怎樣改善臉上的暗沉粗糙斑點(diǎn)

　　當(dāng)肌膚水油失衡，新陳代謝變慢，紫外線侵蝕，就算沒(méi)有痘痘沒(méi)有斑點(diǎn)也會(huì)看起來(lái)沒(méi)有生機(jī)。臉上暗沉粗糙有斑點(diǎn)怎么辦?小編今天就教大家如何改善臉色，讓你光彩照人。

　　皮膚粗糙暗黃形成的原因

　　1、水油平衡是很大的一個(gè)原因，當(dāng)水油失衡后，肌膚不斷的冒油，導(dǎo)致毛孔堵塞，膠原蛋白也流失加速。此時(shí)肌膚就會(huì)粗線細(xì)小的斷痕，沒(méi)有及時(shí)修復(fù)就會(huì)越來(lái)越多，到最后就會(huì)衰老。

　　2、體內(nèi)的維生素A和維生素B族缺乏時(shí)，肌膚就會(huì)失去生機(jī)，變的暗黃起來(lái)。再怎么保養(yǎng)也會(huì)看起來(lái)暗淡無(wú)光，嚴(yán)重時(shí)會(huì)加速肌膚老化。

　　改善臉上暗沉粗糙有斑點(diǎn)

　　一、清潔要到位

　　從卸妝到清潔，每一個(gè)步驟都要到位，搓揉的時(shí)間要確保足夠不能馬虎。建議在清潔這步盡可能選擇泡沫型的，能把臟東西通過(guò)泡沫帶出來(lái)，而且比較輕柔，不會(huì)造成過(guò)度的拉扯。

　　二、高密度補(bǔ)水

　　說(shuō)到補(bǔ)水，大家都會(huì)想到爽膚水，其實(shí)爽膚水起到的是一個(gè)打開(kāi)毛孔的作用，真正補(bǔ)水還是要靠精華。待爽膚水還沒(méi)有完全干的時(shí)候，在全臉涂上補(bǔ)水精華，然后由爽膚水將精華帶到肌膚深層，這樣肌膚才不會(huì)因?yàn)楦捎屑?xì)紋和疙瘩。

　　三、果酸類(lèi)煥膚

　　傳統(tǒng)的人會(huì)用保濕型的乳液把水分牢牢的鎖緊，但是，肌膚不好還是因?yàn)榻琴|(zhì)層把肌膚最嫩的部分蓋住了。所以需要煥膚，這里用果酸類(lèi)的乳液或霜來(lái)進(jìn)行溫和的煥膚工作，這比去角質(zhì)效果更好，還不會(huì)傷害肌膚表面的保護(hù)膜。

　　四、去角質(zhì)要選大分子果酸

　　去角質(zhì)是解決皮膚暗沉、護(hù)膚品不吸收的最有效辦法，但是冬季就不能使用那些顆粒狀的磨砂膏了，最好采用溫和的去角質(zhì)液，如果是有去角質(zhì)功能的精華就更好了。那么，什么成分能去角質(zhì)呢?不錯(cuò)，大家很熟悉的果酸就有這個(gè)功能。但是切記要選擇第三代的果酸產(chǎn)品，也就是大分子的果酸。因?yàn)楣崮苋芙饨琴|(zhì)層，所以小分子果酸滲透力強(qiáng)，會(huì)造成過(guò)度去角質(zhì)，皮膚變薄變敏感，而大分子的果酸，比如果酸酯，只能溶解表層的老化角質(zhì)，比較溫和，可以每天使用。使用的方法就是用化妝棉蘸上去角質(zhì)液，從臉的中線由內(nèi)向外擦，在鼻翼部位、有粉刺疤的地方可以反復(fù)按摩。

　　五、用眼部著喱、眼膜做急救

　　需要提醒的是，如果皮膚已經(jīng)干到脫皮，就不能再用果酸了，因?yàn)槟钦f(shuō)明皮膚已經(jīng)有了小傷口，果酸會(huì)刺激傷口。這個(gè)時(shí)候，可以用眼部 喱產(chǎn)品在脫皮的部位敷一層，對(duì)容易起干皮的鼻頭、嘴唇周?chē)⒚夹牡炔课?，都可以用這種方法做急救。

　　如果你的法令紋因?yàn)楦稍锒桨l(fā)明顯，可以選擇用含有精華素的眼膜貼貼到鼻翼兩邊，經(jīng)常敷法令紋就會(huì)減輕。

　　六、保濕化妝水輕拍、濕敷

　　清潔過(guò)后，可以選擇一款比較黏稠的保濕型化妝水，然后用輕拍的方式，拍打50~100下，促進(jìn)血液循環(huán)和護(hù)膚品的吸收，如果你有皮膚容易發(fā)紅、刺痛的情況，說(shuō)明你的微血管不夠強(qiáng)韌，可以選擇含有燕麥提取物的化妝水，能夠增強(qiáng)微血管的韌度。輕拍以后，可以把化妝棉分成兩片，敷在兩頰最容易干燥的地方三分鐘。

　　七、擦乳霜要用按壓的手法

　　最后，就是用一層乳霜把水分和精華鎖在皮膚里。冬天不要把乳霜直接點(diǎn)涂在臉上，要先在手上搓開(kāi)回溫，然后覆蓋在臉上，用連續(xù)按壓的方法促進(jìn)皮膚的吸收。