以上)。轉(zhuǎn)動眼球,依次上下左右各望5秒鐘,然后由左至右轉(zhuǎn)動眼球再由右至左轉(zhuǎn)回來(來回共做5次)。閉目養(yǎng)神,冥想3分鐘。

  快速去除黑眼圈之薏米水敷眼

  薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周,臨睡前敷效果最佳,可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會。

  快速去除黑眼圈之熱敷+按摩

  將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進(jìn)血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然后涂上眼霜。同時(shí)可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼瞼內(nèi)部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處,來回幾次可有效促進(jìn)眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘后放松,連續(xù)做10次。

  快速去除黑眼圈之熟雞蛋敷眼

  煮一個(gè)雞蛋,趁熱剝?nèi)ネ鈿ぁS酶蓛艏啿及‰u蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這么做可以增加眼部血液循環(huán),對因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

  快速去除黑眼圈之蘋果療法

  取新鮮多汁的蘋果切成片,取兩片敷在眼睛上,15分鐘后洗凈即可。

  快速去除黑眼圈之美白食物療法

  這里的美白食物主要是指番茄和胡蘿卜。將番茄或者胡蘿卜榨成汁,每天早上喝一杯,有助于消除眼部疲勞,減輕黑眼圈。

  快速去除黑眼圈之茶葉療法

  把喝過的茶葉放入冰箱中冷藏,10分鐘后取出,把茶葉放入紗布中輕敷于眼周圍,堅(jiān)持15分鐘即可。

  快速去除黑眼圈之按摩去黑眼圈

  起床之后是去黑眼圈的好時(shí)機(jī)。起床后用雙手做順時(shí)針方向的打圈,按摩周圍眼部的肌膚,5分鐘左右就可以。這種方法可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán),消除黑眼圈。

  快速去除黑眼圈之酸奶去黑眼圈

  將紗布放進(jìn)酸奶里完全浸濕,然后敷在眼部周圍10分鐘左右,讓眼部肌膚充分吸收水分和營養(yǎng),這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產(chǎn)生,此外,還可以有效去除眼袋哦。

  快速去除黑眼圈之冰牛奶眼膜緩解黑眼圈

  材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

  方法: 1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào)。

  2、將棉花球浸在混合液中。

  3、然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可,也可以用棉花球代替化妝棉。

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