怎么快速消除黑眼圈

　　熬夜加班、通宵聚會、失眠、長期面對電腦……相信各種傷害已經(jīng)讓你往日的明眸電眼失去了光彩。黑眼圈爬上臉頰。怎么消除黑眼圈呢?小編今天分享一些快速消除黑眼圈的方法。

　　快速消除黑眼圈之牛奶眼膜

　　自制方法：先把新鮮牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，清潔眼部皮膚后，再用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘。堅持每周兩次，可幫助消除眼袋，去除黑眼圈。

　　快速消除黑眼圈之甘菊牛奶眼膜

　　自制方法：取幾朵洋甘菊泡進沸水里約3 分鐘，隔渣留水，待涼后與鮮奶混和。將兩片化妝棉完全吸收混合液，然后敷在眼上。約15分鐘后拿掉化妝棉，用冷水清洗干凈即可。這款眼膜可淡化黑眼圈，去除眼部細紋，緩解眼部疲勞。

　　快速消除黑眼圈之青瓜玫瑰眼膜

　　自制方法：取1五朵新鮮玫瑰花瓣用少許沸水泡軟，再把玫瑰連水與青瓜一同放進攪拌機打成糊狀;敷在眼皮及眼四周，再蓋以化妝棉以防滴漏。約15-20分鐘后以冷水洗去。 堅持使用能舒緩眼部疲勞，淡化黑眼圈。滋潤眼部肌膚

　　快速消除黑眼圈之銀耳眼膜

　　自制方法：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶后，放在冰霜里冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角和眼周。這款眼膜有美白肌膚，淡化眼部的細紋和黑眼圈，增強皮膚彈性的作用。

　　快速消除黑眼圈之薯仔神采眼膜

　　自制方法：首先取薯仔 1 個、蘋果 1/4 個;以撹拌機把材料打成糊狀。閉上眼睛，把糊敷在眼部及眼四周。約15分鐘后以冷水洗掉眼膜。

　　快速消除黑眼圈之干菊花滋養(yǎng)眼膜

　　自制方法：將干菊花泡在開水里完全沉淀，用衛(wèi)生紗布濾掉茶葉渣，把兩片化妝棉放到剛才過濾好的茶葉水里，浸泡十分鐘后，再拿出化妝棉敷在眼睛上，閉著眼睛休息個二十分鐘后拿起化妝棉，給眼睛周圍輕輕按摩一下。

　　快速消除黑眼圈之眼膜使用技巧

　　1.敷眼膜前需要徹底清潔肌膚

　　不要管眼睛上是否化了彩妝，徹底地清潔肌膚都是非常必要的，卸妝油這個步驟絕不能跳過。

　　2.敷眼膜之前先熱敷

　　敷眼膜之前，最好能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛，這樣再敷上冰冰的眼膜時，對于眼部的循環(huán)會更理想。

　　3.敷眼膜的時間

　　這要看每一種眼膜的不同要求，但不可以敷過長的時間，否則恐怕會適得其反。

　　4.眼霜是眼膜的親密伙伴

　　不是說敷了眼膜就足夠了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會 有緊繃感，反倒會催生細紋。

　　快速消除黑眼圈之芝麻

　　芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。

　　除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

　　快速消除黑眼圈之胡蘿卜

　　除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。

　　其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　快速消除黑眼圈之海帶

　　由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。

　　其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

　　快速消除黑眼圈之雞蛋

　　雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠促進細胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。

　　快速消除黑眼圈之豬肝

　　含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。

　　快速消除黑眼圈之綠茶

　　綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。