怎樣除去皺紋

　　歲月催人老,人老的最直接的證據(jù),就是反映到面部,一道道皺紋顯現(xiàn)出來,怎么辦?想要去除臉上皺紋?怎樣有效除去皺紋呢?聽小編說一說。

　　怎樣除去皺紋 蛋白去皺紋

　　在皺紋處涂上蛋白，10～15分鐘后用溫水洗凈。還可以用1只雞蛋加1湯匙蜂蜜或奶粉，攪勻后涂在皺紋部位。

　　怎樣除去皺紋 橘子蜂蜜去皺法

　　將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫(yī)用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱2-3小時，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皺紋處，約20分鐘后用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋，還能潤滑皮膚。

　　怎樣除去皺紋 多按摩、提拉疲勞肌膚

　　按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養(yǎng)品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處于疲勞和松弛狀態(tài)，那么長久下來，老化速度會 加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經(jīng)記住了皮膚是“松弛”狀態(tài)的，那么你想恢復到緊致狀態(tài)就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而松 弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那么容易爬上你的臉了。建議取一般量使用(約櫻桃大小)后用中指和無名指輕輕打圈按摩。

　　怎樣除去皺紋 抓準護膚時間，效果翻倍

　　22時～2時是每日的護膚黃金期。每天所需要的睡眠平均8小時，但要依據(jù)“精神和體力的恢復”作為標準。一天當中，皮膚美容的時間是晚上，特別 是晚上十點至凌晨二點這段時間最旺盛。如果這段時間有較好的睡眠，就能讓身體各部分的血液回到皮膚層，給皮膚帶來足夠的營養(yǎng)，加快皮膚的新陳代謝，延緩皮 膚的衰老，所以保持十點至凌晨二點的睡眠對皮膚的美容十分重要。建議可以使用自己喜歡的香氛撒在床上或枕邊，有助于提高睡眠質(zhì)量哦。

　　怎樣除去皺紋 常飲酸牛奶

　　酸奶可是好東西，不僅能減肥補充營養(yǎng)，還可以達到抗皺的效果，酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的“清洗劑”，它有助于軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了。酸奶中所富含的維生素A、B、E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利于防止皮膚角化和干燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產(chǎn)生。

　　怎樣除去皺紋 多吃核酸食物

　　核酸，是一種生命信息物質(zhì)，有人稱它為“葆春物質(zhì)”，這也就足以說明這種物質(zhì)的去皺性。它不僅在蛋白質(zhì)生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。專家經(jīng)過檢驗，女性每天食用核酸約800毫克，維生素2克，四周后臉面皺紋會大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細嫩，老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。所以，經(jīng)常適量攝入核酸，既能延緩衰老，又能除皺健膚。隨著人的年齡增長，人體合成核酸的能力會逐漸降低，所以人體只能依靠從食物中攝取核酸，以補充對核酸的需要。富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達到強身健體，駐顏去皺之目的。

　　怎樣除去皺紋 選食軟骨素硫酸食物

　　軟骨素硫酸物質(zhì)在抗皺紋的效果上也非常明顯，而且主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內(nèi)。有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨，實是棄之可惜。殊不知，軟骨素硫酸是構(gòu)成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質(zhì)，人的飲食中如果缺乏軟骨素物質(zhì)，皮膚就會失去彈性，出現(xiàn)皺紋。

　　怎樣除去皺紋 深海魚油抗皺紋

　　深海魚油是一種可以抗衰老的產(chǎn)品，含有大量的VE成分，而且它可以消除脂褐素在細胞中的沉積，讓我們的細胞保持活躍的狀態(tài)，減少皺紋的產(chǎn)生。

　　怎樣除去皺紋 .每天一把葡萄干

　　葡萄干含鐵豐富，有促進消化排毒的作用。還有有抗氧化作用，可清除體內(nèi)自由基，抗衰老，每天一把葡萄干，抗衰老，去皺紋。

　　怎樣除去皺紋 多吃大豆制品

　　光老化對皺紋的產(chǎn)生也是致命因素，大豆有助于保護或治療部分光老化損傷，改善皮膚組織，讓它更加緊致，改善皺紋。

　　怎樣除去皺紋 多吃水果

　　如牛油果，蘋果，石榴這幾種水果的抗皺功能非常出色，其中的水分和抗氧化物質(zhì)，能對皮膚起到滋潤和抗氧化的作用。

　　怎樣除去皺紋 不同部位不同去皺方法

　　眼部

　　這個地方的皮膚最薄弱，按摩時手法一定要輕，上下眼瞼，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，用中指的指肚輕輕滑動按摩，反復三次。眼角處沿著太陽穴的方向輕輕按壓多次。

　　額頭部位

　　額頭最容易出現(xiàn)皺紋了。按摩時采取由上至下，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)的順序進行，最后手指由發(fā)跡滑到太陽穴，按壓太陽穴出現(xiàn)輕微的疼痛感。

　　嘴角部位

　　張開嘴巴，用中指作用于人中的部位，并用其他手指按壓嘴角兩側(cè)，來回按摩多次。

　　鼻子部位

　　鼻子與兩眼間容易生橫排皺紋，按摩時從下往上進行，最后手指夾住鼻子做壓迫動作，如此反復多次。